Сэтгэл мэдрэлийн эмгэг гэж юу вэ?

Энэ нь өдөр тутмын амьдралд тохиолддог зовлон болон асуудал үүсгэдэг

Сэтгэл мэдрэлийн эмгэг гэдэг нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн оношлогдсон сэтгэцийн өвчин юм. Энэ нь таны бодол санаа, сэтгэл хөдлөл, зан үйлийг ихээхэн хөндөж, хөгжлийн бэрхшээл, өвчин зовлон, үхэл, эрх чөлөөгөө алдах эрсдэлийг нэлээд хэмжээгээр нэмэгдүүлдэг.

Үүнээс гадна, таны шинж тэмдгүүд нь сэтгэл санааны дарамтанд өртөхөд хүргэсэн хүлээлтээс илүү хүнд байх ёстой.

Сэтгэцийн эмгэгийн жишээ

Сэтгэцийн өвчний олон тооны өвчин илрэв. Та эсвэл таныг хэн нэгэнд ойртож байгаа эсэх нь сэтгэл мэдрэлийн эмгэгээр оношлогддог эсэхээс үл хамааран та дараах жишээнүүдийн нэг юм уу эсвэл түүнээс илүү зүйлийг мэднэ үү:

Сэтгэл мэдрэлийн эмгэгийн шинж тэмдэгүүд юу вэ?

Сэтгэцийн эмгэгтэй холбоотой шинж тэмдэг, шинж тэмдгүүдийн жишээ:

Сэтгэцийн эмгэг нь толгой өвдөх, нурууны өвдөлт, ходоодны өвдөлт гэх мэт биеийн шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.

Хэрэв та сэтгэл мэдрэлийн эмгэгийн эмгэгээр үнэлэгдэж байгаа бол эмчдээ хэлж буй бүх шинж тэмдгүүдийн талаар тайлбарлаж өгнө үү.

Сэтгэцийн эмгэгийн хэлбэр гэж юу вэ?

Дараах жагсаалт нь сэтгэцийн эмгэгийн гол төрөл (анги, анги) гэж тодорхойлдог.

Сэтгэцийн эрүүл мэндийн талаар сэтгэл мэдрэлийн сэтгэцийн эмгэгтэй болдог уу?

Хэрэв та ихэнх хүмүүстэй адил бол ажилгүй болсон хойно сэтгэлийн хямралд орсон байх магадлалтай. Эдгээр асуудлууд нь ихэвчлэн цаг хугацаа хязгаарлагдмал байдаг бөгөөд эцэст нь та илүү сайн мэдэрч эхэлдэг.

Энэ нь таны сэтгэхүйн шинж тэмдэг үргэлжилж, эргэн тойрныхоо хүмүүст байнга тохиолддог сэтгэл мэдрэлийн эмгэгийн талаархи үнэн биш юм. Сэтгэл мэдрэлийн эмгэг нь өдөр тутмын ажил үүргээ гүйцэтгэхэд тань саад учруулдаг. Таны шинж тэмдгүүдийг даван туулах стресс нь таны зохицуулах чадвараас хамаагүй илүү бол эмчилгээ, сэтгэлзүйн эмчилгээг (ярианы эмчилгээ гэж нэрлэдэг) хамаардаг.

Эх сурвалж:

> Америкийн сэтгэл мэдрэлийн холбоо. Сэтгэцийн эмгэгийн тодорхойлолт. Сэтгэцийн эмгэгийн оношлогоо, статистикийн гарын авлага, Тавдугаар хэсэг. Америкийн сэтгэцийн эмгэгтэй холбоо (2013).

> Америкийн сэтгэл мэдрэлийн холбоо. (2015). Сэтгэцийн өвчин гэж юу вэ?