Эмчилгээний талаар та гайхаж байсан бүх зүйлээс хариултууд
Сэтгэлзүйн эмчилгээний талаар хамгийн их асуудаг асуултуудын нэг бол энд байна.
1 - Psychotherapy гэж юу вэ?
Psychotherapy гэдэг нь өвчтөнд сэтгэцийн эмгэгийн шинж тэмдэгтэй холбоотой эсвэл амьдралынхаа хүссэн өөрчлөлтийг гүйцэлдүүлэх зорилготой сургагч сэтгэлзүйч, өвчтөнд зориулсан харилцаа юм.
Сэтгэл заслын эмчилгээний түүх, сэтгэлзүйн янз бүрийн төрлүүд, сэтгэлийн хямралыг эмчлэх хамгийн сайн хэлбэрийн талаар дэлгэрэнгүй судлах
2 - Онолын үндсэн онол, сэтгэл зүйн эмчилгээний горим гэж юу вэ?
Психотерал эмчилгээ нь зан үйлийн эмчилгээ, танин мэдэхүйн эмчилгээ, мэдрэлийн эмчилгээ, сэтгэл зүйн эмчилгээ, сэтгэл зүйн эмчилгээ, экологоор эмчилгээ хийдэг. Эмчилгээ нь ганцаарчилсан эсвэл бүлгийн эсвэл гэр бүлийн орчинд байж болно. Янз бүрийн сэтгэлзүйн эмгэгүүдэд аль төрлийг ашиглах талаар илүү ихийг мэдэж аваарай.
3 - Сэтгэлийн хямралд орох хамгийн сайн хэлбэр нь юу вэ?
Магадгүй сэтгэлийн хямралд орох хамгийн сэтгэл судлалын төрөл бол танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ юм. Энэ төрлийн эмчилгээ нь сэтгэцийн болон итгэл үнэмшлийн тогтолцооны сэтгэлийн хямралд орсны үндсэн дээр төвлөрдөг.
Энэ төрлийн эмчилгээ хийлгэх үед сэтгэл зүйч өвчтөнтэй ажиллахын тулд тэдний сэтгэлийн хөдөлгөөн, сэтгэл хөдлөл, зан үйлийг таньж мэдэх, илүү бодит бодолтой болоход нь туслах болно.
Харилцааны хоорондын харилцан шүтэлцээ, зөрчил мөргөлдөөнийг даван туулахад чиглэсэн хүн хоорондын эмчилгээ, гэр бүл эмчилгээ хийхийн зэрэгцээ зарим тохиолдлуудад ашигтай байж болно. Психодинамикийн эмчилгээ нь бас үр дүнтэй гэж үздэг.
4 - Зөвлөгөө өгөх, сэтгэл зүйн бэлтгэлийн ялгаа юу вэ?
Зөвлөгөө өгөх, сэтгэлзүйн эмчилгээг ихэнхдээ ижил зүйл гэж үздэг ч энэ хоёр хоёрын хооронд чухал ялгаа байдаг .
Сэтгэцийн эрүүл мэндийн хүрээнд "зөвлөгөө" гэдэг нь ерөнхийдөө зан авир дээр төвлөрсөн харьцангуй товч эмчилгээг тайлбарлахад ашиглагддаг.
Нөгөө талаас "сэтгэлзүй" гэдэг нь ерөнхийдөө эмч, сэтгэл санааны архаг архидалтаас ангид байх урт хугацааны эмчилгээ юм. Энэ нь өвчтөний сэтгэхүйн үйл явц, тодорхой асуудлууд биш харин дэлхийд байх арга зам дээр төвлөрдөг.
5 - Би эмчийг хэрхэн сонгох вэ?
Та өөрийн хэрэгцээг хангахгүй байгаа эмчтэй цаг зав, мөнгө алдахыг хүсэхгүй байна. Та хамгийн шилдэг эмчийг хэрхэн сонгох вэ?
Таны анхаарах зүйлсийн дунд таны анхаарал халамж, итгэл үнэмшил, туршлагаа хуваалцах хүнтэй таны тайтгарлын түвшин юм.
6 - Нэрийг нь нэрлэсэний дараа бүгдийг нь юу гэж нэрлэдэг вэ?
Тэдний нэрийг бичсэн эхний үсгээр бичсэн хүний мэргэшлийн талаар маш их зүйлийг хэлж чадна, гэхдээ тэдгээр нь ямар утгатай вэ?
7 - Миний анхны хурлаар юу хүлээж болох вэ?
Тернист эмчид анх удаа очсон уу? Анхны айлчлалын үеэр юу болох талаар илүү ихийг мэдэж аваарай.
8 - Терапистийг харахын оронд би өөрөө өөртөө туслах уу?
Хэрэв та өөрийгөө өөртөө туслахыг хүсч байвал Feeling Good гэж нэрлэгддэг маш сайн ном байна : Шинэ Дуртай Эмчилгээний Дэвид Д.Бөрнс, MD Энэ ном танин мэдэхүйн эмчилгээг тайлбарлаж, дасгал хийхэд ашиглах дасгалуудыг танд өгдөг. өөрийнхөөрөө.