Олон эмч оношлогоогүй хэвээр байна
Эмэгтэйчїїд ихэнхдээ эрэгтэйчїїдэд нєлєєлдєг гэж їздэг, харин эрэгтэйчїїдээс илїї тодорхой тєрєлтэй байдаг тул ихэнх тохиолдолд эмзэг, анхааралгїй / хэт идэвхтэй эмгэг (ADHD) байдаг. Сургуульд байхдаа ADHD-ийн шинж тэмдгүүд илэрч магадгүй тул эмч нар ADHD-г идэвхгүй болгодог бөгөөд энэ нь хэт идэвхтэй / импульс ADHD-г ихэвчлэн хийдэг харааны шинж тэмдэггүй байдаггүй.
ADHD 3 төрлүүд
ADHD нь гурван төрөлд багтдаг: анхааралгүй, гиператив / импульсив, хоёр хослол юм. Хүмүүс гиператив / импульстай зан чанартай байдаг бөгөөд энэ нь тэднийг эмзэг байдалд оруулдаг, байнга үргэлжлүүлэн, бусдыг тасалдуулах, тайвширч, ярих, ярих, гэнэтийн шийдвэр гаргах, сэтгэлийн хөөрөл, тэвчээргүй байх зэрэг болно. Эмэгтэйчүүд нь анхаарал төвлөрүүлэхгүй байх хандлагатай байдаг тул анхаарлаа төвлөрүүлж, нарийвчлан анхаарч, зохион байгуулалт сайтай, сонсож, дурсамжаа санаж байдаг.
ADHD эмэгтэйчүүдэд шинж тэмдэг илэрч болно
Охидад ADHD шинж тэмдэг илэрдэг ба ADHD-ээс илэрдэг шинж тэмдгүүд байдаг. Жишээ нь, охин нь санаандгүй, өдөр зүүдлэгч, мартаж, эсвэл ярих гэж боддог. Хожим нь эмэгтэй хүн ADHD-ийн тусламж авахаар шийддэг, зөвхөн сэтгэлийн хямрал эсвэл сэтгэлийн зовиураар оношлогддог.
Сайн мэдээ бол эмэгтэйчүүдэд ADHD-ийн шинж тэмдгүүдийн талаархи ойлголт нэмэгдэж байгаа нь эмэгтэйчүүдэд тусламж хэрэгтэй болох боломжтой гэсэн үг юм.
Эмэгтэйд ADHD шинж тэмдэг илэрдэг
ADHD-тай эмэгтэйчүүд нь ADHD- тай хүмүүс мэдэрч, сэтгэлээр унаж, ядарч сульдах нь мэдрэгддэг. Сэтгэл санааны зовиур, мэдрэхүйн дутагдал, өөрийгөө үнэлэх чадвар бага, архаг стресс зэрэг нь нийтлэг байдаг. АДХЭЭМБ-тай эмэгтэйчүүд ихэвчлэн тэдний амьдралыг хянаж эсвэл эмх замбараагүй байдалд оруулдаг гэж боддог бөгөөд өдөр тутмын ажил үүрэг нь асар их юм шиг санагддаг.
Хэдийгээр олон эмэгтэйчүүд асран хамгаалагч байхаар хүлээгдэж байгаа боловч энэ үүрэг нь ADHD-тэй эмэгтэй хүнд маш их хүндрэлтэй байдаг. Хэзээ нэгэн цагт хяналтаас гарч, өөрийн амьдралаа зохион байгуулах, төлөвлөхөд асуудалтай тулгарах үед бусад хүмүүсийг халамжлах нь бараг боломжгүй юм шиг санагддаг. Энэ үүрэг нь түүний зохисгүй мэдрэмжийг ихэсгэх болно.
Эмэгтэйд ADHD шинж тэмдгийг ойлгох
ADHD таны амьдралд тохиолдож болох зарим арга замууд:
- Ажлын ширээн дээр бичигдсэн баримт бичиг өндөртэй. Та үүнийг цэвэрлэж чадсан ч өдөрт хоёр эсвэл хоёрхон хоногоор тодорхойгүй хэвээр үлддэг.
- Ажлын байранд байх нь хэцүү байдаг. Дуу шуугиан, хүмүүс ажил олоход хэцүү байдаг.
- Та бүхэн ажилдаа хоцорч хоцордог. Зөвхөн ажиллах цаг ирнэ. Учир нь хэн нэгэн хүн үлдсэн, тайван байдаг.
- Та "хэвийн" харагдахын тулд маш их цаг хугацаа, хүч чармайлт гаргаж, хэн ч жинхэнэ бодит зүйлийг мэддэггүй гэж найдаж байна.
- Та цаасан дээр живсэн гэж боддог. Ажил, гэртээ, машиндаа, тэр ч байтугай түрийвч дээрээ. Төлбөргүй төлбөр тооцоо, мартагдсан төслүүд цаасны дор нуугдаж байгаа нь та нарыг сэтгэл зовохгүй байна.
- Та бүхэн намын болон бусад нийгмийн цугларалтууд руу явах дургүй байдаг.
- Таны яриа бол ярилцлага хийх үед таны сэтгэл хөдлөл юмуу эсвэл сонирхолтой сэдэв юм.
- Нийгмийн дүрэм маш нарийн төвөгтэй байдаг тул нөхөрлөлийг олоход хэцүү байж болно.
- Чи мэддэг хэнээс ч илүү ярих болно.
- Өсөн нэмэгдэж байгаа, та үргэлж эрчимтэй байсан, завгүй байх дуртай учраас үргэлж та булш гэж тодорхойлогддог.
- Мөнгөний зохион байгуулалт муутай байдаг бөгөөд ихэвчлэн үнэт цаасны ард байдаг.
- Та бусад асуудлуудыг нөхөхийн тулд ихэвчлэн мөнгө алддаг. Жишээлбэл, та цэвэрхэн хувцас өмсгөлгүй, шинэ хувцас худалдаж авдаг. Эсвэл та хэн нэгний төрсөн өдрийг мартсан болохоор та үүнийг хийхэд үнэтэй бэлэг худалдан авдаг.
- Худалдааны аялалууд нь танд илүү сайн мэдрэмж төрүүлдэг бол, кредит картны bill ирэх үед та харамсаж байна.
- Та илүү зохион байгуулалттай байхын тулд цаг хугацаа, мөнгө, бүтээгдэхүүнийг судлахын тулд маш их мөнгө зарцуулдаг, гэхдээ та үүнийг ашиглахгүй.
- Та зочдод зочилоход маш их ичмээр юм.
- Та илүү сайн найз, түнш, эсвэл ээж байх боломжтой, бусад хүмүүсийг хийдэг зүйлийг хийх болно гэж хүсч байна. Жишээлбэл, та төрсөн өдрөө санаж, жигнэмэгийг жигнэж, болзоонд цагтаа хүрч ирдэг.
- Эмэгтэйчүүд нийгэмд хийхийг хүсч байгаа зүйлсийг хийх боломжгүй учраас хүмүүс санаа зовохгүй байж болно гэж боддог.
- Хүнсний дэлгүүрүүд та нарыг ялан дийлж, юу худалдаж авах талаар шийдвэр гаргахад хэцүү байдаг.
- Ихэнх хүмүүсээс илүү их дэлгүүрт удаан хугацаа зарцуулдаг ч хоолны дэглэмийн үндсэн бүрдэл хэсгийг та мартдаг.
- Өдөр бүр хүсэл эрмэлзэлтэйгээр хариу үйлдэл хийж, зорилгодоо хүрэхийн оронд гамшгийг хязгаарладаг.
- Сургууль руу явсан хүмүүс таны ололт амжилтаар дамжин өнгөрөхийг та хүсч байна.
- Та нар чадвараа олж хараагүй гуниг, сэтгэлийн уйтгар гунигийг мэдэрдэг.
- Бяцхан зүйлүүд чамайг дээд талаас нь түлхэж, сэтгэл хөдлөлөө.
- Та амрахад хэцүү байна.
Ихэнх эмэгтэйчүүд ADHD-ийн улмаас урт удаан хугацаанд тэмцэж байгаа зан авирыг мэддэг болсон.
Эмэгтэйд ADHD-тай холбоотой нийтлэг тохиолддог нөхцөл байдал
Бусад нөхцлүүд нь ADHD-ийн хамт байж болно. Хэрэв та нэгээс дээш нөхцөлтэй бол тэдгээрийг хавсарсан эмгэгийн нөхцлүүд эсвэл хавсарсан нөхцөлүүд гэж нэрлэдэг. Энд ADHD-ээс гадна эмэгтэйчүүдэд тохиолддог зарим нөхцөл байдал энд байна:
- Согтууруулах ундаа, мансууруулах бодис зэрэг хэрэглээний эмгэгүүд
- Нийгмийн сэтгэл түгшээсэн эмгэг (SAD) буюу хэт таргалалттай эмгэг (OCD)
- Унтах эмгэг
- Хоолны дуршилгүй болох, булчирхай гэх мэт эмгэг
- Сэтгэлийн хямрал, хоѐрдогч эмгэг зэрэг эмгэгүүд
ADHD-тай ижил төстэй шинж тэмдэг илэрч болзошгүй учраас эдгээр хавсарсан нөхцөлүүдийг мэддэг байх нь зүйтэй. Энэ нь эргээд ADHD-ийн илүү нарийн төвөгтэй байдлыг оношилж чаддаг. Гэсэн хэдий ч туршлагатай эмч энэ асуудлын талаар мэдлэгтэй байх болно.
Эмчилгээ нь тусалж чадна
Хэрэв та ADHD-тэй байж магадгүй бол эрүүл мэндийн мэргэжилтэн оношлогдох нь чухал юм. Нарийвчлалыг оношлох, эмчлэх нь таныг шинж тэмдгүүдээс тусламж авах, амьдралын чанарыг ихээхэн сайжруулах болно.
Эх сурвалж:
> Mayo клиник ажилтнууд. Насанд хүрэгсдэд анхаарал хандуулах-алдагдал / хэт идэвхтэй эмгэг (ADHD). Mayo клиник. 2017 оны 8-р сарын 15-нд шинэчилсэн.