Сэтгэл түгшүүрийн физик шинж тэмдэг

Ердийн айдас түгшүүртэй өвчний нийтлэг шинж тэмдгүүд

Сэтгэлийн зовиур нь сэтгэлзүй, бие бялдрын туршлага юм. Дараах шинж тэмдгүүд нь сэтгэл түгшээсэн холбоотой шинж тэмдгүүдийн нэг юм.

Сэтгэл зовних нь ихэнхдээ ирээдүйд учрах аюулыг урьдчилан таамаглах чадвартай дасан зохицох төлөвтэй байдаг бөгөөд энэ нь утгаараа тулааны үеэр бэлтгэж байдаг. Тархи нь зүрх, цусны эргэлт, булчингийн системийг идэвхжүүлдэг бөгөөд ингэхийн тулд та өөрөө зугтах эсвэл зугтаахад бэлэн болно.

Гэсэн хэдий ч сэтгэл түгшээх эмгэг (GAD) зэрэг түгшүүрийн эмгэгүүд нь байнгын болон хүчтэй шинж тэмдгүүдээр тодорхойлогддог. Үнэн хэрэгтээ GAD-ийн албан ёсны шалгуурыг хангахын тулд сэтгэлийн зовиур нь олон төрлийн шинж тэмдэгтэй холбоотой байх ёстой. Залуучуудад эдгээр шинж тэмдгүүдийн нэг нь байгаа эсэхийг оношлоход хангалттай.

Булчингийн хүчдэл

Tom Merton / OJO Images / Getty Images.

Норматив сэтгэлийн түгшүүртэй холбоотой булчингийн хүчдэл нь аюул заналхийлж байхад нь буцаж, хүзүүг богино хугацаанд татна. GAD-тэй хүмүүсийг тайлбарласан булчингийн эмзэг байдал нь хэт идэвхтэй мөр, нуруу, хүзүү, эрүү булчингуудад өвдөлтгүй өвдөлт юм. Хурцадмал байдал нь хөлний шуугиантай, шүдийг нунтагладаг. Булчингийн хурц илрэлүүд нь аюул занал байхгүй бол үгүй ​​болно. Гэсэн хэдий ч хүмүүс амралт , тайвшруулах эмчилгээний ур чадвараа хэрэгжүүлж, эмчилгээгээ илүү тайван байлгахын тулд эмчилгээг үргэлжлүүлэхийг шаарддаг.

Толгой өвдөх, толгой эргэх

GAD-тэй холбоотой сэтгэлзүйн хүндрэл нь сэрүүн цагаар ихэнх цагаа эмзэглүүлдэг. Сэтгэл санаа нь урагшлах, нэг сэдвийнхээ талаар айдастай байх, эсвэл нэг асуудал, эсвэл хувилбараас байнга ухарч болно. Энэ сэтгэл зүйн мэдрэмж нь өвдөлт намдаахад хүргэдэг. Зүрхний цохилт ихсэх, биеийн температур өөрчлөгдөхөд толгой эргэх шинж тэмдэг илэрч болно.

Гэдэсний өвчин ба бусад хоол боловсруулах эрхтний асуудлууд

Гэдэс нь бас сэтгэл түгшсэн байдаг. Энэ нь ходоод гэдэсний өвдөлт, байнгын дотор муухайралт, өтгөн хатах, суулгах зэрэг өвөрмөц бус хэлбэрийг агуулдаг. Хоол боловсруулах үйл ажиллагаа нь өдөр тутмын үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг. Өөртөө эвгүй, хөндлөнгөөс оролцдогоос гадна эдгээр шинж тэмдгүүд нь эмнэлгийн өвчин эмгэгийн талаархи санаа зовнилыг бий болгодог.

Чанартай

GAD-тай холбоотой зугаа цэнгэл нь зан авиртай болох, бие махбодийн хувьд чичрэх, сэгсрэх зэрэг шинж чанартай байдаг. Зарим тохиолдолд сэтгэл түгшээсэн буюу тайван бус байдал нь зарим тохиолдолд сэтгэл түгшээсэн хувь хүнээс илүү ажиглагчдад илт ойлгомжтой байж болно.

Ядаргаа ба нойргүйдэл

Архаг санаа зоволт, зүгээр л тавих нь ядарч байна. Тиймээс ядаргаатай болгохын тулд GAD-тэй хүмүүст түгээмэл байдаг. Зарим тохиолдолд түгшүүрийн сэтгэлийн зовиур, бусад шинж тэмдгүүд нь унтах, эсвэл унтахын тулд хэцүү байдаг. Богино хугацаанд ч гэсэн энэ нь бие бялдар, сэтгэл зүйн сайн сайхан байдлын бусад асуудалд нөлөөлдөг. Онцгой тохиолдолд нойргүйдэл нь нойргүйд хүргэдэг. Нойронд бага зэргийн саатал тохиолддог хүмүүст сэтгэлийн эмчилгээ хийлгэх нь унтах цагийн өөрчлөлттэй холбоотой байдаг.

Амьсгал давчдах

Цусны даралт ихсэх, хөлрөх, толгой эргэх, амьсгал давчдах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно. Гэсэн хэдий ч, үймээний довтолгооны тайлбарт багтах шинж тэмдгүүдийн хувьд одоохондоо GAD болон үймээн самуунтай өвчтөнүүдэд илүү тохиолддог. Эдгээр нь хүндрэлгүй GAD-тэй хүмүүсд элбэг байдаг.

Үг нь

Мэдээжийн хэрэг, бие махбодийн шинж тэмдгүүд нь эрүүл мэндийн нөхцөл байдлын талаар илүү сайн тайлбарлаагүй байвал зөвхөн сэтгэлийн түгшүүр гэж үздэг. Тиймээс эмнэлгийн мэргэжилтэн болон сэтгэцийн эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч хоёрын аль алиных нь анхааралтай үнэлгээ бол ялгах хамгийн найдвартай арга юм.

Сэтгэл түгшүүрийн асуудлын шинж тэмдгээр илэрдэг гомдол нь эрүүл мэндийн нөхцөл байдлаас хавьгүй төвөгтэй юм. Сэтгэл түгшээх эмчилгээ хийлгэсний дараа шинж тэмдгүүд, тэдгээрийг даван туулах арга хэрэгсэл сайжрах болно.