Суралцах онол ба Фобиас

Зан төлөв байдлаас танин мэдэхүйн онолоос авдаг

Сургалтын онол гэдэг нь суралцах үйл явц дээр үндэслэсэн зан байдлын олон онолыг агуулдаг өргөн хүрээний ойлголт юм. Сургалтын онол нь хонх дуугарч нохойг сургах чадвартай Иван Павловын бүтээл дээр суурилдаг.

Зан үйл

Behaviorism бол суралцах онол бөгөөд хүний ​​зан авир, сурч боловсрох зан үйлийн талаархи хариултуудыг тайлбарлахыг оролддог.

Энэ бодол нь Иван Павлов болон түүний сонгодог онолоор үүссэн онолоос гаралтай юм. Нохойны шүлс нь махны дэргэд автоматаар хариу үйлдэл үзүүлэх явдал байв. Хонхны хонхны дууг танилцуулснаар Павлов нохойн шинэ урамшуулалд (хонх) хариулах боломжтой болсон. Эцэст нь нохой нь хонх байсан ч хонхыг сонсоход нохойнууд хутгалдаж байв.

BF Skinner Павловын онолыг боловсруулсан. Түүний ажил үйл ажиллагааны агааржуулагчийг танилцуулсан. Ажиллагааг агааржуулах явцад хүчирхэгжиж байгаа зан үйл үргэлжлэн явагддаг бол шийтгэгдсэн буюу хүчээ алдаагүй зан авир нь зогсдог.

Эерэг эсвэл сөрөг урамшуулал өгч байгаа эсвэл хасагдсан эсэхээс хамаарч арбитрын болон шийтгэл аль аль нь сөрөг эсвэл эерэг байж болно. Өнөөдөр бэхлэлт нь зан үйлийг өөрчлөхөд шийтгэлээс илүү үр дүнтэй гэж үздэг.

Танин мэдэхүйн онол

Танин мэдэхүйн онол нь хувь хүний ​​бодол санаа дээр түүний сэтгэл хөдлөл, зан үйлийг чухалчилдаг.

Бидний хариултууд дэлхийн талаарх бидний үзэл бодлыг ойлгоход тустай. Тиймээс танин мэдэхүйн онолын дагуу хүний ​​зан чанарыг өөрчлөхийн тулд хүний ​​бодол санаа, итгэл үнэмшлийг өөрчлөх нь чухал юм. Мэдээллийн боловсруулалт нь энэ сэтгэцийн процессыг фобиосын талаар дэлгэрэнгүй тайлбарласан байдаг.

Танин мэдэхүйн онолоор бол зохисгүй хариу үйлдэл нь автомат бодол , буруу итгэл үнэмшлийн үр дүн юм.

Танин мэдэхүйн криминаци гэдэг нь үйлчлүүлэгч өөрийн итгэл үнэмшил, үзэл бодлыг судлахад туслах арга барилыг ашигладаг арга техник юм. STOP аргыг ашиглах аргууд нь хувь хүний ​​санаа бодлыг зогсоож, шинэ санаа бодлыг нь өөрчилдөг.

Нийгмийн танин мэдэхүйн онол

Нийгмийн танин мэдэхүйн онол нь бидний зан авир дээр бусдын үзүүлэх нөлөөтэй холбоотой танин мэдэхүйн онолын ялгаатай байдал юм. Нийгмийн танин мэдэхүйн онолын зарчмаар бид зөвхөн өөрсдийн туршлагыг төдийгүй бусад хүмүүсийг үзэх замаар суралцдаг. Бидний сурсан зүйл дээрээ үйлдэх үү, үгүй ​​юу гэдэг нь олон хүчин зүйлээс хамаардаг, үүнд бид загвар маягтыг хэр зэрэг хүчтэй тодорхойлж, зан үйлийн үр дагаврын талаарх ойлголт, хуучин хэв маягийг өөрчлөх бидний итгэлийн талаархи итгэл үнэмшил зэргээс хамаардаг.

Нийгмийн танин мэдэхүйн онол нь олон тооны фашистуудын гарал үүслийг тайлбарлахад тусална. Энэ нь бас фобиос эмчлэхэд хэрэглэгддэг. Түгээмэл арга бол эмч хүнээс үүнийг хийхээс өмнө шинэ зан төлөвийг загварчлах явдал юм.

Танин мэдэхүйн зан үйл

Танин мэдэхүйн зан үйлийн онол нь танин мэдэхүйн онол, зан үйлийн аль алиныг хослуулсан холимог онол юм. Танин мэдэхүйн зан үйлийн үүднээс бидний хариултууд нь бодол санаа, зан төлөвийн хоорондын харилцан үйлчлэл дээр үндэслэсэн бөгөөд бидний бодол санаа, мэдрэмжүүд нь бидний зан төлөвт гол үүрэг гүйцэтгэдэг.

Орчин үеийн танин мэдэхүйн зан үйл нь мэдрэмж дээр тулгуурласан сургалтын онолын элементүүдийг багтаасан байдаг. Эдгээр зарчмуудын дагуу бид хүмүүсийг цогцоор нь авч үздэг бөгөөд бидний хариултууд нь бидний бодол санаа, мэдрэмж, зан үйлийн хооронд үргэлжилж буй харилцан үйлчлэл дээр суурилдаг. Бидний үр дүнг амжилттай өөрчлөхийн тулд эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд хандах шаардлагатай.

Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ нь АНУ-д фиориа эмчлэх эмчилгээний хамгийн түгээмэл арга юм. Энэ нь амжилттай үр дүнд хүрч болох цөөн хэдэн хичээлд заримдаа хүрч болох богино хугацааны эмчилгээний хэлбэр юм.

Энэ нь эрүүл мэндийн даатгалын төлөвлөгөө жил бүр эмч нарт очиж болох тоог хязгаарладаг олон хүнд чухал юм.

Фибиасыг хаяхад хамгийн тохиромжтой нь сургалтын ямар эмчилгээ байдаг вэ?

Дээр дурдсанчлан, одоогоор фиба-г эмчлэх хамгийн түгээмэл эмчилгээ бол танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээний холимог онол юм. Энэ онол нь тодорхой зан үйлийг тодорхойлохын тулд харилцан яриа, мэдрэмжүүдтэй харилцдаг. Тэмдэглэлд дурдсанаар, энэ нь фобагийн асуудлыг шийдэх хамгийн хурдацтай арга бөгөөд зөвхөн эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээний зардлын ач холбогдлын асуудал биш, харин зарим асуудлыг даван туулахад нь хүмүүст туслахад бэрхшээлтэй байдаг.

Эх сурвалж:

Dombeck PhD, Марк. "Сурах онол". Сэтгэцийн тусламжийн цэвэр: сэтгэл зүй . 2008 оны 3-р сарын 14. http://www.mentalhelp.net/poc/view_doc.php?type=doc&id=9285

Кей, Д., Ж. Кибббл нар. Сургалтын онол 101: Өдөр тутмын сургалт, тэтгэлэгт өргөдөл гаргах. Физиологийн боловсрол дахь дэвшил . 2016. 40 (1): 17-25.