1. Өвчтөн: Таны эмчээс шинж тэмдэг илэрч болохгүй
Хүмүүсийг хоёр туйлт эмгэгтэй зөв оношлоход дунджаар 9-10 жил шаардагддаг уу? Энэ хоёр том шалтгаан бий. Нэг нь эмч нар өвчний шинж тэмдгийг анхааралтай авч үзсэн ч гэсэн оношийг маш ихээр санадаг . Нөгөө нь өвчтөнд шинж тэмдэг илэрдэг алдаа юм.
Ихэнх тохиолдолд энэ нь хүмүүс сэтгэл мэдрэлийн эмч болон бусад эмчтэй уулзахаар илгээдэг сэтгэлийн хямрал юм. Та урьд нь гоммын шинж тэмдгүүдийг "сэтгэлээр унахгүй", "жирийн хүн шиг мэдрэх" эсвэл "сайн мэдрэмж" гэж үзсэн байж болох юм.
Хэрэв та антидепрессант эмчилгээнд хариу өгөх юм бол, "Хөөх, энэ нь ажиллаж байгаа" гэж бодогдож магадгүй, та нар таамаглал руу явсан гэдгээ хүлээн зөвшөөрөхгүй (mania-ийн хүндрэл нь үүнийг хүлээн зөвшөөрөх магадлал ихтэй байдаг). Гэхдээ хэрэв та "сайн мэдрэмж төрүүлэх юм бол эмчдээ зан авираа холбодоггүй бол сэтгэлийн хямралаас эсрэг чиглэл рүүгээ хэтэрхий хол байгаа бол ноцтой асуудал болж хувирдаг.
2. Өвчтөнүүд: Докторынхаа бие махбодийн туршилтыг бүү хий
Биеийн өвдөлтүүд нь хоёулаа хоёулангийнх нь шинж тэмдгийг давхардаж, оношийг нарийн төвөгтэй болгодог. Эдгээр нь чонон ярын, эпилепси, лиммений өвчин юм.
3. Өвчтөнүүд: Өөрийнхөө эмийг өөрөө өөртөө авахаа боль
Хэрэв та ноцтой гаж нөлөө үзүүлээгүй бол эмчийн хяналтан дор эмээ зогсоож болохгүй. Зарим эмийг зогсоох нь ноцтой гаж нөлөө үүсгэж болзошгүй. Жишээлбэл, олон төрлийн антидепрессантыг зогсооход олон хүн мэдрэгддэг бөгөөд SSRI-ийн зогсолтын хам шинж гэсэн нэртэй байдаг.
Хэрэв та нэг эсвэл хэд хэдэн эмээ зогсоохыг хүсвэл эхлээд эмчид хандаарай!
- Үзнэ үү: 5 Таны эмчилгээг зогсоох нь муу шалтгаанууд
4. Өвчтөн: Амьдралдаа хортой хүмүүсийг бүү байлга
Тэд таны хэн болохыг мэдэх болно. Таны бодол санааг байнга гэмтээдэг, эрч хүчээ шавхан, дахин давтаж байгаа хүмүүсийг таньдаг. Харилцан хамааралаас хамаарч амьдралаас чинь хорт хүнийг зайлуулах маш хэцүү байдаг. Гэхдээ энэ талаар та ямар нэгэн зүйл хийх нь чухал юм.
- Үзнэ үү: Хортой хүмүүс - Тэд хэн бэ, тэднээс хэрхэн зайлсхийх вэ
5. Өвчтнүүд: Таны биеийг доромжилж болохгүй
Бие махбодийн эмгэгийг үүсгэдэг зарим аюулууд нь танд хор хөнөөлтэй зүйлсийг өөртөө хийх эсвэл эмнэлгийн ажилтнууд таныг хангалтгүй, бүр зохисгүй эмчилгээ хийлгүүлэхээр сүрдүүлэх аюултай. Эдгээр асуудлуудын талаар арга хэмжээ авахын тулд та нар л болно. Яагаад ийм зүйл хийх, юу хийх хэрэгтэйг ойлгох, бусдаас тусламж хүсэх зэргийг ойлгоорой.
- Үзнэ үү: Эрүүл мэнддээ бууж өгөхгүй байх - 1-р хэсэг
6. Өвчтөнүүд: Таны эмчилгээг хийхгүй байх
Хэрэв та өдөр бүр эмийн 150 миллиграмм, эмийн 30 миллиграмм, 50-75 миллиграмм эм ууж байсан гэж үзье. Энэ нь таныг эмчийн үзлэгээс хамааран эмийн Z-ийн 2- 25 миллиграмм шахмалыг өдөрт авахыг зөвшөөрсөн гэсэн үг юм.
Гэхдээ та хангалттай гэж бодохгүй байна, тиймээс та 100 мл эмийн Z эсвэл 60 мл эмийн Y-г хэрэглэж эхлэх болно. Бараг л шууд гаж нөлөө бий болох, сэтгэлийн өөрчлөлт эсвэл өөр асуудал гардаг. Үүнийг сайн ойлгосон гэж бодож байна уу? Дахиад бод.
- Гэмтлийн эмгэгийн өөрчлөлтийг үзнэ үү
7. Эцэг эхчүүд: Хоёрдогч томуугийн эм тариа өгөх талаар бодохгүй байх
Эцэг эх нь хүүхдийг тогтвортой байлгахад чиглэсэн хүчтэй эмийн төрлүүдийг хоёуланг нь өгөхөд амаргүй байдаг. Мэдээжийн хэрэг, эдгээр эмэнд учирч болзошгүй эрсдэлүүд нь эмийн бүх төрлийн эмүүд байдагтай холбоотой.
Гэхдээ таны хүүхэд зовж байгаа гэдгийг санаарай, түүнийг өөртөө туслах хэд хэдэн сонголт байгаа гэдгийг санаарай.
- Үзнэ үү: Биполын хүүхдүүдэд хэрэглэх эмийн гол шалтгаанууд
8. Эцэг эхчүүд: Сургуулийнхаа хүүхдүүдэд туслах боломжоо бүү алдаарай
Хоёр туйлт эмгэгтэй хүүхдүүд ихэвчлэн сургууль дээр тусгай туслалцаа хэрэгтэй болдог. Тэд анхаарал төвлөрүүлж, уурлан хилэгнэж, бусад хүүхдүүдийг амархан тарчлах болно. Мөн хоѐрдогч хүүхэд хоёуланд нь анхаарал алдах гипер идэвхжилийн эмгэг (ADHD) өвчинтэй байж, сургууль дээр эм уух нь элбэг тохиолддог. Та хүүхдийнхээ эрхийг мэдэж, боломжтой програмуудыг хэрэгжүүлэх хэрэгтэй.
9. Хайртай хүмүүс болон найзууд: Оношлогоо, эмчилгээ хийлгэхгүй байх
Биипик эмгэгтэй хүмүүст олонтаа найз нөхөд, гэр бүлийнхэн нь оношийг нь хүлээн авахаас татгалзах эсвэл хоѐрдогч өвчний талаар ямар нэгэн зүйл сурахаас татгалздаг гэдгийг би хэлж чадахгүй. Нийтлэг хариултуудад: "Өө, чи анхаарлаа хандуулах гэж оролдож байна; "Үүнээс арчиж, ажил олж, гуйлга гуйхаа зогсоо"; "Хэрэв та зөвхөн (илүү их залбирч, илүү их хичээж, ногоо их идэх гэх мэт) байвал сайн байх болно, эсвэл зүгээр л" Би итгэхгүй байна "гэж яриагаа төгсгөе.
Bipolar disorder нь амьдралын бүх үе шатыг таслах, үхэлд ч хүргэх ноцтой өвчин юм. Энэ нь идэвхгүй болно. Сонсох, сурахаас татгалзаж болохгүй.
- Хариу: Миний оношлогоо хийх шаардлагагүй
- Мөн: Биеийн хоцролтыг хэрхэн яаж даван туулахыг хэлэхгүй
10. Гэр бүлийн гишүүд: Хайртай хүний хоѐрдогч эмгэгийн төлөө өөрийгөө бүү устгаарай
Энэ бол хэт хэцүү асуудал юм. Таны хэрэгцээ таны хоёр эхнэр, нөхөр, өсвөр насны хүүхэд хоёрын хэрэгцээ хэр их вэ? Зөвхөн та шийдвэр гаргаж болно, гэхдээ хэрэв шийдвэрээ гаргахад цаг хугацаа ирвэл өөрийгөө хамгийн сайн арчлахын тулд юу ч хийх хэрэгтэй. Хэрэв та энэ байр сууринд байгаа бол бусдаас авсан санаа бодол танд туслах болно.