OCD бол таны амьдралд чухал нөлөөтэй архаг хэлбэр юм
Obsessive-compulsive disorder (OCD) гэдэг нь эмх замбараагүй бодол, шахалтаас үүдэлтэй эмгэг юм. Эдгээр гайхалтай бодол, давтагдашгүй зан үйлүүд нь таны амьдралд чухал нөлөө үзүүлж болох боловч олон тооны эмнэлгийн тусламжтайгаар дамжуулж болно.
Та OCD-тэй хамт амьдардаг эсвэл нөхцөл байдалд байгаа хэн нэгнийг дэмжиж байгаа эсэхээ мэдэж байх ёстой.
1. OCD Тодорхой түгшүүрийн түгшүүрийг үүсгэж болно
Хэрэв та OCD-тэй бол та хэтэрхий их сэтгэлийн зовнилыг мэдрэх болно. Ихэнх тохиолдолд зан үйл эсвэл албадлага нь зан үйлийн улмаас үүссэн сэтгэлийн түгшүүрийг багасгадаг. Эдгээр зан үйлүүд нь:
- Хаалга түгжигдэх эсэхийг шалгана.
- Обьект, үсэг, үгсийг тоолох.
- Тодорхой дараалал эсвэл тэгш хэмийг хангахын тулд дахин сэргээгдэх объектууд.
- Таван нь "сайн" тоотой учраас гэрэл асаах, унтраах 5 удаа эргүүлэх гэх мэт олон зүйлийг хий.
OCD нь obsesessions болон албадмал шинжүүдээр тодорхойлогддог боловч OCD шинж тэмдгүүд нь хүнээс хүнд хамааралтай байдаг. Хэрэв та OCD-тэй бол та тахир дутуугийн эмчилгээ, давтан хөдөлгөөн хийх чадвартай байдаг. OCD-ийн хэд хэдэн дэд хэв шинжүүд нь цэвэр ариун байдалдаа сэтгэлийн дарамт, тэгш хэмтэй, дэг журамтай байхыг шаарддаг.
2. OCD бүхий Хүмүүст тэдний шинж тэмдэг илэрдэг
Хэрэв та OCD-тэй бол, ташаа ойлголт болон албадлагын шинж чанаргүй байдал, илүүдэлтэй байдлыг хүлээн зөвшөөрч болно.
Энэ нь эмх замбараагүй байдлын хамгийн сэтгэл хөдлөлийн нэг юм.
3. ОСCD нь амьдралынхаа туршид 2.5 орчим хүн ноогддог
Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн OCD түвшинд ялгаа байхгүй. Бүх соёл иргэншил, угсаа гарал үүсэлтэй хүмүүст нөлөөлдөг боловч энэ эмгэгийг бий болгох магадлалыг нэмэгдүүлэх хэд хэдэн эрсдэлт хүчин зүйлс байдаг. Үүнд:
- Нас. Өсвөр насныхны дунд OCD хөгжүүлэхэд та хамгийн их эрсдэлтэй байдаг. Насанд хүрсэн эрт хүрч очиход OCD-г боловсруулах эрсдэл буурдаг.
- Жендэр. Эрэгтэй, эмэгтэйчүүд нь OCD-ыг хөгжүүлэх магадлалтай байдаг ч эрчүүд нь бага насаа OCD хөгжүүлэх магадлалтай байдаг.
- Генетик. Гэр бүлийн гишүүд OCD-тэй байх нь эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Хэрвээ тэр хүн таны ойрын гэр бүлийнхэнд ойртвол илүү их эрсдэлтэй байх болно.
- Гэмтлийн үйл явдлууд. Бэлгийн хүчирхийлэл, хайртай хүнийхээ үхэл гэх мэт сэтгэлийн дарамттай үйл явдлууд, эрсдлийг нэмэгдүүлнэ.
- Тархины бүтэц. Хэдийгээр судалгаа бүрэн тодорхой бус боловч тархи дахь OCD шинж тэмдэг, зөрчилдөөн хоорондын харилцан хамаарал байдаг гэж үздэг.
4. OCD-ийн шинж тэмдэг нь ихэвчлэн өсвөр үеийнхэнд, эрт насанд хүрэгчдээс эхэлдэг
Гэсэн хэдий ч 4-өөс бага насны хүүхдүүд өртөж болно. Хэдийгээр ховор ч OCD нь насанд хүрэгсдийн хувьд эхэлдэг. Ерөнхийдөө ихэнх хүмүүс 19 наснаас оношоор оношлогддог.
5. Нэг OCD генийг танихгүй байна
OCD хөгжүүлэх нь амьдралын туршлага, генетикийн эрсдлийн хүчин зүйлсийн хоорондын харилцан үйлчлэлийн үр дүн юм. Генийн аль нь ч тогтоогдоогүй байхад судлаачид ихрүүдийн судалгаанаас генетикийн холбоос байдаг гэдгийг мэддэг бөгөөд энэ нь ихэр нэг хосыг OCD байхад нөгөө нь нөхцөл байдал үүсэх магадлал илүү их байгааг харуулж байна.
6. OCD цусны шинжилгээ эсвэл X-Ray ашиглан оношлох боломжгүй байдаг
Хэрэв танд OCD байгаа гэж үзвэл сэтгэцийн эмч, сэтгэц судлаач гэх мэт сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнг оношлохын тулд та үзэх хэрэгтэй болно. OCD-ийн шинж тэмдгүүд нь бусад өвчинтэй адилхан байдаг тул мэргэжлийн туслалцаа авах нь чухал юм.
7. Үр дүнтэй эмчилгээ боломжтой
Үүнд: Prozac (fluoxetine), Zoloft (sertraline), Paxil (paroxetine), Анафранил (clomipramine) зэрэг эмүүд нь серотонины түвшинд, танин мэдэхүйн зан төрхийн эмчилгээ (CBT) -д сэтгэл зүйн нөлөөлөл үзүүлдэг. Эм болон сэтгэцийн эмчилгээ нь адилхан үр дүнтэй байж болно.
Судлаачид эмчилгээнд тэсвэртэй OCD бүхий хүмүүст гүн тархины сэрэл (DBS) зэрэг бусад эмчилгээг үздэг.
8. Стресс нь OCD-ийн шинж тэмдгийг илтгэх эсвэл гаргах боломжтой
Стресс дэхь стрессийн түвшинг хадгалах нь шинж тэмдгүүдийн хүндийн болон давтамжийг багасгахад ихээхэн урт хугацаа шаардагдана.
9. OCD бол сэтгэцийн архаг өвчин юм
Өвчний шинж тэмдгийг өдөр тутам эмчлэхэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.
10. Энэ нь OCD бүхий бүрэн, үр бүтээлтэй амьдрах чадвартай байдаг
Тохирсон механизм, эмчилгээг сайн хийснээр аз жаргалтай, үр бүтээлтэй амьдрах боломжтой болно.
Эх сурвалжууд
- Америкийн сэтгэл мэдрэлийн холбоо. "Сэтгэцийн өвчний оношлогоо, статистикийн гарын авлага, 4-р хэвлэл, бичвэрийн засвар" 2000 Вашингтон, DC: Зохиогч.
- Goodman, Wayne K. & Lydiard, R. Bruce. "Тэвчээртэй-эмгэгийн эмгэгийг хүлээн зөвшөөрөх, эмчлэх". Клиникийн сэтгэл мэдрэлийн сэтгүүл 2007 оны 12-р сар 68: e30. 2008 оны 9 дүгээр сарын 01.
- Эрүүл мэндийн үндэсний хүрээлэн, Тандалтгүй эмгэгийн эмгэг. 2016.
- Пол, Давид. "Тэвчээртэй-эмгэгийн эмгэгийн генетик: нотлох баримтыг хянах." Америкийн Эрүүл мэндийн Genetics сэтгүүл 2008 оны 4-р сарын 15, 148: 133-139. 2008 оны 9 дүгээр сарын 01.
- Шруер, К., Koning, K., Luermans, J., Haack, MJ, & Griez, E. "Умайн эмгэг-эмгэг өөрчлөлт: эмчилгээний хэтийн төлвийг нэн чухалчлан үзэх". Acta Psychiatrica Scandinavica 2005 оны 2-р сарын 15 111: 261-271. 2008 оны 9 дүгээр сарын 01