Хэрхэн зөв эмчийг хилийн өвөрмөц эмгэгийг хэрхэн олох вэ?
Хэрвээ та хил хязгаар зан төрхийн эмгэг (BPD) сэтгэцийн өвчинтэй тулгарч байгаа бол зөв эмчийг олох нь таны эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд зайлшгүй чухал юм. Сэтгэл зүйч бүр БӨӨ-ийг эмчилж чаддаггүй бөгөөд та уулзаж буй анхны эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэй холбоо барьж болохгүй. Та тухайн хүнтэй маш их цагийг өнгөрөөх тул та эмчилгээний зорилгоо хуваалцдаг зөв хүнийг хайж байх нь чухал юм.
7 Терапист эмчийн хайж буй чанар
Зөв эмчлэгчийг хайж олоход эдгээрийг анхаарах хэд хэдэн шинж чанарууд байдаг.
- Байгуулагдсан
Хэрэв та эмч нарыг интернетээр түргэн шуурхай хайж олох бол олон мянган үр дүн гарч ирнэ. Тэдгээр хүмүүсийн зарим нь амьдралын дасгалжуулагчид эсвэл мэргэжлийн зөвлөхүүд байдаг ч хил дамнан хувийн эмгэг гэх мэт эмгэгийг эмчлэх мэргэжлийн анагаах ухаан эсвэл мэргэжлийн гэрчилгээ байхгүй байна. Та өөрөө бие даан дадлагажих эрх бүхий мэргэжлийн эмчийг сонгох нь чухал юм. Тиймээс LCPC, LPCC, LSCW, LISW, PhD эсвэл MD гэх мэт хүний нэрийг хайж олох нь чухал юм. Сэтгэл зүйч, сэтгэцийн эмч нар нэр хүндийнх нь талаар өмнө нь ярьдаг. Мөн эмийн талаар мэдлэгтэй " ярилцлага эмчилгээ " -д сургагдсан эмчийг хайж олох. Зөвхөн лицензтэй эмч эмийг эмчилж чаддаг боловч эмч эмч эмийн эмчилгээний сонголтыг тодорхойлж шаардлагатай бол зохих эмч рүү хандаж болно.
- Баярлалаа
Эхлээд хоёр удаа уулзахдаа сандарч байх үед эмч таныг айж эмээхгүй байх ёстой. Үүний оронд тэд тайвшрах боломжтой, тохь тухтай орчныг бүрдүүлэх хэрэгтэй. Мэргэжилтэн өөрөө өөрийгөө захирах эрх мэдэлтэй эсвэл эрх мэдэлтэй байх ёсгүй, гэхдээ идэвхтэй, урам зоригтой байх ёстой. Зарим уулзалтын үеэр эвгүй сэдвээр ярилцах үеэр та ичиж эсвэл шүүгдэхийн оронд үргэлж сайшааж, хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй.
- Дасан зохицох боломжтой
Олон сэтгэл судлаачид өөрийн дуртай эмнэлзүйн аргуудтай байдаг ч сайн эмч нар клиник бүр өөр өөр хэрэгцээтэй гэдгийг мэддэг. Эмч эмч өөрийн сонирхсон судалгаанд тохирохыг хичээх ёсгүй. Сайн зөвлөгч нь хүн бүрийн хувьд ямар үйл ажиллагаа явуулж, тухайн хүнтэй уулзаж ярилцах боломжтой байдаг.
- Ухаалаг
Хэрэв та зєвлєгєє авч эхлэх юм бол зєвлєгєє авахаасаа ємнє эмчлэгч эмчдээ хандах талаар санаа зовж магадгїй юм. Хэрэв энэ нь тохиолдвол сайн эмч нь Starbucks-тэй хамт явдаг бол бүрэн болгоомжтой байх болно. Тэрээр таны нууцлал, хувийн нууцыг хамгийн чухал гэж үзэн эдгээр нөхцөл байдалд юу хүлээж болох талаар тодорхой мэдээллийг өгөх ёстой. Энэ нь тохиолдлын уулзалтын улмаас эвгүй байдалд орохгүй байх нь чухал юм.
- Нээлттэй
Зарим эмч нар таныг өвөрмөц хүн шиг хэн болохыг танихаас илүүтэйгээр та болон таны зан төлөвийг оношлохын дагуу цоорох болно. Хил дамнасан эмгэгийн эмгэгийг эмчлэхэд ч гэсэн та эмч танд хувь хүн байхыг хүсч, таны тухай бүгдийг мэддэг гэж бодох ёсгүй.
- Тохиромжтой
Хэдийгээр эмч уян хатан, дөхөмтэй боловч түүнийг үйлчлүүлэгч бүрт зохих хил хязгаарыг байнга хадгалах нь чухал юм. Бэлгийн харьцаа, үзэл бодол, бизнес эрхлэх боломж байхгүй, ямар ч холбоогүй байх нь танд эвгүй санагддаг.
- Хүлээн авах
Эмчилгээний эмч таны эмчилгээний талаар санал хүсэлтээ нээлттэй байх ёстой бөгөөд таны хийсэн ахиц дэвшилийг хэрхэн хүлээж авах ёстой. Заримдаа эмчилгээ нь хэцүү байж болох бөгөөд та бүх үйл явцыг бухимдуулж болно. Эдгээр асуудлуудаар зөвлөгчтэйгээ ярилцахдаа та хэрхэн хийж байгаа болон дараагийн үе шатуудын талаар илүү сайн санаа олж болно.
Доод шугам
Эдгээр чанаруудыг эмчлэгч эмчээр хайж олох замаар тусламж хэрэгтэй, эмчилгээ, удирдамжийг танд өгөх болно. Итгэлцэл, нээлттэй яриа хэлэлцээрт та өөрийн эмчилгээнд чухал ахиц дэвшил гаргаж чадна.