OCD нь ихэвчлэн бэлгийн үйл ажиллагааны алдагдал дагалддаг
Хэрэв та OCD байгаа бол энэ нь дотно харилцааг бий болгох, хадгалахад хэцүү гэдгийг та мэднэ. Оёдолизмд хамрагдах OCD-тэй хүмүүсийн ихэнх нь бэлгийн үйл ажиллагаанд хамааралтай асуудал юм.
OCD болон бэлгийн үйл ажиллагааны алдагдал
Олон хүний хувьд эрүүл саруул харилцааны хувьд зайлшгүй шаардлагатай үндсэн найрлага бол идэвхтэй бэлгийн амьдрал юм.
Бэлгийн харьцаа харьцангуй түгээмэл боловч, ОСCD- тай хүмүүсийн бэлгийн үйл ажиллагааны дундаж түвшингээс дээгүүр байгаа нь судалгаанаас харагдаж байна.
Харамсалтай нь OCD-тай хүмүүст тохиолддог зүйл биш юм.
- Садар самуун явдал болж хувирна
- Хүйс багатай
- Бэлгийн хамтрагчтайгаа сэтгэл ханамжгүй байдаг
- Бэлгийн харьцаанд орохоос айдаг
- Бэлгийн харилцааны талаар бодохдоо маш их гутамшигтай. Бохирдол үүсэхтэй холбоотой (жишээлбэл, бие махбодын шүүрэл дотор агуулагдаж байгаа Нянгууд), бэлгийн хүчирхийлэл (хүчингийн хэрэг, хүчирхийлэл), шашин шүтлэг (жишээ нь, бэлгийн дур хүслээ хориглосон зан үйл).
Хэдийгээр OCD болон бусад сэтгэл түгшээсэн эмгэгийн үед бэлгийн хүндрэлүүд серотонины бэлгийн дарангуйлагч саармагжуулах синдромын эсрэг (ихэвчлэн бэлгийн гаж нөлөөтэй гэж мэдэгддэг) харуулдаг ч судалгаагаар эдгээр асуудлууд нь эм, зан үйл, өөртөө итгэх итгэл болон / эсвэл бэлгийн харилцаатай холбоотой өвөрмөц бус асуудлуудтай холбоотой томоохон асуудлуудыг тусгасан байдаг.
OCD-тэй эмэгтэйчүүдтэй бэлгийн хавьталд орохтой холбоотой асуудлууд ихээр нөлөөлж болохыг анхаарах нь чухал юм. OCD-тэй хүмүүстэй харьцуулахад OCD-тай эмэгтэйчүүд нь бэлгийн замын хөдөлгөөнөөс зайлсхийдэг бөгөөд ихэвчлэн дахилтанд хүрэхэд хүндрэлтэй байдаг.
Бэлгийн үйл ажиллагааны хямралтай тэмцэх зарим зөвлөмж
- Таны шинж тэмдгийг зохицуулах - Таны бэлгийн амьдралыг сэргээх анхны алхам бол таны шинж тэмдгийг илүү сайн удирдах боломжийг олгодог зөв эмчилгээг авах явдал юм; Ялангуяа бохирдол, бэлгийн хүчирхийлэлтэй холбоотойгоор та заналхийлж байна. Хэдийгээр бүх эмчилгээнд хүн бүрт үйлчилдэггүй ч эмийн болон сэтгэлзүйч эмчилгээний янз бүрийн хувилбарууд нь таны шинж тэмдгийг арилгаж өгдөг. Хэрэв та одоогоор эмчилгээ хийлгэж байгаа боловч бэлгийн саад бэрхшээлийг даван туулж байгаа бол бусад сонголтыг хэлэлцэх цаг хугацаа байж болох юм.
- Эмчилгээнийхээ талаар мэдэгдээрэй - Хэрэв та бэлгийн харьцаанд орсон бол эмч, сувилагч, сэтгэл судлаач гэх мэт эмч, сувилагч нартаа мэдээлэх нь ихээхэн тустай байдаг. Зарим бэлгийн саад бэрхшээл нь эрүүл мэндийн үндсэн асуудлууд, эсвэл эмийн бэлдмэлээс шалтгаалж болох тул OCD-ийн эмчилгээний тусгай хувилбаруудыг хайж эхлэхээс өмнө эдгээрийг шийдэх нь чухал юм.
- Таны түншийн оролцоогоо аваарай - Хэрэв та бэлгийн харьцаанд орсон бол эмчид үзүүлэхэд хамтрагчаа ашиглах нь тустай байж магадгүй юм. Таны хамтрагч таны шинж тэмдгийг ойлгох тусам илүү бие биедээ итгэх боломжтой болно. Таны тулгарч буй сорилт бэрхшээлийг мэдэхгүй байх нь буруу ойлголтыг үүсгэдэг (өөрөөр хэлбэл "тэр намайг сонирхолгүй олж авдаг" гэх мэт) нөхөрсөг, итгэл найдварыг бий болгох арга замыг эрэлхийлдэг.
- Дэмжих бүлэгт элсэх - OCD-ийн олон нийтийн дэмжлэгийн бүлгүүд нь нийгмийн дэмжлэгийн маш сайн эх сурвалж байж болзошгүй бөгөөд бэлгийн хүндрэлээс үүдэн гарах бусад зүйлсийн талаар бусадтай хэрхэн харьцаж байгааг сонсох боломжийг олгодог.
Эх сурвалж:
Vulink, NC, Denys, D, Bus, L., & Westenberg, HG "Тэвчээртэй-эмгэг бүхий эмгэгтэй эмэгтэйчүүдэд бэлгийн таашаал авдаг уу?" Үзэсгэлэнтэй эмгэгүүдийн сэтгүүл 2006 91: 19-25.
Aksary, G., Yelkin, B., Kaptanoglu, C., Oflu, S., & Ozaltin, M. "Тахир дутуу бүсгүйтэй бэлгийн харьцааны байдал" Sex and Marital Therapy сэтгүүл 2001 27: 273-277.