Hookah баримт ба ерөнхий мэдээлэл
Hookah нь амт, тамхи татдаг тамхи татдаг усны хоолой юм. Hookah-ийн бусад нэр нь narghile, argileh, shisha, hubble-bubble, shisha and goza. Хоолой нь ихэвчлэн нэг буюу хэд хэдэн уян хоолойгоор иштэй байдаг бөгөөд энэ нь олон тамхи татахыг нэгэн зэрэг амьсгалах боломжийг олгодог.
Hookah тамхи нь ихэвчлэн наргил мод, жимсний амт, гаа, кофе гэх мэт нэмэлт амттай дуслаар, жимсний нухаш, эсвэл зөгийн бал амттай байдаг.
Орой нь тамхины амт ба үнэрийг амталдаг, ялангуяа залуучуудад илүү дуртай байдаг.
Hookah хоолойнууд Энэтхэг, Азид гаралтай 400 гаруй жилийн турш ашиглагдаж ирсэн. 1600-аад оны эхээр Энэтхэгийн эмч Хаким Абдул Фат тамхи таталтын өмнө усаар дамжин тамхины утааны эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахыг хүлээн зөвшөөрсөн байна. Тэр буруу байсан. Үүнийг арай илүү хийх хэрэгтэй.
1990-ээд онд тамхины амтыг Зүүн Газар дундын тэнгисийн орнуудад түгээмэл хэрэглэдэг болсон ба hookah ашиглалт нь дэлхийг тойрон тархаж эхэлсэн байна.
Hookah хэрхэн ажилладаг вэ
Хоолойн тамхи татах камер нь амттай тамхины дээр байрласан шатаах нүүрс агуулсан аяга байна. Нүүрс нь цоолсон хөнгөн цагаан тугалганаар тамхинаас тусгаарлагддаг.
Нүүрс нь доорхи тамхийг халаадаг тул утаа үүсдэг. Хэрэглэгчид hookah-ийн ёроолд хүрэх үед утааг уснаас татаж аваад уушиг руу амьсгалахаасаа өмнө хөргөх хэрэгтэй.
Hookah тамхи татах нь донтуулагч юм
Ихэнх hookah тамхичид тамхи татдаг тамхинд донтохоосоо айхгүй байна.
Гэхдээ энэ нь аюулгүй байдлын хуурамч ойлголт юм. Өдөр бүр тамхи татдаг тамхичид өдөрт 10 тамхи татдаг бол никотин болон бусад химийн бодисын хэмжээг ойролцоогоор ижил хэмжээгээр шингээдэг.
Тамхи яаж харьцдаг вэ?
Ердийн үйлдвэрлэсэн тамхи тамхинаас хамаарч 1 мг-аар шингэрүүлсэн никотины 7-22 миллиард агуулдаг.
Дундаж hookah аяга нь 20 тамхи шиг никотин агуулдаг.
Тамхи татдаг тамхи татахын тулд 20 шахмалаар утаа 500-600 мл тамхи татдаг. Хэрэв тэд тамхи татдаг бол энэ нь 45 минутын турш үргэлжилдэг үйл явдал бөгөөд тамхичид ойролцоогоор 90,000 мл утааг залгих ба ус дамжуулах хоолой дээр 200 шахмалд хийнэ.
Hookah тамхи нь хорт бодис агуулдаг уу?
Хоолойн тамхи татах тамхи нь никотин болон бусад хорт бодисыг арилгана гэсэн түгээмэл буруу ойлголт юм. Хэдийгээр усан хөргөлттэй утаа нарийн уушигны эдэд бага хатуу байдаг боловч утааны хоруу чанар өөрчлөгддөггүй. Hookah тамхинд хорт хавдар үүсгэдэг химийн бодисууд энэ процессоор шүүхгүй.
Hookah утаа нь нүүрстөрөгчийн дутуу исэл , бортого , хүнцэл , хром, кобальт, кадмий , никель, формалдегид , ацеталдегид, акролин, хар тугалга агуулсан уламжлалт тамхины утаанд олон тооны химийн хорт бодис агуулдаг.
Hookah утаа нь цацраг идэвхт изотопын полони 210 агуулдаг.
Уламжлалт тамхины утаатай харьцуулахад тамхи татдаг тамхи 6 дахин их нүүрстөрөгчийн дан исэл, 46 дахин их хэмжээтэй байна.
Үүнээс гадна тамхи халаахад хэрэглэдэг нүүрс нь нүүрстөрөгчийн дутуу исэл , метал , хорт хавдарын үүсгэгч бодисууд гэх мэт полиоматоген нүүрсустөрөгч агуулдаг.
Hookah тамхи дахь Бохь нь юу вэ?
Тамхи татдаг зарим тамхи бохь агуулаагүй гэж үзэж болох боловч энэ мэдээлэл нь төөрөгдүүлж байна.
Үнэн хэрэгтээ, тамхи татдаггүй, эсвэл тамхи татсан тохиолдолд халааж болохгүй. Hookah tar-ийн хоруу чанар нь тамхины тороос бага байж болох талтай гэж судлаачид үзэж байна.
Hookah тамхичид тамхи татдагаас илүү их хэмжээний нүүрстөрөгчийн дутуу исэл, нүүрстөрөгчийн дутуу ислийн хэмжээг хэрэглэж болно. Учир нь ус дамжуулах хоолойгоор дамжин амьсгалах нь илүү урт хугацаа шаарддаг.
Судалгаа нь энэ асуудлыг авч үзсэн. Pittsburgh-ийн Анагаахын Сургуулийн удирдсан судлаачдын баг тамхи татдагтай харьцуулахад янжуурын хорт утааны талаарх мэдээллийг 542 шинжлэх ухааны баримт бичигтэй танилцсан байна. Тэд нэг тамхитай харьцуулахад нэг борооны дусал харьцуулахад 25 дахин их хэмжээний ус цацдаг байна.
Hookah тамхичдын эрүүл мэндэд санаа зовох асуудал
Хоолойн тамхи татдаг хүмүүс тамхины тамхи дагадаг олон өвчний эрсдэлтэй байдаг. Амны хөндийн хавдар , уушгины хавдар, ходоодны хорт хавдар, улаан хоолойн хорт хавдар.
Hookah хэрэглээ нь уушигны үйл ажиллагааны бууралт, зүрхний өвчин буурч, үржил шимтэнд сөрөг нөлөө үзүүлдэг.
Hookah-аас тамхины утаа нь эрүүл мэндэд аюултай. Хэрвээ та hookah усны хоолойтой өрөөнд байгаа бол хорт хавдар үүсгэгч хордлогын үед амьсгалж байна.
Эцэст нь хэлэхэд тамхи татдаг тамхи өвчний тархалтыг нэмэгдүүлж болно. Нийгмийн нөхцөлд ихэвчлэн тамхи татдаг тул ижил хоолой, заримдаа ижил хоолой, ханиад, бусад халдварууд, түүний дотор аман герпес зэргийг хуваалцдаг хэд хэдэн хүнтэй хамт явдаг.
Өнөөдөр тамхи татахтай холбоотой ямар хандлага байна вэ?
Hookah хэрэглээ дэлхий даяар өсч байгаа бөгөөд энд АНУ-д хүүхдүүд залуу, залуутай туршилт хийж байна. Ирээдүйд ахлах сургуулийн сурагчдын дунд хууль эрх зүй, хууль бус мансууруулах бодисын хэрэглээг судлах ирээдүйн мониторингийн судалгаанаас үзэхэд 12-р ангийн сурагчдын 23 хувь нь 2010 онд 17 хувьтай байсан усалгааны системийг ашиглаж байсан гэжээ.
CDC-ийн Үндэсний Залуучуудын Тамхины Судалгаа нь 2013-2014 оны хооронд дунд сургуулийн болон ахлах ангийн сурагчдын дундуур тамхи татдаг нь ойролцоогоор хоёр дахин их байна.
АНУ-ын коллежийн оюутнуудын ойролцоогоор 40 хувь нь ус дамжуулах хоолойн туршилтыг хийсэн байна. Hookah амралтууд нь улс орны өнцөг булан бүрт байдаг коллежийн оюутнуудад ойрхон байдаг.
Тамхины эсрэг кампанит ажил нь тухайн улсын эргэн тойронд тамхи татах аюулын талаарх ойлголтыг нэмэгдүүлж, бүх насны бүлгүүдийн тамхи татдаг хэмжигдэхүйц бууруулах боломжтой болсон. Хоолойн тамхины хор хөнөөлийн талаархи залуучуудыг сурталчлахын тулд үүнтэй адил хүчин чармайлт гаргах шаардлагатай байна.
Үг нь
Hookah тамхи нь донтуулагч бөгөөд тамхичдын эрүүл мэндэд хор хөнөөлтэй байдаг. Хоолойн тамхи татах нэг цагийн хичээлд тамхи татдаг хүмүүс тамхи татахыг бүтэн өдөр эсвэл түүнээс ч ихээр авах боломжтой гэж үздэг.
Богино хугацаанд hookah тамхи нь цусны даралт, зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь зүрхний шигдээс, цус харвалтын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Урт хугацааны тамхи татдаг тамхи нь янз бүрийн хорт хавдар, зүрхний өвчин, уушгины өвчинд нөлөөлдөг.
Таны эрүүл мэндэд хамгийн сайн зүйл бол тамхины бүх бүтээгдэхүүнээс зайлсхийх явдал юм.
Хэрэв та тамхинаас гарах хашаа дээр байгаа бол унш . Энэ нь одоо татгалзахын ач холбогдлыг сүүлд нь харуулахаас гадна, хэрхэн эхлэх талаархи практик зөвлөмжийг санал болгоно.
Тамхинаас татгалзах нь хожим нь амьдралынхаа туршид зогсоох боломжтой зүйл гэж боддог. Хүлээж байснаасаа удаан байх тусмаа эрсдэлтэй болно.
Эх сурвалж:
Америкийн Америкийн Академийн Академийн сэтгүүл. АНУ-ын ахлах сургуулийн ахмадуудын дунд Hookah Use. 2014 оны 7-р сар.
Өвчний хяналт ба урьдчилан сэргийлэх төвүүд. Hookah тамхи татах нь аюул. Шинэчлэгдсэн ба дахин хянасан: 2015 оны 11-р сарын 15.
Өвчний хяналт ба урьдчилан сэргийлэх төвүүд. Hookahs. Шинэчилж, хянан үзэх: 2016 оны 12-р сарын 1
UPMC / Эрүүл мэндийн шинжлэх ухааны их сургууль. Нэг Hookah-ийн чуулган нь 25 удаа тамхи татдаг. 2016 оны 1-р сарын 11
АНУ-ын Эрүүл мэнд, хүний нөөцийн алба Өсвөр үеийн эрүүл мэндийн газар. Тамхичдын өсвөр үеийнхний хэрэглээ хандлага 2016 оны 12-р сарын 27-нд шинэчилсэн.