Хоол хүнсний талаархи Фобиасыг ойлгох
Хүнсний фобс нь амьдралыг хязгаарлах, шинэ зоогийн газрыг туршиж үзэх, гэр бүлийн цугларалтад оролцуулахаас сэргийлж чаддаг. Онцгой тохиолдолд хоолны дэглэм нь эрүүл мэндэд нөлөөлж, зайлшгүй шаардлагатай тэжээл дутагдалтай хязгаарлагдмал хоолыг үүсгэдэг. Хоол хүнсний бүх зүйл ижил төстэй байж болох ч шалтгаан, шинж тэмдгүүд нь ялгаатай байж болно.
Хоолны айдас
Заримдаа хоол идэх эмгэгийн талаар буруу ойлголттой байдаг учраас хоол идэхээс айдаг.
Өтгөн хооллож байгаа хүмүүс ерөнхийдөө хоолны дэглэм ба биеийн дүрсийг хооронд нь холбодог бол кибофобийн хүмүүс хоол хүнсээр хооллодог.
Cibophobia нь ихэнхдээ хэв маягаар унадаг. Зарим хүмүүс майонез зэрэг маш амархан мууддаг хүнсний бүтээгдэхүүнээс айдаг. Бусад нь дуусгавар болох хугацаа ойртож буй мах, эд зүйлсийн талаар санаа зовж буй хүмүүс. Зарим хүмүүс хоол идэхээс айдаг байхад зарим нь бусдын хоолыг идэхээс татгалздаг.
Кибофобитэй тэмцэх нь бэрхшээлтэй байдаг. Жороо судлах, өргөн хүрээг хамарсан хоол хүнс, хоол хийх арга барилтай танилцах, аажмаар өргөжин тэлэх нь бага зэргийн айдастай байхад тусална. Илүү ноцтой шинж тэмдэгүүд нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн туслалцааг шаардаж болно.
Хоолны айдас
Mageirocophobia, хоол хийх айдас зэрэг нь олон тооны дэд хэвшмэл байдаг. Танилцуулга эсвэл хоолны чанараас үүдэлтэй нийгмийн үр дагаврын талаар санаа зовж магадгүй. Магадгүй та хэтрүүлэлгүй, хэтэрхий их хоол идэж болно.
Эсвэл та гал тогооны өрөөнд өөрийгөө гэмтээж эсвэл жороор хооллож байгаад санаа зовж байж магадгүй юм.
Өвлийн амралтын үеэр гэрийн тогооч майкиrocrocobia-ийн гэр бүлд ордог. Хоолны сүлжээ алдарт Алтон Браун "цацагт хяруул", "цацагт хяруулаас айдаг үхэл, айдас, үхэл, айдас" гэж нэрлэдэг бөгөөд баярын цацагт хяруулыг идэхээс айдаг.
ТВ-ийн тусгай вэбсайтууд, вэбсайтууд, тэр ч байтугай тусгай Butterburk Турк-Line нь жил бүр баяраар дамжуулан тогооч гэрт туслах болно.
Хоол хийх айдсын стратеги нь хүнд хэцүү, чиний байгаа айдасаас хамаарна. Ихэнх тохиолдолд, өөрийгөө илүү цагаар өгөх, зочдод танил болсон жороор үйлчлэх, гэр бүлийн гишүүдийн тусламж авахын тулд сэтгэлийн түгшүүрийг зөөлрүүлэх урт замыг туулах боломжтой. Хэрэв та өөрийн айдасыг хөнгөвчлөх боломжгүй бол хооллогч багш эсвэл сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтний тусламж авах шаардлагатай байж болно.
Шинэ хоол хүнсний айдас
Хүүхдүүдэд ялангуяа ихэвчлэн хүнсний neophobia заримдаа шинэ хоол идэхийн тулд насан туршийн айдас болдог. Ихэнх зовиур нь зөвхөн хоолны дэглэм, тухайлбал, суши эсвэл хөнөөлт зүйл гэх мэт тодорхой ангилалд багтдаг. Зарим нь ямар ч шинэ хоол идэхээс айдаг. Хүнсний neophobia нь neophobia, шинэ зүйлээс айдаг, үл мэдэгдэх айдастай холбоотой.
Бөөлжих айдас
Бөөлжилтөөс болж айж эмээх нь айдас хүйдэсийн шалтгаан болдог. Тодорхой хоол хүнс нь дутагдалтай, эсвэл дутагдалтай гэж санаа зовж магадгүй. Хоолны үнэр, халуун ногоотой хоол, түүхий ногоо гэх мэт ходоод гэдсэнд идэх зүйлээ идэхээс татгалзаж болно. Зарим хүмүүс олон нийтийн дунд байдаггүй, эсвэл ариун цэврийн өрөөнд амардаггүй үед хооллохоос татгалздаг.
Бөөлжих айдас нь хяналтаа алдах айдастай холбоотой байж болно; Онцгой тохиолдолд, энэ нь эцэстээ агракобакия руу хөтөлдөг.
Эх сурвалж:
Америкийн сэтгэл мэдрэлийн холбоо. (1994). Сэтгэцийн эмгэгийн оношлогоо, статистикийн гарын авлага (4-р хэвлэл) . Вашингтон, DC: Зохиогч.