Нийгмийн айдас түгшүүртэй хүмүүсийг хамгийн муу 10 ажлын байр гэж юу вэ?

SAD-тэй хүмүүсийг ажилд авахад хүндрэлтэй байдаг

Хэрэв та нийгмийн сэтгэл түгшээсэн эмгэгтэй (SAD) зовлонг эдэлж байгаа бол танд тав тухтай ажил олоход бэрхшээлтэй байж магадгүй юм. Нийгмийн сэтгэлийн зовнилыг даван туулахын тулд өөрийгөө аажмаар сорих нь тустай байж болно. Хэрвээ та хүнд хэцүү байдалд орсон хэвээр байгаа бол олон нийтийн нүдэнд ажил хийх нь улам дордох болно.

Хэрэв та институтын багш, цагдаагийн офицер байхыг хүсч байгаа бол эдгээр мөрөөдлөө орхихгүй! Нийгмийн түгшүүрийг зохицуулж байгаа бол эдгээр мэргэжлүүд болон бусад хүмүүс нь ялангуяа бэрхшээлтэй тулгарах болно гэдгийг ойлгоорой.

Нөгөөтэйгүүр, цаг хугацаа өнгөрөх тусам мөнгө төлж байгаа тохиолдолд муу санагдах хэрэггүй. Чи үнэндээ сэтгэлийн тэнхээтэй байж, ганцаардмал ажилд хамгийн сайн тохирсон байх болно. Түлхүүр нь нийгмийн сэтгэлийн түгшүүрийг таны ажлын сонголтыг шаарддаггүй.

АЗГ-тэй хүмүүсийн хувьд хамгийн хүндрэлтэй ажлын байрууд нь хүмүүстэй харьцах, зөрчилдөөнийг зохицуулах, хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг зохицуулах явдал юм. Энэ тодорхойлолтонд тохирох ажлын зарим жишээг доор харуулав.

1 - Server / Waitstaff

Сервер байх нь нийгмийн түгшүүртэй хүмүүст бэрхшээл учруулж болох юм. Getty / Taxi / David Woolley

Олон өсвөр насныхан, коллежийн оюутнууд нэмэлт цалин хөлс авахын тулд хагас цагаар ажилд орж байгаа боловч нийгмийн сэтгэлийн эмзэг байдалд байгаа хүмүүст энэ ажлыг хийхэд олон асуудал тулгардаг.

Сервер болгон таны үйлчлүүлэгчидтэй найрсаг харилцаатай байх болно; Ингэснээр та илүү сайн зөвлөгөө өгөхөд тусална. Энэ ажилд согтууруулах ундаа хэрэглэх, хоол хүнсээр үйлчлэх, аз жаргалгүй хүмүүстэй ярилцах зэргээр энэ ажлыг хийхэд бэрхшээлтэй байдаг.

Нөгөөтэйгүүр, таны сэтгэлийн зовнилыг эмчилгээгээр дамжуулан удирдаж чаддаг бол сервер болох нь нийгмийн бусад асуудлыг хялбархан шийдвэрлэхэд тань итгэлтэй болно.

2 - Касс

Кассчин байх нь олон нийттэй харьцах чадварыг шаарддаг. Getty / Image Bank / Holly Harris нар

Нярав гэдэг нь олон нийттэй харилцах, мөнгөтэй харьцах, өөрчлөх, заримдаа дарамт шахалтаар ажиллах зэрэгт хамаардаг.

Хэдийгээр чимээгүй өдөрт энэ ажил завгүй өдөрт хэтэрхий олон тооны нийгмийн тулгамдсан асуудлууд гарч ирэхгүй ч нийгмийн сэтгэлийн түгшүүрийг даван туулах боломжуудаар дүүрэх болно.

Хэрвээ та өөрийгөө сориход бэлэн байгаа бол өдрийн туршид танихгүй хүмүүстэй ярилцах боломжтой! Эс бөгөөс та эхлээд шинж тэмдгийнхээ дагуу ажиллахыг хүсч болно.

3 - Ажилтай хүн

Борлуулагчид өдөр тутам нийгмийн харилцан үйлчлэлтэй тулгардаг. Getty / CaiaImage

Борлуулагчид зөвхөн олон нийттэй харьцах ёстой төдийгүй харьцангуй хөгжилтэй , итгэлтэй, сайн талыг олж авах хэрэгтэй.

Ихэнх борлуулалтын ажилтан комиссын ажил эрхэлдэг бөгөөд таны орлогыг ажил дээрээ хэр сайн гүйцэтгэдэгтэй холбоотой байдаг. Үүнээс гадна борлуулалтын ихэнх байршуулалт нь борлуулалтын зорилтод хүрэх дарамтыг бий болгож байна.

Энэ нь заримдаа хамт ажилладаг хүмүүсийн дунд өрсөлдөх чадвартай уур амьсгалыг бий болгодог.

4 - Цагдаагийн ажилтан

Цагдаагийн ажилтнууд өдөр тутмын хүнд хэцүү хүмүүстэй ажиллах ёстой. Getty / Moment / J. Castro нар

Цагдаагийн ажилтны ажлын байрны олон талт байдал нь АЗГ-тэй хүмүүсийн хувьд хүндрэлтэй байж болох юм.

Цагдаагийн ажилтнаар та хөл дээрээ бодож, арга хэмжээ авах, хурдан шийдвэр гаргах чадвартай байх ёстой. Хүнд хэцүү нөхцөл байдал, аюултай нөхцөлд ажиллах чадвартай байх ёстой.

Цагдаагийн ажилтнууд заримдаа нөхөрлөлийн бүлгүүдэд илтгэл тавихыг уриалж байна.

5 - Багш

Багш нар ажил дээрээ нийгмийн бэрхшээлтэй тулгардаг. Getty / Hero Images

Багш нар хамгийн чухал ажил хийдэг; Тэд залуучуудаа амьдрал, ажил мэргэжилдээ бэлтгэдэг.

Багшийн байр суурь заахын зэрэгцээ заах багшийн хувьд та багшийн хувьд эцэг эхтэй уулзаж, хичээлээс гадуурх үйл ажиллагаанд туслах, бусад багш, захирал, сургуулийн туслах ажилтнуудтай харилцах болно.

6 - Оршин сууж буй эцэг эх

Гэрт амьдардаг эцэг эхчүүд нийгмийн олон үүрэг хүлээдэг. Getty / Hero Images

Хүмүүсээс айдаг бол эцэг эх байх магадлал өндөр байдаг. Эцэг эхчүүд хүүхдүүддээ зориулж тоглоомын огноо зохион байгуулж, өдрийн цагаар асрах, төрсөн өдрийн үдэшлэг зохион байгуулах, спорт, хөгжмийн үйл ажиллагааг зохицуулах зэрэг ажлыг зохион байгуулдаг. Энэ ажил зөв хийгдсэн үед олон янзын хүмүүстэй харилцах харилцаанд маш их оролцдог.

7 - Улс төрч

Улс төрчид олон нийгмийн дарамттай тулгардаг. Getty / Robert Daly

Улс төрчид ерөнхийдөө хэлээр ярьдаг. Тэдгээр нь ихэвчлэн хүмүүсийг нэгдмэл, нөлөөтэй, чадвартай байдаг. Нийтэд ярих шаардлагаас гадна улстөрчид олон нийтийн хяналт, бусад удирдагчидтай харьцах, сонгогчдын саналыг үл тоомсорлож байх ёстой.

8 - Менежер

Менежерүүд хүмүүстэй ажиллахад маш их цаг зарцуулдаг. Getty / Thomas Barwick

Менежерүүдийг бүх төрлийн ажилд олж болно. Ихэнхдээ зөв итгэмжит ажилтнууд нь менежментийн түвшинд хүрэх хүртэл компаний хүрээнд дэмжинэ. Менежерүүд заримдаа одоо ажиллаж байгаа ажилчдад шинэ үзэл бодолтой болохын тулд шинээр ажилд ордог.

Нийгмийн сэтгэл түгшээсэн эмгэг бүхий хүмүүсийг ажлын байран дээр байнга тасалдуулж, олон янзын хүмүүстэй тулгарах, асуудал бэрхшээлийг даван туулахын зэрэгцээ менежерүүдийн ажлын олон асуудлууд байдаг. Менежерүүд дээд албан тушаалтнуудад мэдэгдэх ёстой.

9 - Тоглогч

Тоглогчид гүйцэтгэлийн түгшүүрийг даван туулах ёстой. Getty / Hero Images

Үзэгчдийн өмнө ямар нэгэн албан тушаалыг оролцуулахын тулд хөгжимчин, яриа, шоу хөтлөгч, мэдээ зангуу, радио зан чанар зэрэг зарим жишээ орно.

Иймэрхүү ажлын байрууд нь үе үе айдаст өртдөг хүмүүст хүндрэлтэй байдаг. Донни Осмонд, Барбра Страйзанд хоёр амжилттай ажиллаж буй эдгээр саадыг даван туулсан хоёр жүжигчин юм.

10 - Мэргэжлийн тамирчин

Мэргэжлийн тамирчид ихэнхдээ нийгмийн түгшүүртэй байдалд ордог. Getty / Harry How

Мэргэжлийн олон тамирчид тэдний олон нийтийг урд нь хүртэл ажиллах чадваргүй гэдгийг мэддэг.

Хэрэв та өөрийгөө тоглохдоо зурган тоглогч байх нь хамаагүй. Та ганцаараа байхдаа хийдэг шиг дэлхийн өнцөг булан бүрт хүрч ажиллах чадвартай байх ёстой.

Зак Гринке, Рики Виллиамс зэрэг тамирчид мэргэжлийн спортын тамирчин болохын хувьд АДА-тай ямар холбоотой болохыг ойлгодог.

Эх сурвалж:

> АНУ-ын сэтгэл түгшээсэн сэтгэл гутралын холбоо. Ажлын байран дахь сэтгэл түгшээсэн болон дарамт шахалт

> Penn State. Асуулт хариулт: Шүтэн бишрэгч хүн болох уу?

> Өнөөдөр сэтгэл судлал. Шийдэг ажил хайж олоход зориулсан арван зөвлөмж.

> Коннектикутын их сургууль. Чин сэтгэлээсээ бүү зов.

> АНУ-ын мэдээ. Нийгмийн айдастай хүмүүс хэрхэн олж, газар авч, шагнал гардуулах боломжтой.

Үг нь

Хэрэв та SAD-тэй бол, хэрэв та сэтгэл хангалуун байх болно гэж бодож байгаа бол дараагийн ажилд орохгүй байхыг санаарай. Үүний зэрэгцээ таны давуу талыг үнэлэх, хамгийн сайн хийж байгаа зүйлээ харуулах ажлыг олох нь чухал юм. Та нарыг гэрэлтүүлэх боломжийг олж аваад, өдөр бүр сэрээд, хангалттай сорилтуудыг (нийгэм, мэргэжлийн аль аль нь) санал болгодог бол та зөв тохирохыг олж мэдсэн байх болно.