Хэрэв та үүнийг засч чадахгүй бол гарах цаг боллоо
Сайн гэрлэлт нь хэзээ ч бодож байгаагүй арга замаар амьдралаа дээшлүүлж чадна. Муу гэрлэлт нь сэтгэлийн шаналал, сэтгэлээр унасан, уйтгартай байх болно. Хүчирхийлэл (бие махбодын эсвэл сэтгэл санааны), эмх замбараагүй байдал, дахин давтагдал, бэлгийн харилцаанд орохгүй байх, мансууруулах бодис хэрэглэх гэх мэт харилцан хамаарал нь таны бодож байгаагаас илүү түгээмэл байдаг. Энэ нь ноцтой асуудал бөгөөд түүний үр дагавар нь ихэвчлэн хор хөнөөлтэй байдаг.
Эдгээр эрүүл бус, хор хөнөөлтэй харьцаа нь гадны хүмүүст ихэвчлэн ичгэвтэр байдаг. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв хэн нэгэн танд зовлон зүдүүрийг мэдрүүлж, бие махбодийн болон сэтгэл санааны дарамтанд хүргэдэг бол тэдний шийдвэр гаргах нь тэднийг орхих явдал юм. За, үнэн бол ихэвчлэн илүү төвөгтэй байдаг. Хүмүүс хоорондоо харилцах хэв маягтай холбоотой байдаг. Олон хүн санхүүгийн бэрхшээл, эсвэл хүүхдүүдийнхээ талаар санаа зовдог. Үнэн хэрэгтээ эмэгтэйчүүд эцэст нь хүчирхийллийн харилцаагаа дуусгахын тулд дунджаар долоон удаа оролддог.
Хортой гэр бүлээс гарахад яагаад тийм хэцүү байдаг вэ?
Ийм төрлийн гэрлэлтэнд нэг түнш бусад нөгөө тал руу маш их зүтгэдэг байх магадлалтай. Энэ нь нөгөө талаас гарах тухай ярихад бие махбодь, сэтгэл санааны болон зарим тохиолдолд бүр санхүүгийн үр дагаврыг түншлэх аюултай. Хүчирхийлэлд өртөж болзошгүй олон хохирогчид тарьсан. Хосуудтай хамт амьдардаг хосуудын хувьд энэ нь тэдэнд хэцүү байх тул өөрсдийгөө чөлөөтэй байлгахад маш хэцүү байж болно.
Хэрвээ та удаан хугацааны туршид галзуу солилцооны харилцаатай байсан бол хаалга руу ороход туслах өөрийн үнэ цэнийг олоход хэцүү байж болно. Чи үнэхээр асуудлын учир шалтгаан эсвэл буруутай гэдэгт итгэж болно. Гэр бүл дэх хүчирхийлэл нь хийн гэрэл гэгээтэй мэргэжилтэн байх нь түгээмэл үзэгдэл юм.
Нэмж хэлэхэд олон хүмүүс найз нөхөд, гэр бүл, танилуудаасаа харилцааны мөн чанарыг нууж байдаг. Үүний үр дүнд тэд хэн нэгнээс тусламж хүсэхээсээ ичдэг учраас тэд чимээгүйхэн зовдог. Тэд архи, мансууруулах бодис хэрэглэж, архинд донтохоос сэргийлж, харилцан үйлчлэлийн үр дагаврыг нь улам мууддаг.
Хортой гэр бүлээс яаж гарах вэ?
Муу нөхөрлөлийг төгсгөх нь маш төвөгтэй байж болох тул үйл явцыг хялбар болгохын тулд ашиглах ёстой зарим зүйлүүд байна.
· Аюулгүй ажиллагааны сүлжээг бий болгох.
Хэрэв та харилцаагаа дуусгах гэж байгаа бол шилжилтийн үед хэрхэн зохицох талаар төлөвлөгөө гаргах хэрэгтэй. Хаана байх вэ? Ямар эд баялаг танд авчрах хэрэгтэй вэ? Үүнийг бүү хийгээрэй. Энэ үйл явцыг сайтар бодож үзэх хэрэгтэй.
· Бие даасан байх зорилго тавих.
Хэрвээ танд ажил мэргэжил, эсвэл өөртөө туслах арга байхгүй бол энэ замыг сийлж эхлэх цаг болжээ. Сургуульд орох, сургалтанд хамруулах, ажилд орох (бага эсвэл хагас цагаар ажилласан). Таны санхүүгийн бие даасан байдал бол эрх чөлөөний гол замуудын нэг юм.
· Хэн нэг нь мэдэгдээрэй.
Ямар ч нууц биш. Гэр бүлийн гишүүд, найз нөхөддөө үйл ажиллагаагаа явуулахад нь тусалж болно. Хэрэв та аюул заналхийлж байгаа бол орон нутгийн эрх баригчид танд тусламж хэрэгтэй болно гэдгийг мэдэгдээрэй.
· Мэргэжлийн тусламж авах.
Хордлогын харилцаанаас гарах, нөхөн сэргээх нь хүчин чармайлт, цаг хугацаа шаардана. Харилцааны асуудлуудтай туршлагатай бүлгүүд эсвэл зөвлөгчдийг дэмжихэд бэлэн бай. Эмчилгээчин нь таныг чиглүүлж, зорилгоо биелүүлэхэд хариуцлага хүлээх чадвартай бөгөөд танд удирдамж болж өгдөг. Гэр бүлийн туршлагатай прокурор шаардлагатай. Та гэрлэлтийн доторх зарим зан үйлийн талаар эргэцүүлэн бодох хэрэгтэй.
· Түнштэйгээ ярихаа боль.
Хортой хүмүүс маш зальтай байдаг бөгөөд таныг буцааж авахын тулд сэтгэл санааны дарамтыг ашиглаж болно. Гэрлэлтийг салгах эсвэл цуцлах шийдвэр гаргахдаа та хүүхэдтэй болохоосоо өмнө эцэг, эхтэйгээ холбоо барих шаардлагагүй бол ямар нэгэн хэлбэрийн харилцаагаа цуцлах болно.
Энэ тохиолдолд зөвхөн хүүхдүүдийн талаар санаа зовж байгаагаа мэдэгдээрэй. Хэрэв та эрх хязгаарлах захиалга өгөх шаардлагатай бол тийм байх ёстой.
· Өөрийн дуртай зүйлсээ өөртөө хүргэх.
Хортой харьцааны нэг хэсэг нь таны өөрийгөө үнэлэхэд маш их хор хөнөөл учруулдаг. Та өөр харилцааны нэг хэсэг болоход бэлэн болохоос өмнө хэсэг хугацаа шаардагдана. Үүнийг бүү яар. Өөртөө цаг зарцуул. Өөрийгөө нөхөн сэргээхэд туслахын тулд гэрлэснийхээ дараа үл тоомсорлогдсон хобби хийх цаг гарга. Амьтны төсөл эсвэл өөрийн бизнес дээр ажиллах. Та үргэлж хүсч байсан тэр аяллыг аваарай.
Нөхөрлөлийн болон хортой гэр бүлээ орхих нь асар их хэцүү алхам юм. Гэвч хэрэв та дахин амьдралдаа аз жаргал, тайвшралыг олохыг хүсвэл та үсрэлтийг хийх хэрэгтэй. Тэнд сайн хүмүүс байдаг. Энэ туршлага аз жаргалыг эрэлхийлэхээ боль. Цаг нь болоход та аз жаргалтай хүмүүсийг олох болно.
БИДНИЙ ГЭРЭЭ СУДАЛГААНЫ ЗАХИРГААНЫ ЗАГВАРЫН АРИЛЖААНЫ ДУРТАЙ БОЛОХ БОЛОМЖ ... Энд бүртгүүлнэ үү!