Таны фоби нь физиологийн хүндрэлд хүргэдэг
Физиологийн хариу үйлдэл нь урамшууллын бие махбодийн хариу урвалыг өдөөдөг автомат хариу юм. Бидний ихэнх нь өдөр тутам бидний мэдэрдэг автомат физиологийн хариу үйлдлийг мэддэг боловч бид ихэнхдээ тэдгээрийг мэддэггүй.
Гэсэн хэдий ч бидний олонхи нь "тэмцэл эсвэл нислэг" хариу үйлдэл гэж нэрлэгддэг стресс шиг дарамтыг өдөөх физиологийн хүндрэлд хүргэдэг .
Хүнд дарамтанд орсон үед хөлс хөлсөж, зүрхний цохилт нэмэгдэж болзошгүй. Эдгээр нь физиологийн хариу үйлдлийн төрлүүд юм.
Фобиасын физиологийн хариу арга хэмжээ
Фобичүүдэд тэдний фобиогийн объекттой холбоо тогтоохын тулд физиологийн олон янзын хариу үйлдэл хийхэд стресс үүсгэдэг. Хүчтэй, үл тоомсорлосон айдастай холбоотой физиологийн хариу арга нь бие махбодын хувьд илэрдэг. Үүнд дараахь зүйлс орно:
- Сэгсрэх
- Хөлсөөр
- Уучлаарай
- Зүрхний дэлбэрэлт
- Panic attacks
- Толгой эргэх
Физиологийн хариу үйлдэл нь хөнгөн буюу хүнд байж болох боловч ерөнхийдөө аюултай байдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр физиологийн шинж тэмдгүүд нь зарим өвчний шинж тэмдгийг харж чаддаг тул эмчтэй зөвлөлдөх нь чухал юм.
Хулгайлсан өвчтөнд тохиолддог физиологийн хариу үйлдэл нь тодорхой айдсын онцгой давуу тал боловч, энэ нь жинхэнэ фовийн улмаас үүссэн хариу үйлдэл гэдгийг мэдэх нь чухал юм.
Фаби гэж юу вэ?
Тамхи таталт гэдэг нь хүчтэй, үл ойлголцох айдас юм.
Аймшиг, айдас хүйдэс нь ижил биш гэдгийг анхаарах нь чухал. Таны эмч оношлогдохын тулд лабораторийн шинжилгээг ашиглаж чадахгүй байгаа бөгөөд тэр болон бусад сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд DSM-5 гэж нэрлэгддэг сэтгэцийн эмгэгийн оношилгоо, статистикийн гарын авлагатай зөвлөлддөг.
Гэдэсний өвчнийг оношлох
Хорт хавдартай болохын тулд өвчтөний өдөр тутмын амьдралд ноцтой нөлөөлөх ёстой.
Жишээ нь, могойн хүчтэй айдас нь могойтой холбоо барьдаггүй хотын оршин суугчдын хувьд хэцүү зүйл биш юм. Гэсэн хэдий ч, энэ нь олон тооны могойд амьдардаг улс орны фермер дэх хүнд хэцүү байдлыг илэрхийлж болно.
Сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэг , түгшүүрийн эмгэг , хүнд хэлбэрийн эмгэгийн дараах эмгэгүүд зэрэг зарим хүндрэлүүд үүсдэг . Сэтгэцийн эруул мэндийн мэргэжилтэн нь хувь хуний туршлагаас оношийг оношилох талаар тодорхой дугнэлт хийдэг.
Фобиос эмчлэх
Эмчилгээ нь фобиас үүдэлтэй физиологийн хариу үйлдэлүүдэд туслах болно. Фамазид түгээмэл хэрэглэдэг хоёр төрлийн эмчилгээ нь эм, эмчилгээ юм. Олон эмч эмчилгээг эхлүүлэхийг илүүд үздэг бөгөөд хэрэв шаардлагатай бол эм уух нь түгээмэл байдаг.
Фибиаст хамгийн их хүлээн зөвшөөрөгдсөн эмчилгээний нэг хэлбэрийг танин мэдэхүйн зан үйл буюу НИТАЖ гэж нэрлэдэг. НИТАТ-д клиник эмч нь айдастай нөхцөл байдлыг даван туулах, автомат үзэл бодлыг өөрчилснөөр фобийн урвалыг өөрчилдөг.
Хордлогын эмчилгээ нь ЧШС- ийн тэргүүлэх хэлбэр юм. Түгээмэл төрөл нь тухайн хүн айдастай объект руу аажим аажмаар өртөх үед системчилсэн мэдрэгжилт гэж нэрлэдэг.
Тэд хор хөнөөлийн хэмжээг нэмэгдүүлэхийг зөвшөөрдөг.
Үүнээс гадна жороор олгох эм нь фобиас үүдэлтэй физиологийн хариу үйлдэлүүдэд тусалж чадна. Эдгээр нь сэтгэлийн дарангуйлагчид, антибиотины эсрэг эмүүд, бета-хориглогчдыг агуулсан байдаг.
Олон хүмүүс өөр эмчилгээ , амралт сувиллын аргаар тусламж үзүүлдэг. Гэсэн хэдий ч эдгээр аргуудыг зөвхөн мэргэжлийн хяналтан дор хийхийг оролдох хэрэгтэй. Олон тооны фаурагууд цаг хугацааны явцад улам бүр дордсоор байдаг тул түргэн эмчилгээ хийх нь зүйтэй.
Эх сурвалж:
> Америкийн сэтгэл мэдрэлийн холбоо. Сэтгэцийн эмгэгийн оношлогоо, статистикийн гарын авлага. 5-р хэвлэл. Вашингтон, ДС: Америкийн сэтгэцийн эмгэг; 2013.