Хямралын эмчилгээний ерөнхий тойм

Сэтгэлийн хямрал эмчлэх боломжтой бөгөөд ихэнх хүмүүс эм, сэтгэлзүйн эмчилгээ , эсвэл эдгээрийн хослолыг эмчлэхдээ тэдний шинж тэмдгүүд сайжирч байгааг харж байна.

Гэхдээ эмчилгээг хувь хүн болгоно. Нэг хүний ​​хувьд яаж ажиллах нь магадгүй өөр ажил хэрэг болохгүй байж магадгүй юм. Эмч, эмч нарын багтайгаа сэтгэлийн хямралыг багасгахад аль сонголт нь хамгийн үр дүнтэй байж болох талаар ярилцах нь чухал юм.

Сэтгэлийн хямралд үр дүнтэй байх сэтгэлзүйн 7 төрөл

"Эмчилгээ" гэсэн үг нь олон янзын эмчилгээг тайлбарлахад хэрэглэгддэг. Сэтгэл зүйчид ихэвчлэн сэтгэлийн хямралтай эмчлэх тусгай эмчилгээ хэрэглэдэг. Тэдний зарим нь үйлчлүүлэгчийн эмчилгээний хэрэгцээнд үндэслэн эклик аргыг хэрэглэдэг.

Олон янзын эмчилгээ байдаг боловч 2013 оны судалгаагаар эмчилгээ нь эмчилгээг хамгийн хямд гэж үзжээ. Судлаачид дараахь эмчилгээ нь сэтгэл гутралыг багасгахад адил үр нөлөөтэй гэж үзсэн.

  1. Хүн хоорондын эмчилгээний хугацаа харьцангуй богино байна. Семинарууд маш их бүтэцтэй байдаг. Энэ нь таны харилцааг сэтгэлийн хямралд тэргүүн байр суурь эзэлдэг гэсэн санаа дээр суурилсан. Эмчилгээний зорилго нь өвчтөнд харилцааны ур чадвар, зөрчил шийдвэрлэх чадвар гэх мэт чадваруудыг сайжруулахад туслах явдал юм.
  2. Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ нь хүмүүст сэтгэлзүйн мэдрэмжийг гажуудуулж, зан үйлийн хэв маягийг тодорхойлох, солиход нь туслахад чиглэгддэг. Энэ нь ихэвчлэн богино хугацаанд хийгддэг бөгөөд энэ нь өнөөгийн асуудлууд, ур чадварын сургалтанд төвлөрдөг.
  1. Нийгмийн ур чадварын эмчилгээ нь өвчтөнүүдийг эрүүл харилцааг хэрхэн бий болгохыг заадаг. Зорилго нь харилцагчдын харилцаа холбоог сайжруулах, шударга, хүндэтгэлд суурилсан нийгмийн сүлжээг бий болгоход суралцах явдал юм.
  2. Психодинамикийн эмчилгээ нь кино эсвэл поп соёлтой холбоотой байдаг. Энэ нь өвчтөн өвчтөнд өнгөрсөн үедээ ухаангүй, халсан сэтгэлийн шархыг илрүүлэхэд туслах явдал юм. Зорилго нь хүмүүсийг сэтгэлийн хямрал нь өнгөрсөн туршлага, шийдвэрлэгдээгүй зөрчилдөөнтэй хэрхэн уялдаж байгааг мэдэхэд нь туслах явдал юм. Эмчилгээ хийдэг өвчтөн эдгээр асуудлыг шийдвэрлэхэд нь тусалдаг бөгөөд ингэснээр үр бүтээлтэй байдлаар урагшлах боломжтой байдаг.
  1. Дэмжих зөвлөгөө нь бүтэц зохион байгуулалтгүй бөгөөд өвчтөнийг сонсоход чиглэдэг. Өвчтөний ярихыг хүсч буй ямар нэг асуудлыг ярихад урилга өгдөг бөгөөд эмч нь ойлголцол, дэмжлэг үзүүлэхийн тулд сэтгэлийн мэдрэмжийг ашигладаг.
  2. Зан үйлийг идэвхжүүлэх нь тааламжтай үйл ажиллагааны талаарх ойлголтыг нэмэгдүүлдэг. Эмчилгээний зорилго нь өвчтөн болон хүрээлэн буй орчны хооронд эерэг харилцан үйлчлэлийг нэмэгдүүлэхийг зорьдог. Идэвхитэй идэвхтэй үйл ажиллагаа явуулж, сэтгэлийн хямралд орсон шинж тэмдгүүд багасч болно.
  3. Асуудлыг шийдэх эмчилгээ нь өвчтөний асуудлыг тодорхойлох зорилготой. Дараа нь олон шийдэл санал болгож байна. Эмчилгээ хийлгэгч нь сонголтыг үнэлэх, шийдлийг сонгоход тусалдаг.

Гэр бүл эсвэл хос эмчилгээ

Гэр бүл, хос эмчилгээ нь сэтгэл гутралд ороход өрхийн бусад хүмүүст нөлөөлдөг. Гэр бүлийн бусад гишүүдийн оролцоотой эмчилгээ нь хүмүүс хоорондын харилцаанд чиглэгддэг.

Өвчтөний сэтгэл санааны дарамтанд байгаа гэр бүлийн янз бүрийн гишүүдийн гүйцэтгэж буй үүрэг даалгаврыг шалгаж болно. Ерөнхийдөө сэтгэлийн хямралын тухай мэдлэг нь гэр бүлийн эмчилгээний нэг хэсэг байж болно.

Эмнэлэгийн тусламж

Өвчтөн өөртөө болон бусдад аюул учруулж болзошгүй гэж эмнэлэгт хэвтэх нь зайлшгүй шаардлагатай болно. Жишээ нь, амиа хорлохыг нухацтай бодож байгаа өвчтөн хэвтүүлэн эмчлэх эмнэлэгт хэвтэхийг шаарддаг.

Эмнэлэгт эмчлүүлэх нь хувь хүний ​​эмчилгээ, гэр бүлийн эмчилгээ, бүлгийн эмчилгээнд хамаатай байж болно. Өвчтөн бас эмийг өгч болно.

Эмнэлэгээс гарахад өвчтөнийг аюулгүй байлгахын тулд хэсэгчилсэн эмнэлэг гэх мэт амбулаторийн амбулаторийн хөтөлбөрийг санал болгож болно. Эдгээр үйлчилгээг өдөр бүр хэдэн цагаар хийдэг бөгөөд сэтгэлийн хямралтай байдлаас нь сэргийлдэг.

Эмийн эмчилгээ

Сэтгэлийн хямралыг багасгахад туслах олон янзын эм байдаг. Ихэнх судалгаагаар эмчилгээнд хамт хэрэглэх үед эм хамгийн үр дүнтэй болохыг олж тогтоосон. Энд сэтгэлийн хямралд эмчлэхэд хэрэглэдэг эмийн зарим ангиудыг энд дурдав:

Өөртөө туслах стратеги

Сэтгэл гутралыг эмчлэх өөртөө туслах аргууд нь мэргэжлийн нөөцийг ашиглах чадваргүй эсвэл бага зэргийн шинж тэмдэгтэй хүмүүст ашигтай байдаг. Өөртөө туслах стратеги нь дараах зүйлсийг багтааж болно:

Эх сурвалж:

> Arroll B, Elley CR, Fishman T, Goodyear-Smith FA, Kenealy T, Blashki G нар. Антиокраст болон антибиотик эмчилгээ хийлгэх өвчтөний эсрэг плацебо. Cochrane мэдээллийн сан Syst Rev 2009; (3).

> Barth JCBC, Munder T, Gerger H, бусад. Сэтгэцийн эмгэгтэй өвчтөнүүдийн 7 сэтгэлзүйн эмчилгээний үр дүнгийн харьцуулалт: Сүлжээний мета-анализ. Плос . 2013; 14 (2): 229-243.