АНУ-д насанд хүрэгчид, хүүхдүүдийн 7 хувь нь (12 наснаас дээш) хоёр долоо хоногт сэтгэлийн хямралыг мэдэрч байсан. Үнэндээ сэтгэлийн хямрал нь өвчтөний эмнэлгийн бүртгэлд эмч нар жагсаасан эрүүл мэндийн архаг өвчний хамгийн түгээмэл нөхцөлүүдийн нэг юм.
Сэтгэл хөдлөл нийтлэг байдаг ч, хэрэв та үүнийг бодвол хаана эхлэхээ мэдэхгүй байж магадгүй.
Сэтгэцийн эрүүл мэндийн байдлыг сайжруулах алхмууд энд байна, ингэснээр та сайн мэдэрч чадна.
Таны Анхан шатны тусламж үзүүлэгч эмчийг үз
Хэрэв та магадгүй сэтгэлийн хямралтай байж магадгүй гэж үзэж байгаа бол таны анхны айлчлал нь таны гэр бүл, анхан шатны эмчтэй танилцах хэрэгтэй. Ихэнх эмч нар сэтгэлийн хямралд өртдөг ч, сэтгэлийнхээ талаар санаа зовж буй эмчдээ урьдчилан хэлэх хэрэгтэй. Таны эмч таныг туслахаар тэнд байгаа тул буцааж бүү барь.
Ингэснээр таны эмч танд хямралтай холбоотой хэдэн асуултыг асууж болно. Эдгээр асуултуудын жишээнд дараахь зүйл орно:
- Хэдий болтол уйтгар гунигтай юм бэ?
- Та ердийнхөөс илүү унтаж байна уу эсвэл унтахдаа хүндрэлтэй байдаг уу?
- Таны сонирхол юу вэ? Та жингээ алдаж, жин нэмсэн үү?
- Таны энерги ямар түвшинд байна вэ?
- Төвлөрүүлэх эсвэл шийдвэр гаргахад бэрхшээлтэй байна уу?
- Та үхлийн талаар бодож, амиа хорлох бодолтой байна уу?
Эдгээр асуултын хариултууд (болон бусад) таны сэтгэлзүйн эмгэгийг гол төлөв сэтгэл хөдлөл гэж нэрлэнэ.
Гэсэн хэдий ч, оношийг батлахын өмнө эмч бусад эрүүл мэндийн асуудлуудыг шийдэх шаардлагатай болно. Энэ нь сэтгэлийн хямралыг дуурайж болох хэд хэдэн эмгэгийн шинж тэмдэг байдагтай холбоотой юм. Энэ нь ялангуяа шинэ насанд хүрсэн сэтгэлийн хямралд орсон настай хүмүүст илт үнэн юм.
Эдгээр эрүүл мэндийн зарим нөхцөлд:
- Витамин дутагдал (жишээлбэл, В12 витамины дутагдал)
- Цус багадалт
- Цусан дахь сахар багатай
- Hypothyroidism
- Кальци буюу бусад электролитийн эмгэг
- Бөөр ба элэгний асуудал
Цусны шинжилгээ нь сэтгэлийн хямралыг оношлоход ашиглагддаггүй боловч эдгээр эмгэгүүдийг зарим эмгэгээс хасахын тулд эмч захиалж болно.
Ихэнх тохиолдолд дууриамал тестийг тархины MRI шиг тархинд цус харвах гэх мэт бүтэц зохион байгуулалтын тархины эмгэг, ялангуяа цус харвалт гэх мэт мэдрэлийн шинж тэмдэг илрэх, эсвэл танин мэдэхүйн асуудлын нотолгоо байгаа тохиолдолд захиалж болно.
Үүнээс гадна зарим эмүүд нь сэтгэлийн хямралд орсон шинж тэмдэг илэрч болно. Хийж байгаа бүх эм, түүний дотор жороор олгодог эм, жороор олгох эм зэрэгт эмчдээ хэлэх хэрэгтэй.
Эцэст нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн зарим нөхцөл байдал сэтгэлийн дарамтнаас ангид байх нь хэцүү байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Жишээ нь, хоѐр туйлын эмгэгийг эхлээд сэтгэлийн хямрал гэж оношилж болно. Энэ нь mania-ийн шинж тэмдгүүдээс үл анзаарагддаг, хүний сэтгэлийн дарамтанд өртдөг шинжүүд нь маш муу мэдрэмж төрүүлдэг тул эхлээд тэднийг эхлээд авчирдаг. Бодисын хэрэглээ, хордлого, эсвэл таталтаас болж сэтгэлийн хямралтай давхцах шинж тэмдэг илэрдэг.
Таны эмч нар шинж тэмдгүүдийнхээ дагуу эмчлүүлдэг тул өвчтөнөө хэвээр үлдээхийг хичээ.
Сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнд шилжүүлэх
Эмнэлзүйн бүрэн бүтэн байдал, биеийн үзлэг хийсний дараа, хэрэв таны эмч танд сэтгэлийн хямралыг оношлох юм бол та сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэн , сэтгэцийн эмч шиг
Сэтгэцийн эмчийн үүрэг бол таны сэтгэл санааны байдлыг үнэлэх, эмийн эмчилгээг хийх шаардлагатай эсэхийг тодорхойлох явдал юм. Хэрэв та сэтгэлзүйн эмчилгээнээс ашиг хүртэх боломжтой бол (судалгаагаар эм, эмчилгээний хослол нь сэтгэл гутралыг эмчлэхэд хамгийн үр дүнтэй гэж үздэг) сэтгэцийн эмч ерөнхийдөө үүнийг зохицуулж чаддаг боловч зарим нь өөр сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнд хандаж болно. сэтгэл судлаач.
Зарим хүмүүс эрүүл мэндийн анхан шатны тусламж үзүүлэгч эмчдээ сайн хандаж байхад зарим нь сэтгэцийн эмгэгийг харах нь үр дүнтэй байдаг. Ялангуяа антидепрессант эхний шинж тэмдэг илэрвэл шинж тэмдгүүд нь сайжрахгүй, эсвэл сэтгэлийн дарамт нь эхнээсээ ноцтой байдаг.
Товчоор хэлбэл, хэрэв та сэтгэлийн хямралтай гэж оношлогдвол сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй эхнээс нь эхлэх, эсвэл наад зах нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй лавлагаа авах нь зүйтэй юм шиг санагддаг.
Сэтгэл гутралын эмчилгээ нь цогц юм
Уур дарах эмчилгээ нь Prozac (fluoxetine) -ийн жор бичиж байх шиг энгийн зүйл биш юм. Сэтгэл гутралын шалтгаан нь янз бүр бөгөөд муу ойлгогддог. Үүнийг эмчлэхэд хэрэглэсэн эмүүд нь өөр өөр байдаг тул хүнтэй эмтэй тохирох нь тодорхой шийдэл биш юм.
Хүний өвөрмөц шинжүүд, хамтарсан өвчин, гаж нөлөө, эмчилгээг өмнө нь хийдэг байсан эмч нь таны эсрэг эмчилгээ хийлгэхээр сонгогдсон үед цөөн хэдэн хүчин зүйл байдаг.
Түүнчлэн, эмчилгээ хэсэг хугацаа шаардагдана. Олон хүмүүс долоо хоногт 1-2 долоо хоногт илүү сайжирч эхэлбэл эмийн бүрэн бүтэн байдлыг мэдрэхийн тулд 6-12 долоо хоног болж болно.
Хэдий тийм ч, хэрэв та гаж нөлөөтэй гаж нөлөө үзүүлж байгаа бол эмчтэйгээ гүнзгийрүүлээрэй. Мөн хэрэв та маш бага эсвэл хоёр долоо хоногийн дараа шинж тэмдгүүдээ сайжруулахгүй бол эмч таны тунг нэмэгдүүлж, түүний үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд өөр нэг эмийг нэмээрэй, эсвэл эмийг солих болно.
Үг нь
Сэтгэл гутралын эмчилгээ хийлгэхийг санах хамгийн чухал зүйл бол ярих, асуух явдал юм. Сэтгэлийн хямрал нь сул тал эсвэл залхуурлын шинж биш юм. Энэ бол тэнцвэргүй зүйл гэсэн тэмдэг юм. Эмчилгээ, сэтгэлзүйн эмчилгээг хоёр шатлалтайгаар эмчилдэг зөв эмчилгээ бол та илүү сайн мэдэрч чадна.
Эх сурвалж:
> Өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төвүүд. (2016). Эрүүл мэндийн үндэсний статистик: Сэтгэлийн хямрал.
> Cuijpers P, Dekker J, Hollon SD, Андерссон Г. Эмзэг эмчилгээг насанд хүрэгчдэд сэтгэл санааны эмчилгээнд нэмдэг: мета-анализ. J сэтгэцийн эмгэг . 2009; 70 (9): 1219.
> Медер DM, Сэтгэлийн хямралыг илрүүлэх. Алдарт эмч . 2012 оны 1-р сарын 15; 85 (2): 139-44.
> Симон Г. (2017). Өвчтөний боловсрол: насанд хүрэгчдэд зориулсан сэтгэлзүйн эмчилгээний сонголтууд (үндэслэлээс гадна). Roy-Byrne PP, ed. UpToDate. Waltham, MA: UpToDate Inc.