Өөр өөр ялгаа нь эрч хүч, халдлага үргэлжилнэ
Та ярихад айдас, довтолгооны довтолгооны үгсийг ижил утгаар хэрэглэж байгаа мэт сонсож болно. Гэсэн хэдий ч эмнэлзүйн талаас харахад гомдол, айдас түгшүүр өөр өөр шинж чанартай байдаг бөгөөд зан үйлийн эмч нар өвөрмөц шинж тэмдэг, эмгэгийн эмгэгийг хэрэглэдэг. Эдгээр нөхцөл байдал хэрхэн ялгаатай байгаа талаар илүү ихийг мэдэж аваарай.
Гэмтлийн болон сэтгэлийн эмгэгийн эмгэгийн өөрчлөлтүүд
Сэтгэл түгшсэн, сэтгэлийн түгшүүртэй эмчилгээ хийдэг мэргэжлийн хүмүүс нь "Сэтгэцийн эмгэгийн оношлогоо, статистикийн гарын авлага, 5-р хэвлэл" гэсэн тодорхойлолтыг үндэслэн DSM-5 гэж нэрлэдэг. DSM-5 нь түгшүүрийн эмгэг гэж нэрлэгддэг онцлог шинж чанарыг тодорхойлохын тулд үймээний довтолгоог хэрэглэдэг. Гэсэн хэдий ч сэтгэл мэдрэлийн бусад эмгэгийн үед сандаралт үүсч болно.
"Сэтгэлийн түгшүүр" гэсэн нэр томъёо DSM-5-д тодорхойлогдоогүй. Харин сэтгэлийн түгшүүр зовиур нь " сэтгэл түгшээсэн эмгэг ", "сэтгэлийн дарамт-эмгэгийн эмгэг", " сэтгэлийн хямрал , стресстэй холбоотой эмгэг" гэсэн сэдвээр тодорхойлогдсон хэд хэдэн өвчний гол шинж чанарыг тодорхойлоход ашиглагддаг. Эдгээр эмгэгүүдийн хамгийн түгээмэл эмгэгүүд Гурван толгойд дараах зүйлс орно:
- Гэмтлийн эмгэг
- Гамшигт эмгэггүй түүхийг агуулдаггүй
- Тодорхой фоби
- Нийгмийн сэтгэл хөдлөлийн эмгэг
- Сэтгэл түгших эмгэгийн эмгэг
- Obsessive-compulsive disorder (OCD)
- Гэмтсэний дараах стрессийн эмгэг (PTSD)
- Сэтгэл түгших ердийн эмгэг (GAD)
Гэмтсэн болон түгшүүрийн хоорондох ялгаа нь шинж тэмдгийн эрч хүч, цаг хугацаа өнгөрөхөд гол шинж тэмдэг илэрдэг. DSM-5-ийн гүнзгий тодорхойлолтыг эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчдээ оношлох, ангилах удирдамжийг хөтөлнө.
DSM-5-ийн түгшүүр, айдас түгшүүрүүдийн талаархи зарим ойлголтууд:
Гомдлын довтолгоо
Сонины довтолгооны үед шинж тэмдгүүд гэнэт, маш хүчтэй байдаг. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн яаралтай өдөөх өдөөлтгүйгээр "цэнхэрээс" гарч ирдэг. Шинж тэмдгүүд нь 10 минутын дотор оргилдоо хүрч, дараа нь буурсан байна. Гэсэн хэдий ч, зарим халдлагууд нь удаан үргэлжилж эсвэл дараалал болж болзошгүй тул нэг довтолгоо дуусч, нөгөө нь эхэлж байх үед тодорхойлоход хэцүү болдог. Довтолсны дараа өдөрт үлдсэн дарамттай, санаа зовдог, гажуудсан, эсвэл "дарагдсан" мэдрэмж төрдөггүй.
DSM-5-ийн дагуу сэжиг бүхий халдлага нь дараахь шинж тэмдгүүдээс 4 буюу түүнээс дээш шинж тэмдэг илэрдэг:
- Зүрхний цохилт, зүрхний цохилт, зүрхний цохилт хурдассан
- Хэт их хөлрөх
- Чичирч , чичирч байна
- Амьсгал давчдах, амьсгалахад хэцүү, амьсгалах зэрэг мэдрэмж
- Амьсгал бүү мэд
- Цээжний өвдөлт, таагүй байдал
- Дунд зэрэг буюу хэвлийн хямрал
- Толгой эргэх, тогтворгүй, гэрэлтэж, ядарч туйлдсан байх
- Мэдээжийн хэрэг бус (заналхийллээр) мэдрэх мэдрэмж,
- Хянах эсвэл галзуурахаас айдаг
- Үхлийн айдас
- Мэдрэлийн эсвэл мэдрэлийн мэдрэмж (paresthesias)
- Чичирхийлэл эсвэл халуун анивчдаг
Сэтгэл түгшин
Нөгөөтэйгүүр айдас түгшүүр нь ерөнхийдөө тодорхой хугацааны туршид эрчимтэй явагдаж байгаа бөгөөд зарим болзошгүй "аюул" -ийн талаар хэт их санаа зовдог. Сэтгэл түгших шинж тэмдэгүүд нь үймээн самууны халдлагын шинж тэмдгүүдтэй маш төстэй байдаг бөгөөд үүнд:
- Булчингийн хурцадмал байдал
- Зовлонт унтах
- Төвлөрч байгаа бэрхшээл
- Ядаргаа
- Тайван байдал
- Хор хөнөөлтэй
- Нэгдүгээр хариу үйлдэл нэмэгдсэн
- Зүрхний цохилт нэмэгдэнэ
- Амьсгал давчдах
- Толгой эргэх
Эдгээр шинж тэмдгүүдийн зарим нь үймээн самуунтай холбоотой шинж тэмдгүүдтэй төстэй боловч тэдгээр нь ерөнхийдөө бага эрчимтэй байдаг. Өөр нэг чухал ялгаа нь түгшүүрийн шинж тэмдгүүдээс ялгаатай нь түгшүүрийн шинж тэмдгүүд нь удаан үргэлжилсэн, удаан үргэлжилсэн хоног, долоо хоног, бүр хэдэн сар байж болно.
Нүдний довтолгоо, айдас эмчилгээ
Сэтгэл түгшсэн, байнгын түгшүүр, эсвэл хоёуланд нь хандах эсэх нь үр дүнтэй эмчилгээ хийх боломжтой. Эмчилгээний хамгийн түгээмэл сонголтуудын зарим нь эмчилгээ, эм өгсөн, өөрөө өөртөө туслах стратегиуд багтдаг.
Та эдгээр аргуудын аль нэг, эсвэл аль нэг хослолыг турших шийдвэр гаргаж болно.
Эмчилгээ нь таныг шинж тэмдгийг удирдах арга замыг боловсруулах, өнгөрсөнд зовлон зүдгүүрээр ажиллан, ирээдүйд гарах замаа тодорхойлж, илүү ирээдүйн төлөвийг илүү сайн ойлгох боломжийг олгоно. Эмчилгээ нь хүнд шинж тэмдгүүдийг багасгахад туслана. Өөртөө туслах арга нь шинж тэмдгийн менежментийг ашиглан өөрийн хурдаар ажиллах боломжийг олгодог.
Үг нь
Сэтгэл түгшээх болон үймээн самуун довтолгоо нь таны өдөр тутмын амьдралд саад болдог. Та тэдгээрийг мэдрэх үү, эсвэл найз нөхөд, хайртай хүнээ юу гэж үздэгийг ойлгохыг хүсч байгаа бол туслалцаа үзүүлэх боломжтой гэдгийг мэдэж аваарай. Тохируулга хийх боломжийг хайж олох хэрэгтэй.
Эх сурвалж:
> Америкийн сэтгэл мэдрэлийн холбоо. Сэтгэцийн эмгэгийн оношлогоо, статистикийн гарын авлага (Тавдугаар хэвлэл) . Вашингтон, ДС: Америкийн сэтгэл мэдрэлийн холбоо; 2013.