Оюутнуудад зориулж олон нийттэй ярих зөвлөмжүүд

Оюутнуудад зориулсан олон нийтийн ярианы зөвлөмжүүд нь ангид яриа, илтгэл тавихад саад болох түгшүүрийг багасгахад чиглэгддэг. Эдгээр зөвлөмжүүд нь нийгмийн сэтгэлийн эмгэг (SAD) хүмүүстэй ярилцах, найз нөхдийн дунд ярихад хүндрэлтэй байдаг.

Хэрэв та АДНБ-д зовж, бага сургууль, ахлах сургууль, коллеж, их сургуульд үг хэлэх шаардлагатай бол аль болох бэлтгэлтэй байх хэрэгтэй.

Гэсэн хэдий ч бэлтгэлээс гадна, сэтгэлийн түгшүүрийг багасгахын тулд ашиглаж болох стратеги байдаг бөгөөд хуурамч өвчинтэй гэртээ үлдэх хүсэлтэй тэмцэж байгаарай.

Зөвлөмж

1. Мэддэг зүйлээ ярилц. Боломжтой бол өөрийнхөө тухай ярих, илтгэлээ танилцуулах сэдвийг сонгож, хайрлах хэрэгтэй. Сэдвийн талаархи таны хүсэл сонирхолыг сонсогчдод мэдэрч, бусад оюутнуудаас асуулт асуухад танд маш их туршлага хуримтлуулсан гэдэгтээ сэтгэл хангалуун байх болно.
2. Практик Үг хэлэгчид хүртэл яриа өрнүүлж байна. Бичигч төхөөрөмж эсвэл видео камераар чанга дуугаар дадлага хийж, хэрхэн сайжруулахаа мэдэж бай. Хэрэв та зоригтой байгаа бол найз нөхөд, гэр бүлийнхнийхээ өмнө дадлага хийж, санал хүсэлтийг асуу.
3. Өрөөнд зочилно уу. Хэрэв та анги танхимаас гадуур ярьж байгаа ангидаа хүрч очих боломжтой бол өмнө нь зочлох цагийг өрөөнд урд талдаа зогсоож болно. Өөрийн яриагаа хаана хүргэх яг тэр цэг дээр аудио-дvрслэлийн тоног тєхєєрємж, дадлага хийх талаар тохиролцох.

1. Сэтгэлийнхээ талаар хэн нэгэнд хэл. Хэрэв та ахлах сургууль эсвэл коллежийн ангиудын өмнө ярьж байгаа бол урьд өмнө нь багш эсвэл профессортой уулзаж, олон нийтийн ярианы айдсыг тайлбарлана уу. Хэрэв та бага болон дунд сургуульд сурч байгаа бол айдасаа эцэг эх, багш, зөвлөхтэйгээ хуваалцаарай. Заримдаа зүгээр л жүжигчилсэн зүйлээ хуваалцах нь үе үе айдсыг даван гарахад хялбар болгодог.

1. Итгэлийг харуулах. Өөрийнхөө хэлсэн үгсийг итгэлтэйгээр харуулах . Сэтгэл түгшээж, ангидаа суралцагсдыг татан оролцуул. Хэдийгээр энэ нь танд одоогийн байдлаар сунжирч байгаа мэт санагдаж болох ч, төсөөлөл нь таны мэдрэх арга замыг өөрчлөх хүчирхэг хэрэгсэл юм. Элит тамирчид энэ тэмцээнийг гүйцэтгэлийг сайжруулахын тулд энэхүү стратегийг ашигладаг.
2. Бусад оюутнууд танай талд байна гэдгийг ойлгох. Үзэгч сонсож байсан гишүүн, сурагчдын яриа эсвэл илтгэлийг хүргэж байсан цаг үеийг санаарай. Та тэр оюутныхаас бага гэж боддог уу? Магадгүй та өрөвч сэтгэлтэй болж, инээмсэглэж эсвэл толгой дохивол тэр хүнийг илүү тохь тухтай байлгахыг хүсч байсан байх. Бусад оюутнууд ерөнхийдөө таныг амжилтанд хүрэхийг хүсдэг. Хэрэв та ямар нэг шалтгааны улмаас үзэгчид таны талд байхгүй, эсвэл та дээрэлхэх эсвэл нийгмийн гадуурхалтад өртвөл эцэг эх, багш, зөвлөхтэй энэ талаар ярилцаарай.
3. Өөрийн захиас дээр анхаарлаа хандуулаарай. Хэрэв та ажил дээрээ анхаарлаа хандуулах юм бол түгшүүр нь хяналтаас гарах магадлал бага байдаг. Өөрийнхөө илтгэл, илтгэлийн гол зурвас дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, энэ захиасыг ангийн бусад оюутнуудад хүргэх зорилго тавина.
4. Туршлага хуримтлуулах. Сайн дурын ажилтныг аль болох олон удаа ярих хэрэгтэй. Асуулт асуухад гараа өсгөх анхны хүн бай. Таны итгэлийг олон нийтэд таниулах туршлагыг ашиглан өсөх болно.

1. Бусад чанга яригчдыг ажигла. Тэдний хийж байгаа зүйлд сайнаар ярьдаг бусад хэлэгчдийг үзэх цагийг аваарай. Тэдний хэв маяг, итгэл үнэмшлийг дууриах дасгал хий.
2. Өөрийн яриа зохион байгуул. Орчуулга бүр танилцуулга, бие, дүгнэлт байх ёстой. Бусад оюутнууд юу хүлээж байгааг мэддэг байхын тулд яриа бүтээх ажлыг зохион байгуул.
3. Үзэгчдийн анхаарлыг татах. Нөхөрсөг хүүхдүүдийнхээ ихэнх нь эхний 20 секундын турш анхаарлаа хандуулах болно; Эдгээр эрт үеэр тэдний анхаарлыг татаж эхэлдэг. Өөрийн сэдэвтэй холбоотой сонирхолтой баримт эсвэл түүхийг эхэл.
4. Нэг гол захиатай байх. Нэг гол сэдэв дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, ангийнхан чинь илүү ихийг мэдэж авах болно. Таны хэлсэн үгийн өөр өөр хэсгүүдийг ерөнхий захиасаа дэмжих үндсэн сэдэвтэй холбож өгнө үү. Хэтэрхий газар нутгийг хамруулахын тулд бусад оюутнууд сэтгэл санааны дарамттай байх болно.

1. Түүхүүдийг хэл. Түүхүүд бусад сурагчдын анхаарлыг татаж, мэдээгээ үнэн бодит байдлаар бодит баримт, тоо баримтаас илүү хүргэж өгдөг. Боломжтой бол яриандаа нэг цэгийг харуулах түүхийг ашигла.
2. Өөрийн стилийг хөгжүүлэх. Сайн хэлээр ярихаас гадна өөрийн хувийн хэв маягийг хөгжүүлэхийн тулд олон нийтийн яриагаар ажиллана уу. Өөрийнхөө зан чанарыг ярианы хэв маягтаа нэгтгэж, ангийн урд тав тухтай байдлыг мэдрэх болно. Өөрийн сэдэвтэй холбоотой хувийн түүхүүдийг ярих нь бусад оюутнууд таныг илүү сайн мэддэг байх боломжийг олгодог.
3. Дүүргэгч үгнээс зайлсхий. "Үндсэн", "сайн", "УУ" гэсэн үгс таны ярианд юу ч нэмэхгүй. Эдгээр үгсийн аль нэгийг хэрэглэхийг хүсч байвал та дуугүй байгаарай.
4. Таны дууны, хэмжээ, хурдыг өөрчил. Сонирхолтой яриа нь давирхай (өндөр ба бага), эзэлхүүн (чанга ба зөөлөн), хурд (хурдан ба удаан) зэргээс хамаарна. Ингэснээр та ангийнхандаа сонирхож, хэлдэг зүйлээ хийдэг.
5. Үзэгчдийг инээлгэх. Инээмсэглэл бол та болон танай ангид байгаа бусад сурагчдын аль алинд нь амрах сайхан арга юм. Урьдчилан таамаглах цаг хугацааг зааж, найзынхаа талаар санал хүсэлт тавь. Тэднийг хичээл эхлэхээс өмнө хичээлдээ тохирсон байх ёстой.
6. Нөхөрсөг нүүрээ олох. Хэрэв чи санаа зовж байгаа бол ангийнхаа найзуудынхаа нэгийг (эсвэл нөхөрсөг санагддаг хүн) олж, зөвхөн тэр хүнтэй ярилцаж байгаагаа төсөөлөөрэй.
7. Өшөө бүү уу. Хэрэв та алдаа гаргасан бол уучлал гуйх хэрэггүй. Танай ангийнхан ямар ч байсан анзаарсангүй. Хэрэв та баримт эсвэл дүрслэлийг засах шаардлагагүй бол алдааны талаар огтхон ч бодоогүй юм. Хэрэв та гар эсвэл чичиргээтэй, эсвэл үүнтэй төстэй зүйл хийвэл алдаа гаргавал, энэ өглөө "Би өнөө өглөө сэрэхэд би энэ сандарч байсангүй" гэж хэлэхийг хичээ. Энэ нь тухайн цаг үеийн хурцадмал байдлыг арилгахад тусална.
8. Инээмсэглээрэй. Бусад бүх зүйл бүтэлгүйтвэл инээмсэглэ. Хамт яваа ангийнхан таныг дулаан хэлэгч гэж үзэж, юу хэлэхийг нь илүү хүлээж авах болно.

Үг нь

Ангийнхаа өмнө ярихын тулд анх удаа айж эмээх нь зүй ёсны хэрэг юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв та үргэлжлүүлэн айж байгаа бол өдөр тутмын амьдралдаа саад болж, шөнө сэрж байх нь таны сэтгэлийн зовнилын талаар хэн нэгнийг харахад тустай байж магадгүй юм. Эцэг эх, багш, зөвлөгчтэйгээ ярилцаж байгаа зүйлийн талаар ярилцаарай. Хэрвээ та хаана ч хүрэхгүй бол эмчтэйгээ томилолт хийхийг хүснэ үү. Хүчирхийллийн олон нийтийн яриа нь эмчилгээний үр дүнг сайжруулж чадах эмгэг юм.

Эх сурвалж:

> Bentley их сургууль. Оюутнуудад зориулсан олон нийтийн ярианы зөвлөмжүүд.

> Зөөлөн системүүд. Олон нийтийн ярианы хорин зөвлөгөө.

> Танилцуулгын сэтгүүл. 14 Олон нийтийн ярианы зөвлөмжүүд.

> Toastmasters International. Олон нийтийн яриа амжилттай болох 10 зөвлөмж.