Өөрийгөө тодорхойлох онол гэж юу вэ?

Өөрийгөө тодорхойлох онол нь хүмүүст сэтгэл зүйн хэрэгцээнээс хамааран өсч, өөрчлөгдөх хүсэл эрмэлзэлтэй байгааг харуулж байна. Энэ онол нь бие махбодь, сэтгэлийн аль алиныг нь хамарсан сэтгэл зүйн үндсэн гурван хэрэгцээг тодорхойлдог:

  1. Чадамжийн хэрэгцээ
  2. Холболтын хэрэгцээ
  3. Хараат бус байдлын хэрэгцээ

Дотоод сэтгэлийн сэдэл, эсвэл өөрсдийнхөө төлөө зориулах зүйлсийг хийх нь өөрийгөө тодорхойлох онол дээр чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Өөрийгөө тодорхойлох онол: Алсын харагдах байдал

Сэтгэл судлаач Эдвард Деки, Ричард Райян нар хүмүүсийг өсч хөгжих хэрэгцээ шаардлагад хөтлөх хандлагатай байдаг. Өөрийгөө тодорхойлох онолын анхны таамаглал бол хүмүүс өсөлт хөгжилд чиглэсэн үйл ажиллагаа юм. Саад бэрхшээлийг даван туулах, шинэ туршлагатай болох нь өөрийгөө нэгдмэл мэдрэмжийг хөгжүүлэхэд чухал ач холбогдолтой.

Хүмүүс мөнгө, шагнал, урамшуулал гэх мэт гадны урамшууллаар үйл ажиллагаагаа явуулах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг (биеэ даасан сэдэл гэж нэрлэдэг), өөрөө шийдвэр гаргах онол нь мэдлэг, бие даасан байдлыг олж авах хэрэгцээ гэх мэт урам зоригын дотоод эх сурвалжуудад гол анхаарлаа хандуулдаг ( үндсэн урам зориг ).

Өөрийгөө тодорхойлох онолын дагуу хүмүүс ийм сэтгэлзүйн өсөлтөд хүрэхийн тулд дараах зүйлсийг мэдрэх хэрэгтэй:

Deci, Ryan нар хүмүүс эдгээр гурван зүйлийг мэдрэх үедээ өөрсдийгөө тодорхойлж, сонирхдог зүйлсээ хэрэгжүүлэхэд жинхэнэ хүсэл эрмэлзэлтэй байхыг санал болгодог.

Өөрийгөө тодорхойлох онол хэрхэн ажилладаг вэ?

Эдгээр гурван хэрэгцээг хэрхэн хангах вэ?

Өөрийгөө тодорхойлох онолоор тайлбарласан сэтгэлзүйн өсөлт нь зөвхөн автоматаар биш юм гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Хїмїїс ийм єсєлтєд чиглэсэн байж болох ÷ байнгын тэжээл шаардагддаг. Deci, Ryan нарын ярьснаар нийгмийн дэмжлэг нь гол түлхүүр юм. Бидний харилцаа, бусадтай харилцах харилцаануудаар дамжуулан бид сайн сайхан байдал, хувь хүний ​​өсөлт хөгжилтөд саад болж, саад болно.

Өсөлтөд шаардлагатай гурван элементэд туслах эсвэл өөр зүйлүүдийг үгүйсгэж болох өөр зүйлүүд юу вэ?

Deci-гийн хэлснээр хүмүүст бие даасан урам зориг өгч байгаа хүмүүст өгөөж өгөх нь бие даасан байдлыг үгүйсгэж болзошгүй юм. Гадны урамшуулалаар зан авир нь улам ихсэх тусам хүмүүсийн зан авирын хяналтад бага мэдрэмж төрж, дотоод сэтгэлийн хөдөлгөөн багасаж эхэлдэг.

Deci мөн санаанд оромгүй эерэг урам зориг, санал бодлыг санал болгосны үр дүнд тухайн хүний ​​гүйцэтгэлийн талаар эргэцүүлэн бодох нь дотоод сэтгэлийн хөдөлгөгч хүчийг ихэсгэх болно гэдгийг харуулж байна. Яагаад? Ийм санал хүсэлт нь хүмүүсийг илүү их мэдрэмжтэй байлгахад тусалдаг тул хувийн өсөлтийг хангах гол хэрэгцээ юм.

Ажиглалтууд Өөрийгөө тодорхойлох онолын тухай

Хүсэл тэмүүллийн өөр бусад онолуудын талаар дэлгэрэнгүй үзэх.

Эх сурвалжууд

Deci, EL-ийн дотоод урам зоригийг ашиглан гадны зуучлагчийн үр нөлөө. Хувь хүний ​​болон нийгмийн сэтгэл судлалын сэтгүүл. 1971; 18: 105-115.

Deci, EL, & Ryan, RM Хүний зан төлөвт хүний ​​оюун санааны сэдэл, сонирхол. Нью Йорк: Пленум; 1985.

Deci, EL, & Ryan, RM Зорилгоо хэрэгжүүлэх "яагаад", "яагаад": Хүний хэрэгцээ, зан авирыг өөрөө тодорхойлох. Сэтгэл зүйн лавлагаа. 2000; 11: 227-268.

Deci, ED, & Ryan, RM Өөрийгөө тодорхойлох судалгааны гарын авлага. Нью Йорк: Рочестер Присийн их сургууль; 2002.

Ryan, RM, & Deci, EL (2000). Өөртөө оновчтой онол, дотоод сэтгэл хөдлөл, нийгмийн хөгжил, сайн сайхан байдлыг хангахад туслах. Америкийн сэтгэл зүйч .. 2000 ; 55: 68-78.