Энэ нь чухам юу үүсгэдэгийг хэн ч мэдэхгүй, харин сэтгэлийн хямрал нь генетик бүрэлдэхүүнтэй байдаг. Таны генетик хувирал нь сэтгэл гутралд орох эсэх нь тодорхойлогдох магадлалтай ч энэ нь зөвхөн сэтгэлийн хямралд ороход илүү өртөмтгий байдаг гэсэн үг юм.
Генетик хүчин зүйл нь хямралд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Эхний зэрэгтэй хамаатан садан, тухайлбал, эцэг эх, ах, эгч, хүүхэд нь сэтгэл санааны хямралд өртсөн хүмүүсийн дунд хэвийн үйл ажиллагаанаасаа даруй хоёроос гурав дахин илүү хүндээр өвддөг.
Давхар хос ихэр давтагдашгүй шинж чанаруудтай хослуулснаар ихэвчлэн генетикийн холбоосыг нотолсон байдаг. Ах дүүсийн хос (ижил биш) ихрүүд ихэвчлэн 20% -ийн хямралтай байна. Гэсэн хэдий ч хос ижил ижил хүйстэнтэй адил ижил генетикийн материалыг хуваалцдаг гэсэн үг бөгөөд энэ хувь 50 орчим хувиар өсчээ.
Генетикийн судалгаагаар генийн тодорхой хямралтай холбоотой тодорхой генийг тодорхойлсонгүй. Маш хожуу үеийн сэтгэлийн хямрал нь олон ген, магадгүй олон янзын өвийг хамарсан генетикийн цогц нөхцөл юм.
Бусад хямралын шалтгаанууд
Генетик нь цочрол өгөх цорын ганц шалтгаан биш юм. Бусад хүчин зүйлүүдэд дараах зүйлс орно:
- Тархины хими. Сэтгэлийн дарамттай хүмүүс сэтгэлийн хямралд нөлөөлж буй тархи дахь химийн бодисууд нь доод түвшний түвшинд, нуротрансмиттерийн үйл ажиллагааг бууруулдаг.
- Тархины өөр өөр бүтэцтэй. Судалгаанаас үзэхэд сэтгэл гутралд орсон хүмүүс тархиныхаа бие махбодийн ялгаатай байж болохыг харуулж байна. Энэ талаар судалгаа хийгдэж байна.
- Гормон. Гормон жирэмслэлт, бамбай булчирхай, эсвэл цэвэршилтийн зэрэг шалтгаанаас болж цочромтгой бол энэ нь ялангуяа мэдрэмтгий хүмүүст сэтгэлийн хямралд хүргэдэг.
- Хэт их стресс. Зарим хүмүүс сэтгэлийн хямралд нэрвэгддэг , сэтгэлийн дарамт, стресстэй байдлаас болж сэтгэлийн дарамттай зохицох эмгэг гэж нэрлэдэг.
Эдгээр хүчин зүйлсийн аль аль нь сэтгэлийн хямралд хүргэдэг генетикийн эмгэгийг улам хүндрүүлж болох боловч эсрэгээр генетикийн эмгэггүй өвчтөнд үүнийг хөгжүүлэх боломжтой хэвээр байна.
Сэтгэлийн хямралын шинж тэмдэг
Сэтгэлийн дарамт нь хүнээс хүнд хамааралтай байж болох боловч голомтот өвчний оношлогоонд албан ёсоор оношлогдохын тулд эдгээр шинж тэмдгүүдийн тав ба түүнээс дээш шинж тэмдгүүд илэрч, дор хаяж хоёр долоо хоногт хүрч байх ёстой.
- Нэг удаа таалагдсан үйл ажиллагаануудад цэнгэл жаргалаа алдах
- Танд хэрэглэж байсанаас бага эсвэл бага хэмжээгээр идэж, жин хасах, олдох боломжтой
- Тэжээлгүй ядарч туйлдсан эсвэл эрчим хүч дутагдаж байна
- Нойр нь хэтэрхий бага эсвэл хэтэрхий бага байна
- Ямар ч найдваргүй, үнэ цэнэгүй, гэм буруутай гэж боддог
- Амиа хорлож үхэх бодол
- Гэнэтийн гунигтай, санаа зовсон, гомддог
- Цочромтгой ба / эсвэл тайван бус байдал
- Толгой өвдөх, гэдэс өвдөх гэх мэт биеийн онцлог шинжүүд
Хямралыг эмчлэх
Сэтгэлийн дарангуйлал нь ихэвчлэн эмчилгээ, сэтгэл зүйн эмчилгээ эсвэл эдгээрийн хослолоор эмчилдэг. Хүн бүрт зориулсан хамгийн сайн эмчилгээний төлөвлөгөөг олохын тулд цаг хугацаа шаардагдаж магадгүй тул саяхан сэтгэлийн хямралыг оношлож байсан бол тэвчээртэй байхыг хичээ. Сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэйгээ харилцаа холбоогоо нээлттэй байлгахын тулд танд тохиолдож болзошгүй гаж нөлөө, түүнчлэн таны хэрэглэж буй эм, витамин, ургамал таны сэтгэлийн хямралд эмчлэхэд нөлөөлж болзошгүй.
Эх сурвалж:
Мур, Дэвид П., Жеймс В.Вэферсон нар. Эрүүл мэндийн сэтгэцийн эмчилгээний гарын авлага . 2-р Ed. Филадельфи: Mosby, Inc., 2004.
"Сэтгэлийн хямрал (их хэмжээний сэтгэл гутрал)." Mayo Clinic (2015).
АНУ-ын Эрүүл мэнд ба Хүний Үйлчилгээний газар, Үндэсний эрүүл мэндийн хүрээлэн, Сэтгэцийн эрүүл мэндийн үндэсний хүрээлэн. (2015). Сэтгэлийн хямрал (NIH нийтлэл No. 15-3561). Бетесда, MD: АНУ-ын Засгийн газрын хэвлэлийн газар.