Генетик ба бага насныхны улмаас сэтгэлийн хямралд ордог БДХБ-тэй хүмүүс
Хил Хязгааргїй Сурвалжлагчид Сэтгэгдэл Б Энэ нь гайхах зүйл биш юм. Таны сэтгэл хөдлөлийг таньж мэдэх нь сэтгэлийн зохицуулалтын хамгийн гол асуудал мөн гэж үзэж байгаа бөгөөд олон судлаачид BPD нь сэтгэл хөдлөлийн зохицуулалтын эмх замбараагүй байдлыг авч үздэг. Үнэн хэрэгтээ зарим мэргэжилтнүүд BPD гэдэг нэрийг "сэтгэл хөдлөлийн эмгэгийн эмгэг" болгож өөрчлөхийг санал болгож байна.
Сэтгэл хөдлөлийг таньж мэдэх чадвар дутагдаж байгаа нь нийгмийн харилцан үйлчлэл, харилцааны чухал үр дагаврыг авчирдаг.
Яагаад BPD-тэй хүмүүсийг сэтгэл хөдлөлийг таних вэ?
Хэдийгээр эрдэмтэд сэтгэл хөдлөлийг танихад БДГ-тай олон хүмүүс асуудалтай байгаа боловч тэдний хэд хэдэн шалтгааныг таамаглаж байна. Нэгдүгээрт, БХДБ нь бага насны хүүхдийг зүй бусаар харьцах , тухайлбал, хүүхдийн хүчирхийлэл, үл тоомсорлолттой холбоотой байдаг. Сэтгэл хөдлөлийг таньж мэдэх чадвар нь бидний амьдралд нэн эрт бий болсон зүйл бөгөөд бидний асран хүмүүжүүлэгчид бидний мэдрэх мэдрэмжийг сурахад туслах чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Зөрчигч буюу үл тоомсорлох асран хүмүүжүүлэгч хүүхдүүд энэ хичээл дээр санаж чадахгүй. Тэдний мэдрэхүйг сурч мэдэхийн оронд хүүхдүүдийг буруутгах нь тэдний сэтгэлийн хөдлөлээс айж сурч магадгүй юм. Учир нь сэтгэл санааны илэрхийлэл нь хүчирхийлэлд хүргэж болзошгүй, эсвэл тэдний сэтгэл хөдлөл нь эцэг эхчүүдэд үл тоомсорлодог учраас хамаагүй юм.
Гэсэн хэдий ч, БДҮ-тэй олон хүүхэд хэзээ ч хүүхэд үрчлэгдэхгүй байсан.
Тэд яагаад сэтгэл хөдлөлийг танихад бэрхшээлтэй байдаг вэ? Магадгүй БГӨ-тэй зарим хүмүүс генетикийн хувьд сэтгэл хөдлөлийн маш хүчтэй хариу үйлдэл үзүүлдэг байж магадгүй юм.
Энэ тохиолдолд асран хүмүүжүүлэгч хүүхдүүдийн сэтгэл хөдлөлийг ойлгоход нь хүндрэлтэй байж болно. Учир нь хариултууд нь маш хүчтэй мэт санагддаг. Энэ нь сэтгэл хөдлөлгүй орчинг бий болгоход нөлөөлдөг. Эцэг эхчүүд тэмцлийн үйл явцтай харьцуулахад сэтгэл хөдлөлийг хүлээн зөвшөөрөхийг хичээдэг.
Сэтгэл хөдлөлийг таньж мэдэх нь яагаад чухал вэ?
Сэтгэл хөдлөл нь бидний өдөр тутмын үйл ажиллагаанд маш чухал ач холбогдолтой бөгөөд бидний шийдвэрийг удирдахад туслах, бусад хүмүүстэй холбогдох, бидэнд хор хөнөөл учруулахгүй байхад тусалдаг.
Жишээлбэл, та "айдас" -ын сэтгэл хөдлөлийг таньж чадаагүй бол төсөөлж үзээрэй. Танд айдсын дохио таних чадваргүй бол аюултай нөхцөл байдалд орж болно. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та айдас түгшүүр дээрээ аваачих юм бол хүмүүсээс эсвэл өөрт чинь хор хөнөөл учруулж болох зүйлсээс хол байх магадлалтай. Айдас, энэ нь заримдаа таагүй сэтгэл хөдлөл байдаг ч үнэндээ бидний сайн сайхан байдалд чухал нөлөө үзүүлдэг.
Өөр нэг шалтгаан нь сэтгэл хөдлөлийг тодорхойлох чадвартай байх нь бидний мэдрэмжийг тодорхойлох боломжгүй үед бид заримдаа "шаварлаг сэтгэл хөдлөл" гэж нэрлэдэг дотоод ойлгомжгүй, дотоод сэтгэлийн зовлонтой тулгарч байдаг. Зарим хүмүүс өөрсдийн сэтгэл хөдлөлийг танихад бэрхшээлтэй байдаг. "Би зүгээр л аймшигтай санагддаг!" гэж хэлдэг. Аймшигтай сэтгэл хөдлөл биш, гэхдээ энэ нь сэтгэлийн хөдөлгөөнгүй холилдоноос үүдэлтэй сулхан туршлага юм. Сэтгэл хөдлөлийг мэдрэхээс илүүтэйгээр "Би гунигтай, айдастай, ичиж байна" гэх мэт сэтгэл хөдлөлийг таньж мэдэхэд илүү таатай байна.
Би сэтгэл хөдлөлийг таньж сурах вэ?
Хэрэв та сэтгэл хөдлөлийг танихад бэрхшээлтэй байвал сайн мэдээ байна.
Хэдийгээр та энэ чадварыг хүүхэд шиг сурах чадваргүй байсан ч гэсэн таны мэдрэх мэдрэмжийг тодорхойлохын тулд хэзээ ч оройтдоггүй.
Мэдээжийн хэрэг, энэ ур чадвар нь хүүхдүүдийн хувьд ихээхэн туршлагатай байдаг. Бид олон жилийн туршид үүнийг туршиж сурдаг. Та үүнийг өсвөр насныханд эсвэл насанд хүрэгчдэд сурч мэдэж болно, гэхдээ сэтгэлийн хөдөлгөөнийг таньж мэдэх чадвараа өөрчилснөөр та сар бүр дадлага хийдэг.
Хил хязгаарын хувийн эмгэгийн чиглэлээр мэргэшсэн эмч танд сэтгэлийн ур чадварыг хөгжүүлж, сэтгэл хөдлөлийг зохих ёсоор таньж мэдэхэд тань туслах болно. Энэ нь бусдад хэрхэн хандах талаар мэдэгдэхүйц нөлөөтэй байж болно.
Эх сурвалж:
Hayes SC. Оюун ухаан, амьдралаа орхих: Шинэ хүлээн зөвшөөрөлт ба амлалт эмчилгээ . 1-р хэвлэл. Шинэ Харбиникийн нийтлэл; 2005.
Linehan MM. Borderline Personality Disorder эмчлэх ур чадварын сургалтын гарын авлага . 1-р хэвлэл. Guilford Press; 1993.
Roemer L, Orsillo SM. Дуртгахуй ба хүлээн зөвшөөрөхөд суурилсан зан үйлийн эмчилгээ . 1-р хэвлэл. Guilford Press; 2008.