Утасны дасгалжуулагч нь хил хязгаарыг арилгана

Утасны дасгалжуулагч нь таны эмчилгээний чухал хэсэг юм

Хил дамнасан зан авирын эмчилгээний (DBT) тогтолцооны нэг чухал асуудал бол утасны дасгалжуулагч юм. Утасны дасгал гэж юу вэ, энэ нь шинж тэмдгүүдийг даван туулахад хэрхэн туслах вэ?

Утасны дасгалжуулагч нь диалектик зан үйлийн эмчилгээний үндсэн элемент (DBT) бөгөөд хил дамнасан хувийн эмгэг (BPD) -д ашигладаг сэтгэцийн эмчилгээний маш үр дүнтэй хэлбэр юм.

ХДХВ-ийн эмчилгээнд ямар ч эмчилгээ байхгүй ч DBT нь шинж тэмдгийн илрэл, илрэлийг бууруулдаг болохыг тогтоожээ. Хэрвээ та DBT хөтөлбөрөө эхлэхэд та эмчтэйгээ тогтмол уулзах болно, тиймээс тэр хүнтэйгээ сэтгэл хангалуун байх хэрэгтэй.

Хэрвээ та BPD-тэй бол хэвийн амьдралаар амьдрахаас сэргийлж өргөн хүрээтэй шинж тэмдэг илэрч болно. Донтолтоос болж сэтгэлийн дарамт, амиа хорлох бодлуудаас БДД бол эмчилгээнд хамрах цогц арга замыг шаарддаг ноцтой өвчин юм. Энэ нь ДЭМБ ба түүний бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд эмчилгээний явцад сэргээхэд маш чухал байдаг.

ХДХВ-ийн үед та бүлгийн ур чадварын сургалт, сэтгэлзүйн зохицуулалт , харилцан холбоог хадгалах, зовлон зүдгүүрийг тэвчих, эмч сэтгэл судлалын бие даасан эмчилгээ хийх үндсэн ур чадварыг эзэмшүүлэх эмчилгээний бүлэгөөр хангана. Эдгээр уулзалтын үеэр та хэтэрхий хүчтэй сэтгэл хөдлөлийг хянаж, өөрийгөө эвдэх эсвэл хор хөнөөлтэй зан үйлийг багасгаж, өвдөлтийг нь зохицуулах болно.

Энэ нь өвчтөнд мэдэгдэхүйц үр дүнд хүргэх боломжтой BPD-тэй асуудлыг шийдвэрлэх арга юм.

Утасны дасгалын үүрэг

DBT-ийн нэг чухал хэсэг нь утасны дасгалжуулагчийн үүрэг юм. ДЭМБ-ын эмч нар таны эмчилгээний туршид утасны дасгал хийх боломжтой байх ёстой. Тусламж хэрэгтэй үед та ямар ч цагт, шөнийн цагаар, эсвэл шөнийн цагаар эмчлэгчдээ уриалж байхыг зөвлөж байна.

Хэрэв та ичиж зовсон, айдаг, эсвэл айдас тань олон удаа сонсдог бол энэ нь онцгой ач холбогдолтой.

Дуудлага хийх явцад таны эмч таныг өөртөө хохирол учруулах, хор хөнөөлтэй, аюултай үйлдэл хийхэд тань туслахгүй байх нөхцөл байдлыг танд ярих болно. Тэрбээр утасны дасгал хийх замаар тантай хамтарч ажиллах болно. Таны сурч мэдсэн ур чадвараа хямралтай зохицуулж, хямралыг зохицуулах чадвартай болно. Өөртөө хохирол учруулах зан үйлээс урьдчилан сэргийлэхээс гадна утасны дасгал хийх нь хүнд хэцүү туршлагуудыг даван туулахад туслах бөгөөд энэ цаг үед урам зориг өгдөг.

Зааварчилгаа хийх замаар танай ур чадварыг бэхжүүлнэ. Зааварчилгаа шиг тамирчинд тусалдаг шиг утасны дасгалжуулагч нь сурсан арга барилаа жинхэнэ амьдралдаа хэрэгжүүлэх боломжийг олгодог. Энэ нь таныг эдгээр нөхцөл байдлыг итгэлтэйгээр зохицуулж, эцэст нь тэднээр дамжуулж чадна.

Утасны дасгалыг анхааралтай ашиглах ёстой, гэхдээ та зовлонд байгаа бол эмчдээ хандан хэзээ ч эргэлзэж болохгүй. Таны эмч танд утсаар зөвлөгөө өгөхийг шаардахгүй. Жишээ нь, та сурч мэдсэн чадвараа ашиглахаас татгалзах юм бол тусламж хэрэгтэй үед мэдэрч байх хэрэгтэй. БЖДҮ-ийн олон өвчтөнд энэ нь ямар ч хүчин чармайлт шаарддаггүй, хэн нэгнийг саад хийхийг хүсэхгүй байгаа мэт мэдрэмж төрүүлдэг учраас та эмчдээ итгэж, эмчлэгчдээ итгэх итгэлтэй байх хэрэгтэй.

Эх сурвалж:

Linehan, MM. "Borderline Personality Disorder" танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ. " Нью Йорк: Guilford Press, 1993.

Порр, Валери. Хучилттай этгээдийн зан төлөвийг даван туулах нь: Эдгэрэх, өөрчлөх гэр бүлийн удирдамж. 2010, 122-124.