Шуурганаас болж хүчтэй болох аюултай байна
Lilapsophobia, хар салхи, хар салхи зэрэг айдас нь astragalobia, эсвэл аянга, аянгын айдас юм. Хэрвээ чи гунигласнаас үүсэлтэй бол энэ нь зуны айдас хүйдэс биш, харин шуурга болох магадлал өндөр. Энэ флом нь astropobia-ыг бодвол хааяа тохиолддог боловч харьцангуй элбэг байдаг.
Шалтгаан
Олон тооны нэгэн адил хар салхи, хар шуургатай холбоотой айдас хүйдэст өртдөг.
Магадгүй та хүнд хэцүү цаг агаар, эсвэл таны хайртай хэн нэгний хохирол, эд хөрөнгөнд хохирол учруулсан байж болзошгүй. Эсвэл та хөршдөө сүйтгэсэн хар салхинд өртсөн байж болох юм.
Хэрэв та Катрина хар салхины үнэхээр аймшигтай шуурга болсон бол мэргэжлийн зөвлөгөө авах нь илүү чухал юм. Лилапсофобээс гадна та стрессийн дараах стресс эмгэгийг мэдэрч болно.
Лилапсофофби нь олон фазын адил сурч мэдэх боломжтой. Хэрэв эцэг эх, найз нөхөд, хамаатан садан нь хар салхи, хар шуургааас айдаг бол айдас төрүүлж болзошгүй.
Шинж тэмдгүүд
Гадны үйл ажиллагаа эхлэхээс өмнө цаг агаарын урьдчилсан мэдээг шалгах нь хэвийн, оновчтой боловч, цаг агаартай хүмүүс олон цаг уур амьсгалыг хянаж байдаг гэдгийг олж мэддэг. Та Цагалбарын суваг үзэх эсвэл онлайн шуурганд хяналт тавихад маш их цаг зарцуулж болох юм.
Шорооноос урьдчилан таамаглаж буй өдрүүдэд та нар явахаас татгалзаж болно.
Шуурга цохих үед та ер бусын зан авирыг харуулж болно. Цаг агаарын сэрэмжлүүлгийг байнга шалгаж байх; Орны дэргэд буюу шүүгээний өрөөнд нуугдсан; Бүр айдастай хүмүүсийн дунд борооны үерийн дараа бүрэн хэмжээний хар салхи хийх төлөвлөгөө хэрэгжих нь элбэг байдаг.
Чи шуурганд дуу шуугиантай холбоотой дуу чимээ сонсох буюу чанга дуу хөгжим, кинонд дуу шуугиан гаргахыг оролдож магадгүй.
Хүмүүс лилапсофобийг ганцаараа байхад улам муудсан гэж олон хүн үздэг. Та найз нөхөдтэйгөө сандарч, эсвэл болзоонд явахдаа болзоонд явах нь ховор байдаг. Энэ хачирхалтай хүмүүс заримдаа дэлгүүрт очиж, кино театр эсвэл номын сан нь тэдний сандрахыг хянахад тусалдаг.
Цаг хугацаа өнгөрөх тусам таны өдөр тутмын үйл ажиллагаа илүү хязгаарлагдмал болж байгааг олж мэднэ. Та аюулгүй, тодорхойгүй нартай өдрүүдэд ч гэсэн "аюулгүй" гэсэн байшинг олж авахыг хүсэхгүй байж болно. Шуурганаас үүдэлтэй аюул ослоос болж гаднах үйл ажиллагаануудад оролцох эсвэл урт замын аялал хийхээс татгалзаж болно.
Хүүхдийн төрх байдал
Олон хүүхэд astragoobia буюу шуурганы айдсыг дамжуулдаг. Lilapsophobia нь хүүхдүүдэд нийтлэг байдаггүй, гэхдээ гарцаагүй болно. Бодит байдлаас зөгнөлийг салгахын тулд зүгээр л суралцаж байгаа бага насны хүүхдүүд нь хэвлэл мэдээллийн зураг, насанд хүрэгчдийн ярилцлагаас болж айдаг. Хэрэв томоохон шуурга телевизээр эсвэл насанд хүрэгчидтэй ярилцаж байгаа бол энэ нь тэдэнд тохиолдохоос айж болно.
Айдсууд нь хөгжлийн ердийн нэг хэсэг учраас фиорууд нь хүүхдүүдээс зургаан сараас илүү хугацаагаар үлдэхгүй бол оношлогдоогүй байдаг.
Хүүхэддээ томоохон шуургатай холбоотой ховор тохиолдох талаархи мэдээллээр хангах, түүний шуурхай бэлэн байдлын журмыг тайлбарлахыг хичээгээрэй. Мэдээж хэрэг, эмчийн зөвлөгөө өгөх шаардлагатай байж болохуйц бол ходоод гэдэсний эмгэг юмуу хүндээр тусч байвал эмчийг хэлэх нь чухал юм.
Алдартай соёлын гадаад төрх
Twister (1996) зэрэг Холливудын кинонууд нь lilapsophobia-ийн үр нөлөөг авч үздэг. Тэр кинонд Dr Helper Hunt-ийн тоглосон доктор Жо Хардинг хар салхинд нас барсан тухайгаа гэрчилжээ. Насанд хүрэгчдийн хувьд тэрээр шаналсан шуурга болж, улмаар үр дагаварт хүргэдэг. Энэхүү киноны гол хар салхи нь маш бодит дүр зургийг харуулж байгаа бөгөөд энэ айдаст автсан хүмүүсийн хувьд хамгийн сайн сонголт биш юм.
Торнадо, хар шуурга нь амьдралын нэг хэсэг бөгөөд өнөөгийн хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэл нь маш их өндөр нарийвчлалтай нарийвчлалтайгаар шуурганаас үүдэлтэй шуурга, тэдгээрийн үр дагаврыг давтах боломжийг санал болгодог. Хэдийгээр хамрах хүрээ нь маш чухал боловч ийм coverageийг хэтийн төлөвт хамруулах нь чухал юм. Цаг агаар бага зэрэг тохиолддог хэдий ч зөвхөн хүнд зүйлүүд шинэчлэгдсэн гэж үздэг. Хэвлэл мэдээллийн хамрах хүрээ нь ноцтой шуурга нь үнэндээ тийм ч их нийтлэг биш байдаг гэсэн шуугиантай итгэл үнэмшилд хүргэдэг.
Зохистой байдлаар бэлтгэгдсэн байх
Хэдийгээр алуурчны шуургад өртөх магадлал харьцангуй бага боловч эрсдэл бодит байна. Тиймээс бэлтгэх нь чухал юм. Гол түлхүүр нь оновчтой бэлэн байдал болон фобик урвалуудын хоорондын ялгааг таних явдал юм.
Хэрэв та шуургатай орчинд амьдардаг бол тухайн газрын албан ёсны бэлэн байдлын номны хуулбарыг авах. Эдгээр баримт бичгүүд нь хүнсний дэлгүүр, номын сан, нийтийн бусад байршилд түгээдэг. Зєвлємжийг уншиж, шуурхай бэлэн байдлын тєлєвлєгєєг нэгтгэх.
Хэрвээ та гэр бүлтэй бол хэн нэгэн цаг агаараа хянах хэрэгтэй. Тэр хүн ямар нэгэн аюул заналхийллийн талаар танд мэдэгдэж, үйл ажиллагааны хамгийн сайн арга замыг шийдэхэд тань туслах болно. Энэ нь танд дарамт шахалт үзүүлэх бөгөөд танд хэтэрхий болгоомжтой хандахаас сэргийлж чадна.
Танай бүсэд нөлөөлж буй шуурганы төрлүүдийн талаар судал. Жишээлбэл, хар салхи нь сүйрэлд хүргэж болзошгүй боловч урьдчилан урьдчилан таамаглаж байна. Торнадо нь цаг агаарын зарим нөхцөлд хурдан хөгжиж чадна. Таны хувьд нөлөөлж болох шуурганы төрлүүдийг судлах нь тэдэнд тулгарч буй асуудлуудыг илүү оновчтой шийдвэр гаргахад тусална.
Эмчилгээ
Ихэнх фибрассуудын адил лилапасофобийг танин мэдэхүйн зан үйлийн аргаар эмчилдэг. Гэсэн хэдий ч, ташаа дарангуйлагдсаны дараах стрессийн эмгэгээс үүдэлтэй бол бусад эмчилгээ илүү тохиромжтой байж болох юм. Таны эмч таны факсын үндсийг оношлож, үйл ажиллагааны хамгийн сайн арга замыг тодорхойлж чадна.
Таны айдсыг ялахад тань туслах эмчийг олох нь маш чухал юм. Дэлгэрэнгүй мэдээллийг "Therapist олж авах" -ыг үз .
> Лавлагаа
Америкийн сэтгэл мэдрэлийн холбоо. (1994). Сэтгэцийн эмгэгийн оношлогоо, статистикийн гарын авлага (4-р хэвлэл) . Вашингтон, DC: Зохиогч.