Эмчилгээний амжилтанд хүрэх гарц
Эмчилгээ, эмчилгээ, хариу урвалаас сэргийлэх эмчилгээ зэрэг сэтгэлзүйн эмчилгээний эмчилгээний үр дүнг сайн тогтоодог. Гэхдээ өртөхөд суурилсан эмчилгээ нь өвчтөнд хамгийн ихээр айдаг зүйлсийг шууд тулгарахыг шаарддаг тул олон хүн эмчилгээгээ үл ойшоодог, эхэлж дууссаны дараа удалгүй орхих эсвэл гэрийн даалгавраа үргэлжлүүлдэггүй.
Үүний үр дүнд OCD бүхий хүмүүсийн 50% нь өртөгт суурилсан эмчилгээнээс үр ашиг хүртэх боломжтой байдаг гэж тооцоолж байна.
Гэхдээ өртөгт суурилсан эмчилгээ хийх аргыг олон хүн илүү сонирхолтой болгохын тулд судалгаа үргэлжлэн явагдаж байгаа бөгөөд ярилцлагын сэдэлтэй арга техник нь энэ талаар нэлээд амлалтыг харуулж байна.
Motivational Interviewing Techniques-ийн түүх, зорилго
Анхандаа, сэдэлтэй сэдэвчилсэн ярилцлага хийх арга техникүүд нь хүмүүсийн хэрэглээний эмгэгүүдтэй тэмцэхэд хувь нэмрээ оруулж, эмчилгээнд сөрөг сэтгэгдэл төрүүлэхэд түлхэц өгөх зорилгоор боловсруулсан. Сүүлийн үед сонирхол татахуйц ярилцлага хийх нь OCD зэрэг түгшүүрийн эмгэгүүдтэй адил асуудлыг шийдвэрлэхэд чиглэгдсэн болно.
Ярилцлага хийх урам зориг нь таны амьдралд эерэг өөрчлөлт хийхийг хүсч байгаа гэж үздэг боловч заримдаа айдас заримдаа ийм өөрчлөлтийн замд гардаг гэдгийг хүлээн зөвшөөрдөг.
Зорилго нь романтик түнш олох, тогтвортой ажил олох гэх мэт зорилгодоо хүрэхийн тулд өөрчлөгдөх хүсэл эрмэлзлэлээ нэмэгдүүлэх явдал юм.
Таныг яаж хөтлөх вэ?
Сонирхолтой сэдвүүдийн ярилцлагын хамгийн том бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь танд тулгарч буй хор хөнөөл, зовлонг үл тоомсорлож байгаа ижил төстэй OCD хэв маяг, бодлуудад таныг хэрхэн байлгахыг судлах болно.
Яагаад хийж байгаа зүйлээ хийдэг юм бэ? Жишээлбэл, ОСCD-тай өвчтөнд өдөрт хоёр цаг гаруй гараа угаах нь бохирдсон гэж үздэг сэтгэлийн зовнилоос зайлсхийх хүсэл нь энэ зан үйлээс болж амь насаа алдахаас сэргийлж болох юм. Өөр нэг тохиолдлын хувьд, хүүхдийг мөлжлөгт өртөхөд хүргэдэг маш их дарамттай, хүчирхийлэлтэй хүмүүс нь тэднийг эмзэг, ичгүүртэй бодол санааг эмч, гэр бүлийн гишүүн, эхнэр эсвэл нөхрөө хэлэхээс зайлсхийхэд бэлэн байдаг.
Таны саадуудыг тодорхойлох
Яаралтай ярилцлага хийх арга техникийг илүү өртөгт суурилсан эмчилгээнд ашиглахад бэлэн болоход туслах зорилгоор ашиглаж болно. Таныг эмчилгээг эхлэх, дуусгахад хүрч болох бэрхшээлүүдийг тодорхойлж, гүн гүнзгий тайлбарлана. Таны эмч нь ихэвчлэн нээлттэй дүгнэлттэй асуултуудыг ашиглан өөрийн дүгнэлтэд хүрэхэд туслах зорилготой юм. Өөрчлөхийг хүсэхгүй байгаа шалтгаануудын талаар бодохоос зайлсхийх, эсвэл бүр мэдэхгүй байх нь ховор тохиолддог гэдгийг санаарай. Энэ нь хэвийн, ялангуяа таны өөрчлөлтөөс зайлсхийх шалтгаан нь сэтгэлийн дарамттай байдаг.
Өөрчлөлтийн саад тотгорыг тодорхойлсны дараа таны эмч танд өртөхөд суурилсан эмчилгээнд хамрагдахтай холбоотой давуу ба сул талуудыг хоёуланг нь тодорхойлох болно.
Үүний дараа та болон таны эмч таны зорилгын талаар өргөн хүрээтэй хэлэлцүүлэг, эмчилгээнд хамрагдах сул тал нь таны хүрэхийг хүсч буй зорилгоосоо хамаагүй илүү байж болно.
Їр дїнтэй ярилцлага хийх арга барилыг їр дїнтэй болгох уу?
Ерөнхийдөө эмнэл зүйн судалгаагаар урам зориг өгөх ярилцлага хийх арга нь OCD-ийн өртөлтөнд суурилсан эмчилгээнээс илүү олон хүмүүст тусалдаг болохыг харуулж байна. Түүнээс гадна, ярилцлага өгөх сэдэл нь өвчтөнүүд тэдний шинж тэмдгийн ноцтой байдал, OCD нь тэдний амьдралыг үнэхээр сүйтгэх талаар илүү ихийг олж авахад туслах болно.
Хэрэв та зан үйлийн эмчилгээ хийлгэхийг хүсч байгаа боловч ийм эмчилгээ хийлгэхийг хүсч байгаа бол энэ эмчилгээний замд танд туслахын тулд урам зориг өгөх ярилцлагад мэргэшсэн эмчийг олохыг хичээдэг.
Эх сурвалж:
Мальтби, Н., & Толин, Д. "Эмчилгээ хийлгэх богино хугацааны оролцоо - OCD өвчтөнүүдийг татгалзах" Кognиникийн зан үйлийн эмчилгээ 2005 34: 176-184
Симпсон, Х., Закуффо, А., Page, Ж.Р., Франклин, М.Фаа, Г.В. "Тэвчээртэй-эмгэгээс үүдэлтэй эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх, зан үйлээс урьдчилан сэргийлэх сэдэлтэй ярилцлага хийх нь: туршилтын туршилтын нээлттэй" Кognиникийн зан үйлийн эмчилгээ 2008 37: 38-49
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4407433/