Согтууруулах ундаа, мансууруулах бодисын сүйрлийн нөхөн сэргээлтийн хоёрдугаар үе шат
Хэрэв та согтууруулах ундаа буюу мансууруулах бодисын зүй бусаар харьцах тусламж авахад туслалцаа үзүүлж, мэргэжлийн эмчилгээ хийлгэхийг хүсч байгаа бол удахгүй эрт тэвчих эсвэл эрт сэрээх гэж нэрлэгддэг нөхөн сэргээх үе шатандаа орно.
Согтууруулах ундаа, мансууруулах бодисын асуудлаас сэргийлж чадах хамгийн хэцүү хэсэг нь энэ үе шатанд ирдэг бөгөөд хэд хэдэн асуудлууд нь эрүүл саруул амьдрахын тулд сурахад төвлөрч, цэвэр ариун байдал, тэмцлийг тайвшруулж байхыг хичээдэг.
Энэ нь ДОХ-той тэмцэх үндэсний хүрээлэнгээс гаргасан сэргээн босгох буюу нөхөн сэргээх дөрвөн үе шатуудын хоёр дахь нь юм.
Эмчилгээний асуудал
Хэрэв та мэргэжлийн архи, мансууруулах бодисын эмчилгээний байгууламжид орж байсан эсвэл та эмчийн албан тасалгаа эсвэл амбулаторийн клиникт мэргэжлийн тусламж үзүүлж байгаа бол зөвлөх, эмч, сэтгэл мэдрэлийн эмч, сэтгэл судлаач, сувилагч, нийгмийн ажилтнуудыг оролцуулж болох донтолтын мэргэжилтнүүдтэй хамтран ажиллана.
Таны эмчилгээний түр зуурын үе шатанд тэд архи, мансууруулах бодисын гардаг эмийн болон сэтгэл зүйн талыг танихад тань туслах болно, мансууруулах бодис эсвэл архи, согтууруулах ундаа хэрэглэж болох өдөөлтийг таних, идэвхгүй болгох арга барилыг хөгжүүлэх, хүсэл эрмэлзлийг зохицуулах арга барилыг хөгжүүлэх болно.
Дараахь зүйл нь таны зөвлөгч сэргээх түр зуурын үе шатанд танд туслахын тулд хичээх болно.
Донтолт ба холбоотой шинж тэмдэгүүд
Хэрэв та архи ууж, эсвэл мансууруулах бодис хэрэглэж орхиход туслалцаа эрэлхийлсэн бол танай эмийн сонголтод химийн хамаарал, донтолт ямар нэгэн түвшинд хүрсэн байх магадлалтай. Таны зөвлөгч танд донтуулагч гэж тооцогддог зан үйлийг танихад тань туслах болно. Жишээ нь таны эмийг үргэлжлүүлэхэд хичнээн цаг хугацаа, хүчин чармайлт гаргаж, сөрөг үр дагаварыг үл харгалзан үргэлжлүүлэн ашиглах болно.
Таны зөвлөгч мөн таны бэлгийн хүчирхийллийн улмаас үүсч болох эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөг хэлэлцэх болно. Хэрэв та судсаар мансууруулах бодис хэрэглэж байсан бол жишээлбэл, таны зөвлөгч танд өндөр эрсдэлт зан авиртай эсэх, ХДХВ-ийн халдвар авсан байж болзошгүй эсэхийг тодорхойлохыг оролдох болно.
Эдгээр эмчилгээний бүх асуудлын нэгэн адил зөвлөхийн зорилго нь эрсдэл, аюулын талаархи мэдлэгийг таниулах явдал юм. Ингэснээр та амьдралынхаа илүү эрүүл сонголтыг хийж чадна.
Дахилт триггер
Таны өдөрт хэрэглэхэд согтууруулах ундаа эсвэл мансууруулах бодис хэрэглэсэн үед тодорхой хүмүүс, газар, зүйлстэй холбоотой байж болох юм. Магадгүй та нэг бариараа зогсох юм уу, эсвэл зарим хүмүүсийг зөвхөн эм хэрэглэдэг байсан байж магадгүй. Таны дуртай дуртай шил, эсвэл дуртай хагархай хоолой байж болно. Эдгээр нь бүгдийг дахин дахин үүсгэх шалтгаан болдог.
Энэ нь таныг тригерүүд болон бусад өндөр эрсдэлтэй нөхцөл байдлаас зайлсхийх нь таны тасралтгүй үргэлжлүүлэхэд туйлын чухал юм. Таны зөвлөгч нь таныг мансууруулах бодисын хэрэглээтэй холбоотой хүмүүс, газар, зүйлсийг таньж мэдэхэд тусална. Эдгээрийг өдөөх стратегийг боловсруулахад танд туслах болно.
Хамтрагч ажилтан эсвэл зөвлөгч нь танд тохиолдох үед өндөр эрсдэлтэй нөхцөлд хариу үйлдэл үзүүлэх чадварыг хөгжүүлэхэд туслах болно. Тухайлбал, таныг мансууруулах бодис эсвэл согтууруулах ундаа хэрэглэдэг нийгмийн нөхцөл байдалд байдаг.
Цаг хугацаа өнгөрөхөд
Хэрэв та архи, мансууруулах бодис хэрэглэхэд тусламж эрэлхийлж байгаа бол та эмийн сонголтоо хийхэд маш их цаг зарцуулсан байх. Донтолтын шинж тэмдгүүдийн нэг нь хэрэглэгчдийн амьдралд мансууруулах бодисын ашигладаг хугацааг хэлнэ. Олон донтуулагч эмийнхээ нөлөөнөөс олж авах, удирдах, нөхөн сэргээх талаар өдөр бүр тэдний өдөр тутмын дэглэмийг зохион байгуулдаг.
Та хэрэглэхээ больсны дараа таны өдөр тутмын хуваарь болон / эсвэл алдагдалд мэдрэмж байх болно. Та мансууруулах бодис хэрэглэсний улмаас эмх замбараагүй, эмх замбараагүй өдөр тутмын хуваарьт ашиглаж болно. Одоо та мансууруулах бодис хэрэглэхээ больсныг одоо юу хийхийг төсөөлөхөд хэцүү байдаг.
Танай зөвлөх тантай цагийг бүтээх, эмийн бэлдмэлийг орлуулах, эрүүл амьдралын хэв маягаар үйл ажиллагаагаа явуулахад туслахын тулд өдөр тутмын эсвэл долоо хоног тутмын хуваарийг боловсруулахад тань туслах болно. Захирамж ба бүтэц нь дахилтын эрсдэлийг багасгахад тусална.
Хүсэл тачаал ба дахилт
Хүн бүр эрт тэвдэж байх үедээ хүсэл эрмэлзэлтэй байдаггүй, харин хийдэг хүмүүст энэ нь дийлдэшгүй болно. Craving бол мансууруулах ундаа хэрэглэх, эсвэл мансууруулах бодис хэрэглэхийг шаардах хүчтэй . Уран зөгнөл нь бие махбодийн болон сэтгэл зүйн аль алиныг нь ашиглан дахин хэрэглэх талаар бодож сэтгэх чадвартай болох боломжтой.
Зөвлөгч тань ямар хүсэл тачаалыг мэдрэх болон түр зуурын шинжтэй гэдгийг мэдэхэд тань туслах болно. Хамгийн чухал нь, зөвлөх тань сонголттой гэдгээ мэдэхэд туслах болно. Та "хүсэл тэмүүллийг суух" сонголтыг сонгож болно. Та өөрөө өөрийгөө гэмтээх арга замаар хариу үйлдэл хийх шаардлагагүй.
Чи удахгүй хэвтэх болно, цөөхөн хүсэл эрмэлзэлтэй байх болно. Харин та хүсч байгаа бол хүчтэй хэвээр үлдэнэ.
Нийгмийн дарамт
Олон согтууруулах ундаа, донтуулагчдын хувьд тэдний бүхэл бүтэн амьдрал нь найз нөхдөө хэрэглэдэг найз нөхөд, мансууруулах бодис хэрэглэдэг. Та сэргээх оролдлогоо хийснийхээ дараа найз нөхдийнхөө ихэнх нь бусад архичин, эсвэл донтуулагч байгааг олж мэдсэн байж болох юм. Эдгээр "найз нөхөд" танд дахилт өгөхөд маш их дарамт үзүүлж болно.
Тэд чамайг сэргээхийг хүсэхгүй байж магадгүй юм. Учир нь хэрэв тэд архичин эсвэл донтуулагч гэдгийг хүлээн зөвшөөрсөн бол энэ нь ч бас магадгүй гэсэн үг юм. Үүний үр дүнд тэд таны сэргээн босголтыг таслан зогсоохыг оролдоно.
Танай зөвлөх нь хуучин найз нөхөдөөсөө эрт тэтгэвэрт гарах үед бүх зардлаа зайлсхийхэд тань хүчтэй уриалж өгнө. Найз нөхөд, шинэ найз нөхөдтэй болно. Мөн та мансууруулах бодисгүй, нөхөн сэргээх хүмүүстэй эерэг харилцааг хөгжүүлж болох аргууд болох Alcoholics Anonymous эсвэл Narkotik Anonymous гэх мэт дэмжих бүлгүүдэд оролцохыг уриалж байна.
Дараах шинж тэмдгүүд илэрч байна
Согтууруулах ундаа, мансууруулах бодис хэрэглэснээс үүсэх шинж тэмдгүүд нь харьцангуй богино хугацаанд явагддаг, ихэвчлэн долоо хоногоос бага байдаг. Гэвч олон архидалт, донтуулагчид сэтгэлийн зовлон, нөлөөнд автах, ой санамж дахь удаан хугацааны өөрчлөлтийг эрт тэтгэвэрт гардаг. Шинж тэмдэг нь сэтгэлийн зовиур, сэтгэлийн хямрал, унтамтгай байдал болон санах ойн алдагдалд орно. Эдгээр шинж тэмдэгийг цочмог гарах шинж тэмдэг гэж нэрлэдэг.
Хэрэв та эмчилгээний явцад эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг хөгжүүлбэл зөвлөгч таны архи, мансууруулах бодисын хэрэглээний үр дүн гэдгийг мэдэхэд туслах болно. Энэ нь бие даасан, үндсэн асуудлууд биш юм. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь өөрөө эм тарих боломжгүй гэдгийг харуулж, цаашид мансууруулах бодис хэрэглэхэд улам дордох болно. Мөн хүсэл тачаал шиг тэд бас өнгөрнө.
Бусад эм хэрэглэх
Та өөр эм, мансууруулах бодисыг байнга хэрэглэдэг хэдий ч та өөрийнхөө сонголтоор донтсондоо донтсон гэдгээ шийдэж болно. Жишээлбэл, та кокайн хэрэглэж байсан бол согтууруулах ундааны хэрэглээ нь асуудлын төвшинд тооцогдохгүй байж болно. Эсвэл та архи ууж байсан бол марихуан татахыг хүсэхгүй байж магадгүй юм.
Таныг эмчилгээ хийлгэх үед таны зөвлөгч танд тэвчээр алдах болно. Тун удалгүй таны сэргээхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг шалтгаанууд энд байна:
- Согтууруулах ундаа гэх мэт бусад эмүүд таны эмийг сонгоход уруу татагддаг.
- Та донтолтыг нэг эмнээс нөгөө рүү шилжүүлж болно.
- Хэрэв та үргэлжлүүлэн хэрэглэвэл тусламжийн өөрчлөгдөхгүйгээр сэтгэлийн дарамтыг хэрхэн даван туулах талаар суралцахгүй.
Хэдийгээр таны одоогийн хэрэглэж буй эм нь одоогоор асуудалтай тулгараагүй ч хэрэв үргэлжлүүлбэл таны сонголтыг түргэн шуурхай болгох боломжтой.
Эрт цагаа олж авах
Сэргээх энэ үе шат нь амаргүй байдаг тул цөөн хүн үүнийг тусламжгүйгээр гүйцэтгэж чаддаг. Хэрэв та мэргэжлийн эмчилгээний хөтөлбөрт байгаа бол үүнийг хийхэд шаардлагатай дэмжлэг, дэмжлэгийг хүлээн авах болно. Та үргэлжлүүлэн сэргээхэд шаардлагатай зорилгоо биелүүлэх болно.
Таны зөвлөгч нь дэмжигч бүлгүүдэд оролцож буй мансууруулах бодитой бус амьдралын хэв маягийг бий болгоход туслах болно. найзтайгаа мансууруулах бодис ашиглан нийгэмтэй харьцахаас зайлсхийх; өндөр эрсдэлтэй нөхцөл байдал, идэвхжүүлэлтээс зайлсхийж, урьд нь мансууруулах бодисонд хамааралтай хүчин чармайлтыг амралт чөлөөт цагийн үйл ажиллагаануудыг орлуулах.
Та цэвэр, эрүүл чийрэг амьдрахад хэрэгтэй багаж хэрэгслийг өгөх болно.
Эдгэрлийн дөрвөн үе шат руу буцах
Эх сурвалж:
ДОХ-ын эсрэг үндэсний хүрээлэн. "Мансууруулах бодисын донтолтын эмчилгээний зарчмууд: Судалгаанд суурилсан заавар." 2007 оны шинэчилсэн найруулга.
ДОХ-ын эсрэг үндэсний хүрээлэн. "Кокайн донтолтыг эмчлэхэд чиглэсэн эмийн зөвлөгөө өгөх аргыг ашиглах нь: Cocaine Treatment Treatment Study загвар". 2009 оны 5-р сард нэвтэрсэн.