Саяхан та ADHD эсвэл ADHD-тэй хамт олон он жилүүд амьдарч байсан эсэхээс үл хамааран насанд хүрэгчдийн асуух асуулт нь: "Хүүхдүүд маань ADHD-тэй байх уу?"
Хариулт нь: Энэ нь хамааралтай.
ADHD-ийн хамгийн том шалтгаан нь ген юм. ADHD нь гэр бүлд ажилладаг. Хэдийгээр таны гэр бүлийн хүн байхгүй бол ADHD-тэй албан ёсоор оношлогдсон байсан ч гэр бүлийн гишүүд ADHD-тай адил төстэй шинж чанар, шинж чанарыг анзаарч магадгүй юм.
Хэдийгээр энэ хүчтэй генетикийн холбоосыг үл харгалзан, хэрэв та ADHD-тэй бол энэ нь таны хүүхдэд мөн адил байх болно гэсэн үг биш юм. Энэ нь хїїхэд ADHD хєгжиж байгаа эсэхийг тодорхойлох ген, байгаль орчны хїчин зїйлсийн хослол юм. Тэд ADHD генийг идэвхжүүлэлгүйгээр өвлөж болно. Жишээ нь, нэг судалгаагаар ADHD-тэй эцэг эхчүүдийн гуравны нэг нь ADHD-г боловсруулсан хүүхэдтэй болохыг тогтоожээ.
Генүүддээ хүчгүй гэж мэдэрч байх үед танд туслах зургаан зөвлөмж байна.
1) Ажиглаж бай
Хэрвээ хүүхэд тань ADHD-ийн шинж тэмдгийг илэрвэл мэргэжлийн тусламж эрэлхийл. Эрт оношлох, зохих эмчилгээ хийх нь таны хүүхдэд үнэ цэнэтэй байх болно; Энэ нь тэдний тэмцлийг багасгаж, амжилтанд нь туслах болно.
2) Өөрчлөлтийн талаар ойлголттой бай
Хэрэв таны хүүхэд ADHD-г өвлөж байгаа бол таны ADHD-тэй өөр өөр арга замаар илэрч болно. Жишээлбэл, хэрэв та хэт гипер идэвхтэй ADHD болон таны хүүхэд ADHD-г идэвхгүй болгодог бол, та хоёулаа ADHD-тай өвчтөний зан авир, сорилтууд өөр өөр байх болно.
Мөн ADHD нь хүүхдийнхээ хүйсний байдлаас хамаарч өөр өөр байдаг. Хэрэв таны хүү хэт гипер идэвхтэй ADHD-тэй бол тэд бие махбодийн хувьд идэвхтэй байж чаддаг бол охин тань хэтэрхий ярвигтай, хэл амаар доромжлуулдаг.
Эцэст нь хэлэхэд, та хүүхэдтэйгээ адилхан бэлгийн хавьталдалтай ижил бэлгийн хавьтагчтай байсан ч ADHD-ийн ижил төстэй илэрцүүдтэй байсан ч та өөр өөр ADHD зан үйл, сорилтуудтай байж болно.
Гэсэн хэдий ч, эдгээр ялгаанууд нь таны ойлголтыг нэмэгдүүлж, ADHD шинж тэмдгийг таныг эрт үед илрүүлэхэд тусалдаг.
3) Үүрэг загвар байх
Таны ADHD-тэй харьцах нь таны хүүхдэд оношлогдоход хэрхэн нөлөөлдөг. "Аймшигтай" зүйлээс илүүтэйгээр төвийг сахисан байдлаар ярихыг хичээ.
Үүнээс гадна, хэрэв та ADHD-ийн шинж тэмдгүүдээ идэвхтэй эмчилж, удирдаж байгаа бол энэ нь таны хүүхдэд мөн адил тусалдаг. Хэрэв та ADHD-ийн ээлтэй амьдрах ур чадварыг сурч, хэрэгжүүлж, зохих эмнэлгийн тусламж авахыг хүсвэл таны хүүхэд ч бас болно.
Хүүхдүүд дуртай байдаг. Хэрэв тэд ADHD сургуультай ганц хүүхэд бол энэ нь тэднийг тусгаарлагдмал, ганцаардмал мэдрэмж төрүүлэх болно. Таныг ADHD-тэй байгаа гэдгээ мэдэж, сайн ажиллаж байгаа нь тэдэнд сэтгэлийн хөөрлийг өгч, тэднийг ганцааранг нь мэдрүүлдэг.
4) Ноцтой гэм буруугүй!
АДШЭЭТ-тэй хүмүүсийг ажил дээрээ чухал үүргээ мартаж байхаас байнга гардаг бүх төрлийн зүйлсийг буруутгах, ичиж зовох чадвартай мэргэжилтнүүд байдаг. Гэсэн хэдий ч, таны хүүхэд ADHD-тэй гэдэгт гэм буруугүй гэж боддог. Нүднийх нь өнгө адил та аль генийг өвлөн авсан талаар ямар ч хяналт тавьдаггүй.
5) ADHD тэдний туршлага таныхаас ялгаатай байх болно
Илүү олон удаа ADHD-ийн тухай өмнө нь мэддэг байсан. Энэ нь ADHD илрүүлэхэд хялбар бөгөөд шаардлагатай тусламжийг эмнэлгийн болон сургууль дээрээс илүү хялбар авах боломжтой гэсэн үг юм.
Үүнээс гадна, таны хүүхэд тэдний тэмцлийг ойлгодог эцэг эхчүүдэд дэмжлэг үзүүлдэг. Энэ нь эцэг эх чинь дэмжээгүй гэсэн үг биш! Цаг үе бүр мэдлэг, судалгаа шинжилгээнийхээ дагуу хамгийн сайнаараа ажилладаг.
6) Товчлол
ADHD-г хэрхэн үзэж байгааг харуулна. Доктор Кенни Гарлеман анхааруулах алдааны эмгэгээс илүү "Анхаарах ялгааны эмгэг" нэмлээ. Иймэрхүү ADHD-ийг харахад хүүхдийн тархи зарим хүнтэй харьцуулахад өөрөөр ажиллах болно гэдгийг ухаарах боловч өөр өөр зүйл муу зүйл байх шаардлагагүй.
Эх сурвалж:
> Эрүүл мэндийн үндэсний хүрээлэн. ADHD генетик судалгааны судалгаа. 2012.