Тамхи татах болон ердийн түгшүүртэй эмгэгийн эмгэг

Тамхи, никотин, сэтгэлийн түгшүүр

Хэрэв та ерөнхий түгшүүрийн эмгэгийг (GAD) мэдрэх юм бол байнгын санаа зоволт, түгшүүртэй байх магадлалтай. Энэ нь таны амьдралд сөргөөр нөлөөлж, карьер , байнгын өвчин юм.

GAD-тэй олон хүн сэтгэлийн түгшүүрийг олох нь байнгын тулаан юм. Зарим нь GAD-тэй өвчтөнүүдийг мэдрэлийн өвчнийг тайвшруулж, тогтмол дасгал хийдэг.

Энэ нь архи, мансууруулах бодис, тамхи гэх мэт хортой бодис агуулдаг. Энэ нь таны сэтгэлийн түгшүүрийг зохицуулах, эрүүл мэндийг хордуулах, уушгины хорт хавдар үүсэх эрсдлийг үүсгэх аюултай арга юм.

Тамхи татах эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө, бусад төрлийн тамхи, никотины хэрэглээ, тухайлбал уушигны хорт хавдар, уушигны архаг уушгины эмгэг зэрэг өргөн хүрээний мэдлэгтэй хэдий ч АНУ-ын нийт хүн амын 15.5 хувь нь тамхи татдаг. Сэтгэл түгших эмгэг , түгшүүрийн эмгэг, эмзэг булчингийн эмгэг, эмгэгийн эмгэг, эмгэгийн эмгэг, эмгэгийн эмгэгийн эмгэг, Сэтгэл хөдлөл, тамхи татахтай холбоотой зарим эрсдэлт хүчин зүйлс нь стресс бага насны хүүхэд, сөрөг сэтгэл хөдлөл, импульсийн чадварыг тэвчихэд хүндрэлтэй байдаг.

Никотин нь түр зуур сулруулдаг

Никотин болон түгшүүрийн тухай мэдэх гол зүйл бол никотин нь зөвхөн биеийн эрүүл мэндийг алдагдуулж байхад сэтгэлийн зовиураас түр зуурын тайвшралыг бий болгодог явдал юм.

Никотиний физиологийн нөлөөг тайвшруулах мэдрэмжийг бий болгодог олон хүмүүс тамхи татдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь ихэвчлэн бодисыг таны системээр дамжуулан гүйцэтгэх хүртэл ажиллана. Энэ нь байнгын сэтгэл түгшээсэн нөхцөл байдал хүн тамхи татахаас өмнөх хүнтэй адил түвшинд буцаж ирэх болно гэсэн үг юм.

Тамхи татах нь хор хөнөөлтэй, үнэтэй зуршил юм. Ялангуяа GAD-тэй хүмүүст тамхи татах нь цаг хугацааны явцад сэтгэлийн түгшүүрийг улам дордуулдаг. Тамхи татах нь таныг одоо ч тайвшруулахад тусалдаг тул энэ нь таны мөнгө, эрүүл мэндийн талаархи санаа зовнилыг ихэсгэх бөгөөд эдгээр асуудлууд дээр байнгын түгшүүр, түгшүүртэй байх болно. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам, энэ нь таны шинж тэмдгийг улам дордуулж, нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг.

Харин оронд нь юу хийх хэрэгтэй вэ

GAD-тэй адил түгшүүрийн асуудалд зориулсан эмчилгээний олон сонголтууд нь бие махбодийн хувьд эвдэрч гэмтэхээс гадна удаан хугацааны үр нөлөөг бий болгож чаддаг. Нэгдүгээрт, та эмнэлгийн мэргэжлийн зөвлөгөө авахыг хүсч болно. Хэрвээ та хаана эхлэхээ мэдэхгүй бол анхан шатны тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч эмч танд түгшүүртэй эмгэгийн чиглэлээр мэргэшсэн эмчтэй уулзаж болно.

Эмчилгээ хийлгэхэд та сэтгэл түгшээсэн шинж тэмдгүүд болон тэдгээрийг шийдвэрлэхэд чиглүүлэх болно. Диалектик эмчилгээний танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээнээс танд туслах олон арга байдаг. Зарим тохиолдолд таны эмч сэтгэлийн зовнил, эмчилгээг өдөр бүр эмчилдэг. Зарим хүмүүст эмчилгээ нь зөвхөн эмчилгээнд ороход богино хугацааны шийдэл байдаг. Зарим хүмүүс эмчилгээнд хэдэн сар, хэдэн жил эмчилж болно.

Энэ нь таны эмч таны өвөрмөц нөхцөл байдалд тулгуурлан шийдвэр гаргах болно.

Үг нь

Никотин болон бусад бодисууд, тухайлбал архи зэрэг нь сэтгэлийн түгшүүрийг өөрөө эмчлэхэд хялбар байдаг. Гэхдээ хүн бүр эрүүл мэндийн үр дагавартай байж болно. Чин сэтгэлийн зовнилоос тусламж авах нь тусламж авах хамгийн сайн арга юм.

Эх сурвалж:

> Kutlu MG, Парих В, Гоулд ТЖ. Никотин донтох ба сэтгэл мэдрэлийн эмгэг. Neurobiology олон улсын хяналт . 2015; 124: 171-208. doi: 10.1016 / bs.irn.2015.08.004.