Гэр бүлд ээлтэй нөхөрлөлийг арилгах 6 арга

Гэрлэлт чинь ширүүн нөхөрлөлийг бий болгосон уу? Та ганцаараа биш. Үймээн самуун гарах шалтгаан байхгүй. Олон гэрлэлт нь зарим нэг асуудалд хүндрэлтэй байдаг. Энэ бүдүүлэг нөхөөсийг арилгаж туслахын тулд та зарим санаанууд хэрэгтэй байж магадгүй юм. Хэрэв та ийм байдалд байгаа бол анхаарах зарим зөвлөмжийг энд орууллаа.

Өөрийнхөө амлалтыг бие биенээсээ анхаарч үзээрэй

Бие биедээ үнэнч байх нь гэрлэлтийг бататгахад чухал үүрэгтэй.

Энэ нь бие биентэйгээ сайн цаг үе, муу үед бие биенээ шийдэх гэсэн үг юм. Гэхдээ амлалт нь хүмүүс бие биенээ хүндэтгэх, үл тоомсорлох үндэслэл болохгүй. Амлалт гэдэг нь гав гэсэн үг биш юм. Гэрлэлтээ бататгах нь бие биенээ хайрлаж , сайн цагт, муугаар дэмжин туслах амлалт юм. Энэ амлалт нь нам бүр урт удаан хугацааны хайр, хүндэтгэлтэйгээр үйлдэх тангаргаа биелүүлэхдээ итгэлтэй байх болно гэсэн үг юм. Энэ нь таны хийх сонголтууд нь бие биенийхээ хамгийн сайн сонирхлыг татна гэсэн үг юм.

Хамаг алсын хараатай байх

Гэрлэлтийн түншүүд нь ижил төстэй үзэл баримтлалыг баримталдаг баг юм. Энэ нь бусдын мэдрэмж, ашиг сонирхлыг харгалзахгүйгээр нэг түншийн үйлдэл хийх ёсгүй. Энэ нь зарим шагнал хүртэх, алдах, үл хайхрах явдал биш юм. Энэ нь нэг түншийн хувьд доминант зүйл биш юм. Нөхөр, нөхөр хоёрын хэн нэг нь тэднийг аз жаргалтай болгож, тэдний хэрэгцээг хангахыг хүсдэг. Хэрвээ та нэг хүн таны хэрэгцээг хангаж чадна гэдэгт итгэдэг бол та бодит бус байж, урам хугарах болно гэдэгт итгэлтэй байна.

Том зураг дээр анхаарлаа төвлөрүүл

Та эсвэл таны хань нөхөрсөг эсвэл цочромтгой болж, гэрлэсийн ус ширүүн мэт санагдах үедээ өөрөө өөрийгөө төвлөрүүлж, гэрлэх нь хүчин чармайлт биш юм. Хэт сөрөг утгатай байх нь та бараг ямар ч нөхцөл байдалд хийж болох зүйл юм. Гэхдээ юу нь буруу, хэтэрхий дутууг анхаарч, таныг оршуулж, таны харилцааг сүйрүүлэх болно.

Эрүүл мэндийг дэмжих

Бодит сэтгэлийн бүрэн бүтэн байдлын хувьд жинхэнэ амьдрал дээр эсвэл таны гэр бүлийн амьдралд хэрэгцээ шаардлага хангагдаагүй талаар асууж болно. Нэгэнт тодруулбал, залруулах, ажиллах, засах гэж оролдох зүйл бий. Чи сэтгэлийн ханамжаа ханиасаа хангаж өгөхийг хүсч байна уу? Хариуд нь ижил зүйлийг санал болгоход бэлэн байгаарай. Та хоёул бие биенээсээ хамааралтай байхын зэрэгцээ хүний ​​үндсэн хэрэгцээг сэтгэл хөдлөлийн холбоонд ашиглахгүй байхыг хичээх хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ та зөвхөн ганц хүнийг хэрэгцээгээ хангахын тулд ганц удаа дарамталдаггүй гэдгийг мэдээрэй.

Та асуудал уу?

Та нарын аль нь ч асуудалгүй байж болно. Амьдралын энгийн сорилт бэрхшээлүүд нь харилцаанд орох зам юм. Эхнэр, нөхөр хоёулаа хэтэрхий ачаалал, ажилгүйдэлд өртөж, ажил дээрээ буулгаад, зарим газартаа хувийн алдаа дутагдал мэт мэдрэмж төрж, амьдрахад хэцүү болдог. Гай зовлонгийн жинхэнэ шалтгааныг салгах нь маш чухал. Энэ нь гэрлэлтэд огтхон ч хамаагүй байж болох юм. Асуудал, хэрэгцээг тодорхойлох боломжтой бол асуудлыг шийдэхийн тулд та бүтээлч байж болно.

Та нарын хэн нь ч дайсангүй. Өөрт нь хэлсэн үг эсвэл хийх зүйл огт хэрэггүй.

Хайр, халамжаар бие биедээ хүрэхийг хичээгээрэй. Хэрэв та өнгөрсөн үеэсээ ачаа тээшээ ургуулж байгаа бол өнөөдөр хэрхэн харилцан үйлчлэлд нөлөөлж байгаа бол энэ талаар ажиллах болно.

Таны сэтгэл хөдлөлийн банкны данс дээр Tab байлгана уу

Гэр бүлийн бүдүүлэг нөхөөсөөр харьцангуй хохирол учруулахын тулд та сэтгэлзүйн банкны дансанд хангалттай "хэмнэлт" авсан байх ёстой. Энэ нь та нар гэрлэлтийнхээ туршид идэвхтэйгээр идэвхжиж байгаа гэсэн үг юм. Хэрхэн эвдэрсэн засвар хийсний дараа та цөөхөн хэдэн орд ашиглахад анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй байж магадгүй юм. Танд таалагдах үедээ өөрийн түншийг маш их анхаарч, нотолгоо, алга ташилтаар өг.

Хэрэв та өөрөө өөртөө хэрэгтэй бол үүнийг асуу.

Эдгээр зөвлөмжүүд нь гэрлэлт гэх мэт урт хугацааны харилцаатай харьцуулахад харьцангуй "ердийн" цаг үе юм. Түншийнхээ амлалт үүргийг биелүүлэх нь түлхүүр боловч, амлалт нь тэвчээртэйгээр ажиллах явдал юм. Энэ нь таныг энэ цаг хугацаанд та нарын замыг олохын тулд аль аль талдаа ухаалаг шийдвэрийг гаргах болно гэсэн үг юм.