Психодинамикийн эмчилгээ нь PTSD-ийг эмчлэхэд тусална

Олон тооны эмчилгээ, түүний дотор танин мэдэхүйн-зан байдал , сэтгэл зүйн эмчилгээ, хүндрэлээс сэрэмжлүүлэхэд хүндрэлтэй хүмүүст туслах зорилгоор боловсруулсан.

Хэрэв та PTSD-ийн шинж тэмдэг илэрвэл эмчилгээний хоёр хэлбэрийн ялгааг ойлгох нь чухал юм. Энэ тоймтой хоёулангийнх нь талаархи баримтуудыг авах.

Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ

PTSD-ийн танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ нь хүмүүсийг нөхцөл байдал, санаа бодол, мэдрэмжийг тайлбарлаж, үнэлэх замаар асуудал үүсдэг гэсэн санаа дээр суурилдаг бөгөөд эдгээр үнэлгээ нь хүмүүсийг үйлдэл хийхэд хүргэдэг (жишээлбэл, зайлсхийх замаар) .

PTSD-ийн танин мэдэхүйн зан үйлийн жишээнүүд нь өртөлтийн эмчилгээ, стресс-тарих сургалт , танин мэдэхүйн боловсруулалтын эмчилгээ, зан үйлийн идэвхжүүлэлт , хүлээн зөвшөөрөлт ба амлалт эмчилгээ зэрэг болно. Тагнуулын зан үйлийн эмчилгээ нь PTSD-ийн шинж тэмдгүүдийг багасгахад амжилтанд хүрч чадсан.

Сэтгэл зүйн мэдрэмж

PTSD-д сэтгэлзүйн хандлагууд нь PTSD шинж тэмдгүүдэд нөлөөлдөг, тухайлбал бага насны хүүхдийн туршлага (ялангуяа эцэг эхтэйгээ харьцах харьцаа), өнөөгийн харилцаа холбоо, хүмүүсийг (үүнийг ихэнхдээ мэддэггүй) Гэмтлийн үйл явдлын үр дүнд үүссэн бодол санаа, сэтгэл хөдлөлөөс өөрсдийгөө хамгаалахын тулд эдгээр зүйлсийг "батлан ​​хамгаалах механизм" гэж нэрлэдэг.

Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээнээс ялгаатай нь сэтгэцийн мэдрэлийн эмчилгээ нь ухаангүй ухаант байдалд ихээхэн ач холбогдол өгдөг бөгөөд мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл, сэтгэл хөдлөлийг шууд хардаг.

Хэдийгээр эдгээр эмзэг мэдрэмж, хүсэл тэмүүлэл, бодол санаа бидний ойлголтоос гадуур ч гэсэн тэд бидний зан байдалд нөлөөлдөг хэвээр байна.

Жишээлбэл, тэд хэн нэгэнтэй харилцах харилцаагаа эхлүүлэхээс зайлсхийхэд хүргэж болох юм. Яагаад гэвэл энэ харилцаа нь эдгээр өвдөлтийг мэдрэх болно. Тиймээс танин мэдэхүйн зан үйлтэй адилаар сэтгэлзүйн эмчилгээ зан үйлийн өөрчлөлтийг бий болгохыг хүсдэг.

Өөрөөр хэлбэл, өөр замтай болохын тулд авч явах зам л даа.

Психодинамик сэтгэл зүй хэрхэн ажилладаг вэ?

Шинж тэмдгүүд болон зан үйлийн өөрчлөлтийн талаар авчрах нь эдгээр мэдрэлийн мэдрэхүйн мэдрэмжийг мэдэрч, "ажиллана" хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд психодинамикийн эмч эмч батлан ​​хамгаалах механизмуудыг ашигладаг, түүнийг ашигладаг (сэтгэлийн зовлон зүдгүүрээс үүдэлтэй ухаангүй мэдрэмжээс зайлсхийхийн тулд) өвчтөнд тусалж, эдгээр мэдрэмж, бодлыг өмнө нь зугтаж байсан.

Жишээлбэл, хэдэн сецетийн туршид сэтгэцийн эмчилгээний эмч нь гэмтлийн үйл явдал түүний амьдралд нөлөөлсөн цар хүрээг үгүйсгэхийг анзаарч мэднэ. Дайчин гэдэг нь хүмүүст тулгарах бэрхшээлийг даван туулах чадваргүй зүйлээс хамгаалахын тулд хэрэглэж болох хамгаалалтын нэгдмэл механизм юм.

Үүнтэй адилаар, эмч өвчтөн уур хилэнгээ илэрхийлж, гэр бүлийнхэнд нь буруутай гэж үзсэн ч буруутгахыг анзаарч болно. Энэ тохиолдолд эмч нь энэ зан үйлийг өвчтөн үнэхээр сэтгэлээр унагаж, гэмтлийн үйл явдлын төлөө өөрийгөө буруутгах шинж тэмдэг гэж ойлгож болно. Уур хилэн болон гэм буруутай нь үүнийг даван туулахад хэцүү байдаг тул энэ нь бусдад чиглэгддэг.

Энэ хамгаалалтын механизм нь "нүүлгэн шилжүүлэлт" гэж нэрлэгддэг.

Эдгээр тохиолдлуудад эмч өвчтөний зан байдлыг тайлбарлаж, энэ тайлбарыг өвчтөнтэй хуваалцах болно. Үүнийг хийхийн тулд эмч, өвчтөн эдгээр эрүүл бус хамгаалах механизмыг эвдэж, гол асуудлын талаар ойлголт авчрах болно. Энэ үзэл бодлоор өвчтөнүүд эдгээр өвдөлтийг мэдрэхийн тулд эрүүл саруул, илүү тохиромжтой байдлаар ажиллах боломжтой болно.

Сэтгэл зүйн мэдрэмж эмчилгээ хийдэг үү?

PTSD-ийн сэтгэл судлалын эмчилгээ нь PTSD-ийн хувьд танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээнд өргөнөөр хамрагдаагүй болно.

Гэсэн хэдий ч сэтгэл зүйн оношлогоо эмчилгээ нь хэд хэдэн ач холбогдолтой байдаг гэдгийг харуулсан.

Жишээлбэл, PTSD-ийн хувьд сэтгэлзүйн эмчилгээний судалгаагаар эмчилгээ хийсний дараа хүмүүс хоорондын харилцан үйлчлэлд нь сайжирч, дайсагнал, хангалтгүй байдал, итгэл үнэмшил, итгэл үнэмшил багатай, PTSD-ийн шинж тэмдгүүд, сэтгэл гутралын хямрал зэргийг харуулдаг.

Ямар төрлийн эмчилгээ хийх ёстой вэ?

Энэ асуултын хариулт нь таны хувийн сонирхолд тулгуурладаг. Танин мэдэхүйн зан үйлийн болон сэтгэл зүйн мэдрэлийн эмчилгээ хоёулаа PTSD-ийн аль нэгэнд ашигтай байдаг. Харин танин мэдэхүйн зан үйл, сэтгэл зүйч эмч нар PTSD-ийн эмчилгээнд өөр өөр арга барил хэрэглэдэг бөгөөд зарим хүмүүс нэгээс нөгөөд хандах хандлагатай байдаг.

Хэрэв та эмчилгээний аргыг худалдан аваад эмчтэйгээ сайн харилцаатай бол эмчилгээг хамгийн үр дүнтэй болгох болно. Тиймээс дэлгүүрт эргэн тойрондоо хамгийн сайн тохирохыг олох нь чухал. Та өөрийн нутаг дэвсгэр дэх PTSD эмчилгээ үйлчилгээ үзүүлэгчийг UCompare HealthCare болон Америкийн Хохирол эмчилгээний нийгэмлэгээр дамжуулан олж болно.

Эх сурвалж:

Brom, D., Kleber, RJ, & Defares, PB (1989). Шар цоорох өвчний үеийн эмчилгээний товчхон эмчилгээ. Зөвлөгөө, клиник сэтгэл судлалын сэтгүүл, 57 , 607-612.

Krupnick, JL (1980). Хүчирхийлэлтэй гэмт хэргийн хохирогчтой сэтгэлзүйн товч тойм. Хохирогч, 5 , 347-354.

Lindy, JD (1988). Вьетнам: Цайны дэвтэр. Нью-Йорк: Brunner Mazel.

McWilliams, N. (1994). Psanyoanalytic оношлогоо. Нью Йорк: Гилфорд.

Schottenbauer, MA, Glass, CR, Arnkoff, DB, & Gray, SH (2008). PTSD ба гэмтэлийн эмчилгээнд сэтгэлзүйн аргаар хандах хандлагууд: Эмпектикийн утга зохиол, психопатологийн уран зохиолын тойм. Сэтгэл мэдрэлийн эмгэг, 71 , 13-34.

Шалев, Ай, Бонне, О., & Спенсер, Э. (1996). Даралтын дараах стрессийн эмгэгийг эмчлэх: Дүгнэлт. Сэтгэл судлалын анагаах ухаан, 58 , 135-182.