Сэтгэл мэдрэлийн эмгэгийн тодорхойлолт: Шинж тэмдэг, оношлогоо, эмчилгээний сонголтууд
Сэтгэл түгших эмгэг нь сэтгэл мэдрэлийн өвчинд нэрвэгддэг бөгөөд ихээхэн санаа зоволт, айдас түгшүүрийг үүсгэдэг. Бид заримдаа сэтгэл зовнидог боловч сэтгэлийн хямралаас болж сэтгэлийн зовнил байнга байдаг бөгөөд хүний амьдралын чанарт сөрөг, сөрөг нөлөө үзүүлдэг.
Сэтгэл түгшүүрийн эмгэгийн төрөл
Гэмтлийн эмгэг , тодорхой өвчин эмгэг , нийгмийн сэтгэлийн эмгэгийн эмгэг , шулуун гэдэсний дарангуйлагдах эмгэг (PTSD), хэт их дарангуйлагдах эмгэг (OCD) , түгшүүрийн эмгэг (GAD) гэх мэт хэд хэдэн төрлийн эмгэгүүд байдаг.
Сэтгэцийн эмгэгийн оношилгоо, статистикийн гарын авлага (DSM-5 ) -ийн шинэчилсэн хувилбар нь сэтгэл түгшээсэн эмгэгийг гурван төрөлд хуваадаг. Үүнд: Амьсгалах эмгэг, эмгэг өөрчлөлттэй болон эмгэг өөрчлөлтүүд, гэмтэл, сэтгэл мэдрэлийн эмгэгүүд. Энэ ялгаа нь эмгэгүүд хоорондоо адилхан бөгөөд хоорондоо холбоотой боловч тэдгээр нь ялгаатай байна.
Сэтгэлийн эмгэгийн шинж тэмдгүүд
Сэтгэл түгших эмгэгүүд олон шинж тэмдгүүдтэй байдаг бөгөөд хэн ч адилхан туршлагагүй байдаг. Эм гипертензи бүр өөр өөр шинж тэмдэг илэрдэг боловч түгшүүрийн эмгэгийн нийтлэг шинж тэмдгүүд нь:
- Унтаж амрах
- Нойрмог байдал, айдас, айдас, эмзэг мэдрэмжүүд
- Булчингийн нягт
- Хуурай ам
- Гар эсвэл хөлийг нь харах, эсвэл толгой эргэх
- Уучлаарай
- Толгой эргэх
- Тайвширч, тайван байх боломжгүй
- Хөлсөөр эсвэл хүйтэн гар, эсвэл хөл
- Шуурхай эсвэл тогтворгүй зүрхний цохилт
Үндсэндээ, та хөлрөх, зүрхний уралцах, амьсгал давчдах, айдас, санаа зовох, стресс гэх мэт айдас, айдас, сэтгэлийн зовиурын тухай мэддэг бие махбодийн болон сэтгэл зүйн шинж тэмдгүүдтэй тулгарах үед энэ нь аюул заналхийлэл болох ямар нэг зүйл болж байгаа бөгөөд үүнийг хийх хэрэгтэй Үүнтэй.
Энэ "нислэг эсвэл тулаан" хариу үйлдэл нь болзошгүй аюулыг шийдвэрлэхэд шаардлагатай бие бялдар, сэтгэл зүйн нөөцийг идэвхжүүлдэг. Хэдийгээр энэ систем ихэнхдээ сайн ажилладаг боловч заримдаа энэ нь хэтэрхий их ачаалалтай болж, сайнаас илүү их хор хохирол учруулж болзошгүй юм. Энэ нь тохиолдоход танд түгшүүр төрж болзошгүйг харуулж магадгүй юм.
Мэдрэлийн эмгэгийг оношлох
Сэтгэл санааны эмгэгийг оношлохын тулд лабораторийн шинжилгээг хийж чадахгүй ч таны эмч биеийн тамирын асуудлыг шийдэхийн тулд зарим туршилт хийж болно. Таны эмч танд сэтгэцийн эмч, сэтгэл зүйч эсвэл Туслах ямар төрлийн эмгэгийг тодорхойлоход туслах тусгай оношлогооны багаж хэрэгслийг ашиглах зөвлөгч хэрэгтэй.
Чийрэгжүүлэх эмчилгээний эмчилгээ
Сэтгэл санааны эмгэгүүд нь сэтгэлзүй , эмчилгээ, даван туулах стратеги зэрэг янз бүрийн хувилбараар эмчилж болно .Сэтгэлзүйн эмгэгийн эмчилгээ (CТК) нь сэтгэлзүйн эмгэгийн эмчилгээнд онцгой анхаарал хандуулах нэг хэлбэр юм. Хэрэв та сэтгэл түгшээсэн эмгэгийн эмгэгтэй бол амьдралаа бүрэн дүүрэн биелүүлэхэд туслах олон эмчилгээний сонголтууд байдаг. Эмчилгээ тань болон таны эмч нар хамгийн сайн сонголтуудыг олж мэдэхээсээ өмнө эмчилгээ, цаг хугацаа, туршилт, алдааг авч болно гэдгийг санаарай. Танд тэвчээртэй хандаж, бие даасан хэрэгцээнд тохирсон төлөвлөгөөг олохын тулд сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй харилцаа холбоогоо нээлттэй байлга.
Бодит эмгэгийн шалтгаан
Мэдрэлийн эмгэгийн шалтгааныг хэн ч мэдэхгүй, генетик, хүрээлэн буй орчин, стресс, тархины өөрчлөлт, гэмтэл зэрэг янз бүрийн хүчин зүйлс байдаг.
Судлаачид эдгээр холбоосуудын талаар илүү ихийг олж мэдэх болно.
Эх сурвалж:
http://www.adaa.org/understanding-anxiety/DSM-5-changes
http://www.nimh.nih.gov/health/topics/anxiety-disorders/index.shtml
http://www.webmd.com/anxiety-panic/guide/mental-health-anxiety-disorders