Туслаач! Миний гэр бүлийнхэн салсан гэж л асуусан

Энд байгаа зүйлээ зам дээр буцааж авах боломжоо хэрхэн бүү орхи

Энэ нь "хөхөөс" эсвэл удаан хугацааны туршид мэдрэгдэж байгаа эсэх нь таны гэр бүлийн хүн таныг орхихыг хүссэн үедээ аймшигтай юм. (Дашрамд хэлэхэд, энэ нь "хөхөөс гадуур" биш, гэхдээ энэ бол өөр нэг зүйл). Магадгүй энэ үед гэрлэлтийг аврахын тулд юу ч хийх болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв энэ нь таны эхнэр "Би дууссан гэж үү?"

Үг хэлэхийн хэрээр энэ нь дуусах хүртэл дуусахгүй.

Хэрэв та гэрлэлтээ аврахыг хүсч байгаа бол хийх ёстой зүйл (бас хийх ёсгүй) олон зүйл бий.

Хэрвээ таны хань таныг орхин явахыг хүсч байгаа бол та гэрлэхгүй байхыг хүсэж байгаа бол 10 зүйлээ хийхгүй.

1. Гомдол, гуйлгах, мөрдөх, шаардахгүй байх. Энэ нь эсрэг талын нөлөө үзүүлэх бөгөөд таны эхнэр / нөхрийг буцаана.
2. Эхнэр, нөхөртөө хэтэрхий их утас, бичвэрийг бүү хий. Шаардлагагүй эсвэл хэрэгцээтэй зүйлээ бүү үйлд.
3. Гэрлэлт эсвэл тантай холбоотой бүх сайн зүйлсийг байнга бүү заа.
4. Гэрлэх номнуудыг уншихыг хүсч болохгүй, хуримын зургийг үзээрэй
5. Гэрийнхээ нөхрийг гунигтай гөлөг шиг гэрлэх ёсгүй. Үнэндээ гунигтай гөлөг шиг харагдахгүй байна!
6. Гэр бүл, найз нөхдөөсөө эхнэр / нөхрөө тантай хамт байлгахыг уриалж болохгүй. Эдгээр хүмүүст иймэрхүү хувийн асуудлыг хэлэлцэх нь таны хань нөхрийг гутааж, улам дордуулах болно.
7. Бэлэг, цэцэг, карт худалдаж авахдаа бүү худалдаж ав. Хайраа буцааж авахад та амжилтанд хүрч чадахгүй.

1. Эхнэр нөхрөө машиндаа дагаж, имэйл, гар утас, үнэт цаас гэх мэтийг шалга.
2. "Би чамд хайртай" гэж бүү хэл. Танай нөхөр одоо үүнийг сонсохоор сэтгэлийн хөдөлгөөнд ороогүй, энэ нь заль мэх эсвэл "түлхэцтэй" байх болно.
3. Бүү бууж өгөөрэй. Мансууруулах бодис, архи, бар, садан төрлийн зүйлээс хол байх Хэрэв та үнэхээр өөрийн эхнэрээ буцааж авахыг хүсч байвал эдгээр зан үйлүүд үүнийг хийхгүй!

Хэрэв та гэр бүлээ хадгалж үлдэхийг хүсч байгаа бол гэр бүлээ хадгалж үлдэхийг хүсч байгаа бол дараах 10 зүйлийг хийх ёстой:

1. Энэ хямралын үед "хамгийн сайн бие" -ийг авчрах хэрэгтэй. Энэ бол цаг хугацааны хувьд сүйрэх, уур хилэн рүү орох, эсвэл өшөө авах цаг биш юм. Өөрийн чадах хамгийн сайн зан чанарыг дээшлүүлээрэй.
2. Өөрийнхөө гадаад төрхийг хадгалж бай. Шуугихгүй байх, шүршүүрт орохгүйн улмаас үнэртэж, сандарч буй мэт харагдаж байгаа, гулдрайн дэргэд зогсох зурагт зурагт эцэст нь гэрлэхгүй байх болно.
3. Эхнэр, нөхөртөө хүндэтгэлтэй хандаж, өөрийгөө хүндэтгэ.
4. Эхнэр / нөхөр чинь чамтай хамт байх эсэхээс үл хамааран урагш тэмүүлэх чадвартай байх.
5. Завгүй бай. Өдөр тутмын үйл ажиллагаагаа үргэлжлүүл. Мөн найз нөхөд, гэр бүл, хүүхдүүдтэй хамт яв. Шүтлэгийн газар очиж, шинэ хобби оролдоод дасгал хий. Өөрөөр хэлбэл, гэрлэлтэнд чинь юу тохиолдсон ч амьдралаа өөртөө ав. Та өөрийн эхнэр / нөхрөө урьж болно, гэхдээ таныг санал болгоогүй тохиолдолд сөрөг хандах хэрэггүй. Зорилтот төлөвлөгөөгөө бүү өөрчил.
6. Зарим орон зайгаа хангаж өг! Өөрийнхөө эхнэр / нөхөр, хаана байгаа, эсвэл хуваарийн талаар асуух хэрэггүй.
7. Таны одоогийн мэдрэмжээс үл хамааран эхнэр, нөхөр чинь танд үзэл бодлоо илэрхийлэхийг зөвшөөрнө үү. Таны сэтгэл хөдлөл өөрчлөгдөх болно. Гэсэн хэдий ч, та эхнэр, нөхөр чинь тааламжтай байхыг хүсдэг хүн байх ёстой.

1. Гэр бүлтэй холбоотой ямар нэг асуулт эсвэл санаа зовоосон асуудлын талаар гэр бүлийн хүнтэйгээ уулзах боломж олго. Гэр бүлээ аврахыг хүсч байгаагаа чин сэтгэлээсээ хэлэхээс өөр хэн ч танаас хоёр талаар ярилцах талаар тэвчээртэй байгаарай. Хэрэв тэр ярихаар ирвэл идэвхтэй, идэвхтэй сонсогч байх хэрэгтэй.
2. Аргументыг бүү оролцуул. Хэрэв хань тань үүнийг хийхийг оролдвол "уур хилэн" -ийг бүү хий. Чи ч бас явах хэрэгтэй болж магадгүй. (Хэрэв таны эхнэр / нөхөр / танайд "үргэлж алс хол явж байгаа" гэж хэлвэл, таныг үлдэж, иргэний яриа хэлэхийг хүсч байгаагаа илэрхийлж болно.

1. Тусламж авах хэрэгтэй. Өөртөө туслах эсвэл өөрийгөө сайжруулах номнуудыг унш эсвэл зөвлөгчийг (хосуудтай туршлагатай бол) унш. Салалтын эмчилгээ бол таны нөхцөл байдалд тохирсон сайн ном юм.

Энэ нь таны хань таныг орхихыг хүсч байгааг сонсоход хэцүү байж болно. Гэр бүл салахыг хүсч байгаа нөхөр ч гэсэн үнэндээ ийм зүйл хийхээс өөр аргагүй юм. Та бүхэнд ашигтай зүйл хийхэд хамгийн таатай боломж олгохыг хүсч байна. Ихэнх хүмүүс үүнийг бүрмөсөн, ууртай, муухай, эсвэл өшөө хонзонтой зүй бусаар үйлддэг. Энэ бол таны хийх ёстой зүйлийн эсрэг юм.

Эдгээр ноогдол ашгийг дагаж мөрдөх, эдгээрээс хамгийн чухал нь эдгээр үйлдэл, зан үйлтэй нийцэж байх ёстой. Та жинхэнэ өөрчлөлт хийх чадвартай гэдгээ харуулах ёстой. Та нар энэ газрыг хоёуланг нь хүртсэн зүйлийнхээ талаар гүнзгий бодох хэрэгтэй. Гэрлэлтээ бататгахын тулд та ямар зан чанартай болох вэ? Эхнэр / нөхрөө удаан хугацааны турш гомдоллох талаар бодож үзээрэй. Эхнэр нөхрөөсөө сонссоноор та юу хэлэхээ больсон бэ?

Бүх өөрчлөлтийг хийх нь шударга бус байж болно. Яг одоо бол, та нарыг сул дорой байдалд оруулж байгаа учраас та магадгүй үүнийг хийдэг. Юуны түрүүнд өөрчлөгдөх хэрэгтэй. Хэрэв та донтолт (порнограф, бодис эсвэл бусад), эсвэл өөртөө холбоотой байсан, эсвэл та (бие махбодийн болон сэтгэл санааны) доромжлуулсан бол эдгээрийг ашиглахын тулд та өөрийн эмчилгээ хийлгэх ёстой. Мөн та хохирол учруулсан гэмтэл засах замаа чирэх болно.

Эерэг өөрчлөлт хийх нь (гэрлэлт үүнд хамаарч байгаа эсэхээс үл хамааран) үргэлж сайн санаа юм. Ихэнх харилцаанд бэрхшээлтэй байх зарим шинж чанар, зан чанар тань байдаг . Хэрэв та эхнэртэйгээ гэрлэхийг хүсвэл нөхөртөө буцаж очих юм бол өөрчлөлт хийх нь гарцаагүй юм.

Амазон дээр худалдаж аваарай: Мишель Вейнер-Дэвисийн гэр бүл салалтын эмчилгээ