Шалтгаан, нууцлал, эмчилгээний талаар суралц
Клеперофоби буюу хулгайн айдас нь үнэндээ хоёр ялгаатай айдас төрүүлж болох юм. Эхнийх нь хулгайлагдсан эсвэл дээрэмдэхээс айдаг. Хоёр дахь нь хэн нэгнээс хулгайлах айдас юм. Хоёр айдас нь ихэвчлэн холбоотой байдаг бөгөөд нэгэн зэрэг оршин тогтнох боломжтой.
Kleptophobia-ийн шалтгаан
Kleptophobia-г үүсгэх хэд хэдэн нөхцөл байдал байдаг. Үүнд:
- Сөрөг үйл явдал. Клеперофобийн хэлбэрүүд нь ихэнхдээ сөрөг үйл явдлаар өдөөгддөг боловч үргэлж биш байдаг. Жишээлбэл, хэрвээ та буу барьсан бол хулгай дээрэмдэх айдсыг бий болгох эрсдэл өндөр байна. Үүнтэй адил, хэрэв та урьд нь хулгайч байсан бол хуучин хэв маягаар унаж болно гэж санаа зовж магадгүй.
- Дотоодын зөрчил. Клепофофбия хэлбэрийн аль нэг нь дотоодын тэмцэл, зөрчилд суурилсан байж болно. Нийгэм "сайн", "муу" гэсэн хийсвэрийг хуваахгүй бөгөөд бидний ёс суртахууныг тодорхойлох нь бэрхшээлтэй байдаг. Жишээ нь, бидний ихэнх нь хулгай хийдэггүй хүүхдүүдийн хувьд сургагддаг байсан, гэвч бид алдаа дутагдалыг хэрхэн өөрчилсөн бэ? Жижиг "хууран мэхлэх" -ийг зөвтгөх нь түгээмэл байдаг боловч энэ нь хулгайд ихээр нөлөөлдөг, эсвэл илүү том, илүү тодорхой хулгай руу хөтөлдөг байж магадгүй гэж санаа зовдог.
- Түр зогссон байх. Бидний ихэнх нь бизнесийн үйл ажиллагаа нь үргэлж "шударга" биш бөгөөд заримдаа бид заримдаа үрэгдэж болзошгүйг хүлээн зөвшөөрдөг. Бид жижиг зүйлүүдийг хамтран ажиллах, эсвэл сөргөлдөөнөөс зайлсхийх хандлагатай байдаг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам, хэтэрхий хэт бага төлбөр нь биднийг хохироход хүргэж болзошгүй тул дараагийн удаа давуу талыг олж авах болно гэдэгт санаа зовж байна.
Шинж тэмдгүүд
Клеперофобийн шинж тэмдгүүд нь таны төрснөөс хамаарч өөр өөр байдаг.
- Хэрэв та дээрэмдэхээс айдаг бол хамгаалалтын дүр төрхийг бий болгох магадлалтай. Та хэн нэгэн хүнтэй уулзахаас өмнө үнэт эдлэлийнхээ түгжээг тайлж, танихгүй хүмүүстэй байнгын хяналт тавьдаг, ялангуяа шөнийн цагаар ганцаараа явж болохгүй. Та гэрээгээ маш хянамгай шалгаж, найз нөхөддөө ойртох, олон түмнээс айж эмээхгүй байхаас зайлсхийж болно.
- Хэрэв та бусдыг хулгайлахаас айдаг бол үнэнч шударга байж, өгч болно. Та хүлээн авсан өөрчлөлтийг дахин шалгаж, зээл авахаас татгалзаж, ямар ч хоол хүнсээр хамгийн сүүлийн хоол идэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Мөнгөтэй харьцах ажил, нийгмийн цуглаан гэх мэт хулгайд алдах нөхцөл байдлаас зайлсхийх үүднээс та замаас гарах хандлагатай байдаг. Энэ төрлийн кleptophobiaтай зарим хүмүүс тэдний айдас нь хууран мэхлэлтээс үүдэлтэй бөгөөд тоглоом тоглох үед дүрэм бүрийг дагахад маш болгоомжтой ханддаг.
- Клептофобийн хэлбэр нь хоёуланг тусгаарлах, өөрийгөө үнэлэх, сэтгэлийн хямрал, бусад төрлийн эмгэгийг үүсгэдэг . Өндөр эрсдэлтэй нөхцөл байдалд өөрийгөө илчлэхээс айж эмзэглэж байгаагаас болж ташаа , нийгмийн уур амьсгал үүсч болзошгүй. Утгагүй, ичгүүртэй мэдрэмжийг бий болгох нь нийтлэг байдаг.
Эмчилгээ
Ихэнх фибрассуудын нэгэн адил kleptophobia нь олон төрлийн аргаар амжилттай хэрэглэж болно.
- Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ : Энэ төрлийн эмчилгээ нь сөрөг өөрийгөө засахаа зогсоож, хулгайн гэмт хэргийг илүү бодитойгоор бодоход тусалдаг. Та бас стресстэй нөхцөлд ашиглаж болох шинэ зан төлөв, стратегийг даван туулах болно.
- Эмийн эмчилгээ
- Гипноз
- Ярилцлага хийх эмчилгээ : Танд итгэх гэж байгаа эмчлэгчийг сонгох нь маш чухал.
Эх сурвалж:
Америкийн сэтгэл мэдрэлийн холбоо. (1994). Сэтгэцийн эмгэгийн оношлогоо, статистикийн гарын авлага (4-р хэвлэл) . Вашингтон, DC: Зохиогч.