Мэдрэмжийн тохируулга гэж юу вэ?

Яагаад бид үүнийг жишээ болгон авдаг вэ?

Таны дуртай Италийн зоогийн газарт очиж үзээрэй гэж төсөөлөөд үз дээ. Хаалган дээр алхахдаа сармис, улаан лоолийн амттай үнэр бараг тааламжтай байдаг. Та ширээг хүлээлгэхийн тулд сууж, хэдхэн минутын дараа үнэрлэх нь бага зэрэг мэдэгдэх хүртлээ эхэлдэг. Энэ бол мэдрэхүйн дасан зохицох мэдэгдлийн тухай жишээ юм.

Мэдрэхүйн дасан зохицолыг бид яагаад мэдэх вэ?

Мэдрэмжийн дасан зохицох гэдэг нь байнгын илрэлийн дараа урамшууллын мэдрэмжийг бууруулдаг гэсэн үг юм. Мэдрэмжийн дасан зохицох нь тогтмол урамшууллын талаарх бидний мэдлэгийг бууруулдаг хэдий ч бидний эргэн тойрон дахь хүрээлэн буй орчны бусад өдөөгчийг анхаарч үзэхийн тулд анхаарлаа хандуулж , нөөц баялгийг чөлөөлөхөд тусалдаг. Бидний бүх мэдрэхүйнүүд бидний эргэн тойрон дахь зүйлүүд, мөн биднийг бие даасан, хөгшрөлтийн, өвчин гэх мэт зүйлсээр байнга зохицуулдаг.

Хэрэв та мэдрэхүйн дасан зохицох мэдрэмжгүй бол энэ нь ямар байх бол? Гал тогооноос ирж буй сонгины амт үнэр, зочны өрөөнөөс телевизийн гэрэл гэгээтэй байхыг та мэдэрч болно. Мэдрэмжийн хөшүүргийг тогтмол мэдрэх нь бидний мэдрэмжийг бууруулж байдаг тул нэг анхаарлын төвд анхаарлаа төвлөрүүлэхийн оронд бидний анхаарлыг байгаль орчинд өөр зүйл рүү шилжүүлж чаддаг.

Жишээ нь

Энд мэдрэхүйн дасан зохицох зарим жишээг энд үзүүлэв:

• "Шарсан загас, даршилсан ногоо, толгой бяслаг хоол идэхээр бэлтгэгдсэн байшинд явж байгаарай. (Оройн хоол!) Та хаалгаар гарах байх, гэхдээ байшинд байсан хүмүүс удахгүй хоол хүнс үнэрийг мэддэг, тамхичид тамхины утааны үнэрээс хэр их тамхи татахгүй байдаг, яагаад гэвэл мэдрэхүйн рецептор нь өөрчлөгдөх өдөөлтийг бага мэдрэх мэдрэхүйн дасан зохицох процесс юм.
  (Coon & Mitterer, 2010)

• Мэдрэмжийн дасан зохицох үйл явцаар дамжин мэдрэхүйн систем нь байнгын болон өөрчлөгдөх өдөөлтөд мэдрэмтгий мэдрэмж болдог.Та шинэ бугуйн цаг эсвэл бөгж зүүсэн тохиолдолд эхлээд арьсны даралтыг мэдрэх мэдрэмжийг мэдэж болно. Хэдэн минутын дараа, хувцас солих өрөөнд үнэр нь мэдэгдэхүйц мэдрэгдэхүйц мэдрэмжтэй байх болно, гэхдээ мэдрэмжийн дасан зохицох нь тодорхой хүчтэй өдөөлтөд давтан илэрч байх үед мэдрэхүйн дасан зохицох боломжгүй болдог, машины дохиоллын чанга дохио гэх мэт.
  (Невид, 2012)
• Та нар харанхуй өрөөнд, эсвэл шөнийн цагаар гадаа харанхуйд нүд чинь харанхуйд зохицдог. Учир нь танай сурагчид илүү гэрэл гэгээтэй байгаарай. Үүний нэгэн адил, та нар гэрэлт гэрэлд байх үед таны нүд нь сурагчдынхаа нарийн нямбайгаар зохицдог. Энэ бол мэдрэхүйн дасан зохицох өөр нэг хэлбэр юм.
• Хүйтэн усан бассейнд үсрэх эсвэл эхлээд халуун хоног руу ороход ус нь хүйтэн эсвэл хэтэрхий халуун биш юм шиг санагдах боловч эцэстээ таны бие температурыг тохируулдаг бөгөөд энэ нь бага зэргийн сэрүүн, хэтэрхий хүйтэн байна.
• Манай гар нүдний зохицуулалт ч шаардлагатай үед тохируулдаг. Жишээлбэл, хэрэв нүдний шил зүүсэн бол бүх зүйл бага зэрэг харагдаад, объектод бөмбөг шидэхийг оролдох тусам таны мэдрэхүйн дасан зохицох асуудал шийдэгдэх болно.

_{Эх сурвалж:}

_{Coon, D. & Mitterer, JO (2010). Сэтгэл судлалын танилцуулга: Стратеги зураглал бүхий оюун ухаан, зан үйлийн замнал. Belmont, CA: Wadsworth.}

_{Nevid, JS (2012). Сэтгэл судлалын зайлшгүй шаардлагатай: Үзэл баримтлал ба хэрэглээ. Belmont, CA: Wadsworth.}

_{Webster, MA (2012). Мэдрэмжийн дасан зохицох тухай ойлголтыг хөгжүүлэх. F1000 Биологийн тайлан , 4 , 21.}

_{"Sensation and Perception: Sensory Adaptation." Индианагийн их сургууль- П Purdue их сургууль Форт Уэйн.}