Гэмтлийн эмгэгийг эмчлэх

Эмнэлгийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндийн эмчилгээнд нэмэлт болон өөр эм (CAM) хэрэглэх нь түгээмэл болсон. Гэмтлийн эмгэгтэй олон хүмүүс CAM эмчилгээ хийлгэх нь тэдний шинж тэмдгийг зохицуулах нэгдмэл арга юм. Гэмтлийн эмгэгтэй өвчтөнүүдийн CAM хамгийн түгээмэл сонголтууд нь зүү, үнэрт , эмчилгээний массаж , сэтгэл санааны бясалгал , гипнофологийн эмчилгээнд ордог .

Ургамлын нэмэгдэл хэрэглээ нь үймээн самуунтай өвчтөнүүдийн дунд өргөн тархсан байна. Гэсэн хэдий ч ямар нэгэн бэлдмэл хэрэглэхээс өмнө өвчний эмгэгийг хэрэглэхэд дэмжлэг үзүүлэх шинжлэх ухааны нотолгоо хангалттай байгааг ойлгох нь чухал юм. Үр дүнтэй байдлын нотолгоо байхгүйгээс АНУ-ын Хүнс, Эмийн Захиргаа (FDA) нь нэмэгдэл өглөгийг сандаргаж, түгшээхэд тусалдаг. FDA нь эдгээр бодисуудыг зохицуулдаггүй.

Гэмтлийн эмгэг болон бусад сэтгэцийн эрүүл мэнд, эмчилгээний нөхцлийг эмчилгээнд оруулах шаардлагатай бол болгоомжлох хэрэгтэй. Хэдийгээр нэмэлт тэжээлүүд бэлэн болвол тэдгээр нь таны тогтоосон эмэнд саад учруулах, бусад сөрөг нөлөөг үүсгэх боломжтой. Ямар нэг бэлдмэл хэрэглэхээсээ өмнө эмчдээ байнга зөвлөгөө аваарай.

Дараахь байдлаар өвчний эмгэг, түгшүүрийн шинж тэмдгийг эмчлэхэд хэрэглэдэг ургамлын бэлдмэлүүдийн хамгийн түгээмэл хэлбэрүүдийн заримыг дурьдвал:

Кава Кава

Кава каув нь Өмнөд Номхон далайн бүсэд оршдог бөгөөд одоо АНУ, Европ даяар зарагддаг алдартай нэмэлт бүтээгдэхүүн болсон. Энэ нэмэлт нь ургамлын гаралтай бөгөөд капсул эсвэл шингэн хэлбэрээр хэрэглэж болно. Кава кава нь тайвшруулах, тайвшруулах нөлөөтэй гэж үздэг тул сандрах, айдас түгшүүр өгөхийг зөвлөж байна.

Энэхүү нэмэлт нь нойргүйдэл, булчин чангарах, толгой өвдөх, сандрах зэрэг шинж тэмдгүүдийн эмгэгийг тайвшруулахад туслах болно. Гэсэн хэдий ч энэхүү нэхэмжлэлийг батлах хангалттай судалгаа байхгүй байна. Кава кава зєвхєн эмчийн зєвшєєрлєєр зєвшєєрєгдсєн байх ёстой бєгєєд энэ нь сєрєг нєлєєтэй байж болно.

Валерер

Valerian нь тайвшруулах, тайвшруулах мэдрэмжийг төрүүлэх чадвартай тайвшруулах нөлөөтэй гэж үздэг. Энэ нь нойрны эмзэг байдал болон хөнгөн сэтгэлийн түгшүүртэй холбоотой байж болно. Валерер нь гамма-аминообутартын хүчил (GABA) рецепторуудад нөлөөлж, мэдрэл мэдрэл, сэтгэлийн зовиур, унтах зохицуулалтыг хариуцдаг тархины мэдрэл дамжуулагчид нөлөөлдөг. Гэсэн хэдий ч сэтгэл зовоосон асуудлын талаархи аман судалгааг баталгаажуулах талаар багахан судалгаа хийсэн. Бензодиазепин болон серотонины сонголтын дарангуйлагч саатуулагч ( SSRIs ) зэрэг эмгэгийн эмгэгүүдийг эмчлэхэд түгээмэл хэрэглэдэг эмүүдтэй харилцан үйлчлэлд өртөж болзошгүй тул болгоомжлох хэрэгтэй.

Гэгээн Иоханы Wort

Гэгээн Иоханы wort сэтгэлийн хямралыг эмчлэхийн тулд алдартай болсон. Энэ нь бас сэтгэлийн түгшүүртэй холбоотой шинж тэмдгүүдийг бууруулахад ашиглагддаг.

Гэгээн Жонны wort нь тархины тодорхой мэдрэл дамжуулагч буюу химийн элементүүдийг тэнцвэржүүлэхэд тусалдаг гэж зарим нотолгоо бий. Энэ нь сэтгэлийн эмгэг, сэтгэлийн түгшүүртэй хүмүүсийг тэнцвэргүй болгож болох юм. Анхны үр дүнгээс үл хамааран эдгээр үр дүнг баталгаажуулахын тулд илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна. Гэсэн хэдий ч бусад эмүүд, ялангуяа антидепрессантуудтай хослуулан Гэгээн Жоннын вискийг агуулсан зарим гаж нөлөө нь болгоомжтой байх ёстой.

Борне, Эдмунд Ж. (2005). Сэтгэл түгшүүрийн болон гомдлын тухай ном, 4-р хэвлэл. Oakland, CA: Шинэ Харбингер.

Seaward, BL (2011). Стресс удирдах нь: Эрүүл мэнд ба эрүүл мэндийн зарчим, стратеги, 7-р хэвлэл. Burlington, MA: Jones & Bartlett Learning.

Sachs, J. (1997). Nature's Prozac: Байгалийн эмчилгээ, эмчилгээ, түгшүүр, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн дарамтыг арилгах арга. Englewood Cliffs, NJ: Prentice Hall.