Энэ нь амралт, онцгой үйл явдал эсвэл төрсөн өдөр эсэхээс үл хамааран, таны хэрэглэж буй сэтгэлийн эмгэгийг нөхөн сэргээх, эсвэл сэргээн засаж байгаа амьдралдаа хайртай хүмүүсийнхээ төлөө юу худалдаж авахаа мэдэх болно. Тэдний хүссэн бэлэг нь тэдний хэрэглэж байгаатай холбоотой байж болох юм, эсвэл донтолтоо бүр дордуулж байгаа тул юу хүсч байгаагаа асуудаг. Хэрэв тэд өөрсдийн хэрэглээний эмгэг, мөнгө, мансууруулах бодис, эмийн хэрэглээтэй шууд холбоотой ямар нэг зүйл асуувал энэ нь таны харилцааг сулруулж, сулруулахгүй байхыг хүсч байгаа үед зөрчилдөөнд хүргэж болзошгүй юм.
Амьдралдаа байгаа хүний бэлэг өгөх эмчилгээний таван гайхалтай санаанууд нь бодисын ашиглалтыг сэргийлж, сэргээхэд нь саад болохуйц эмгэг бүхий эмгэгийг агуулдаг.
1 - туршлагаас хуваалцаарай
Ноцтой хэрэглээтэй олон хүн эмэнд дасалтай мэдрэлийн туршлага, нийгмийн харилцааг идэвхтэй эрэлхийлдэг. Илтгэлийг хуваалцах нь бодис ашиглах эмгэг бүхий хэн нэгэнтэй цагийг өнгөрүүлэх чухал арга зам байж болно. Өөр өөр төрлийн туршлагыг амьдралдаа маш ихээр санал болгохын тулд нээж болох юм. Энэ нь халуун агаарын бөмбөлгөөр нисэх зэрэг нисэхийн бөмбөлөг зэрэг нисэх онгоц зэрэг нисэх буудлуудад нисэх зэрэг нисэх онгоцны буудал дээр хоол хийх зэрэг энгийн мэдрэмжтэй туршлага юм. Жишээлбэл, түүхий хоол кафе, амьд хөгжмийн онцлог шинж чанарыг агуулсан мэдрэхүйтэй зоогийн газар юм. Согтууруулах ундаагаар үйлчилдэг газруудаас хол байх.
2 - Эмийн зориулалтаар ашиглах боломжгүй санхүүгийн бэлэг
Хэдийгээр эдгэрээгүй байгаа хүмүүст хар тамхи хэрэглэх боломжтой боловч та өөр өөр хэлбэрээр мөнгө өгч болох юм. Ингэснээр хар тамхи худалдаж авахын тулд үүнийг хөрвүүлэхийг хүссэн таны дургүй байгаа хүндрэлтэй байж болох юм. Сайн жишээ бол бэлэг сертификат буюу бэлэг карт, ялангуяа тэдний хэрэгцээтэй зүйлсийн хувьд байдаг. Та мөн төлбөр төлж чадахгүй, гэхдээ эрүүл мэндийн даатгал, сэтгүүлийн захиалга эсвэл тасралтгүй боловсролын хөтөлбөр зэрэг амьдралын чанарыг дээшлүүлж болох ямар нэгэн зүйлийг төлж болно.
3 - Эм зүйлд хамааралгүй зэмсэг буюу Knickknacks
Мансууруулах бодисын хэрэглээний томоохон дурсгалуудын нэг нь таны гартай холбоотой юм. Ихэнх тохиолдолд дэглэмийн гарт ороогүй гараа орхих нь мансууруулах бодисын хэрэглээтэй холбоотой байдаг. Бяцхан, гар оврын тэврэлт, стресс бөмбөг, хөгжмийн зэмсэг гэх мэт жижиг хэрэгслүүдийг үүнтэй төстэй хэрэгцээтэй байдаг. Рубикийн шоо зэрэг жижиг таавар бас ажиллах боломжтой. Хэрэв танд байхгүй бол их хэмжээний мөнгө зарцуулахыг хүсч байгаа бол энэ нь маш сайн сонголт байх болно.
4 - Эдгэрлийн бодит байдлыг харуулах хэвлэл
Ялангуяа тухайн эмийг ижил эм хэрэглэж байгаа тохиолдолд хэрэглэж буй эмгэгүүд нь ижил нөхцөл байдалд бусдын амьдралд ихэд сэтгэл татагддаг. Зарим ном, кино нь мансууруулах бодисын хэрэглээний сэтгэл хөдлөлийг бэхжүүлэхэд зохисгүй бэлэг өгдөг боловч зарим нь нөхөн сэргээх үйл явцыг дүрсэлсэн гайхамшигтай ажил хийж, хүмүүс нөгөө талаас гарч ирдэгийг харуулсан гайхалтай ажил хийдэг. Жишээ нь, Boy George-ийн намтартаа тэрээр экстази, LSD, хожуу героинийг хэрэглэж байсан боловч нас бие гүйцэж чадсангүй. Өөр нэг нь "Энэ бол бүх Гоо Петрэ Тонг" киноны хөгжилтэй, гүн гүнзгий бөгөөд кокаин хэрэглэдэг эмх замбараагүй сөрөг талыг төөрөлдүүлж, кокаин нь киноны гол цөм болж байгаагүй юм. Eminem-ийн "Recovery" цомог нь өөр нэг сайн сонголт юм.
Дараах эмүүд нь мансууруулах бодисын талаархи кино байдаг боловч тэднийг хайртай хүндээ зөв мессеж илгээсэн эсэхээ шийдэхээсээ өмнө анхааралтай ажиглаж байгаарай.
- 5 хүчиллэг кино
- 5 экстазын кино
5 - Өөртөө туслах бодит нөөц
Найз нөхөд эсвэл хайртай хүн өөрөө өөрийгөө сэргээхэд туслах арга барилыг сонирхдог бол анхааралтай сонгож авсан эх сурвалж нь тэднийг сэргээх эсвэл амьдралын хэв маягаа сайжруулахын төлөө ажиллахыг хичээдэг. Ялангуяа мансууруулах бодисын хэрэглээний эмгэгийн зорилгод хүрэх арга барилд онцгой ач холбогдолтой. Др. Эндрю Вейл ба Үнэгүй тэрэгнүүд: Байгалийн гаралтай эмийг Дуглас Рузков, Патрик Вэлс нар хэрхэн эмчилдэг вэ? Уиллиам Миллер, Рикардо Муноз нарын ундаагаа хянах нь архины хэрэглээг багасгахад туслах бие даасан ном юм. Гэсэн хэдий ч энэ ном таны хайртай хүнийхээ зорилгод нийцэх эсвэл түүнийг үнэлэх мэдрэмжтэй нийцэж байгаа бөгөөд жинхэнэ бэлэг өгөхөөс илүү өөрийн төлөвлөгөөгөө хэрэгжүүлэхийг хүсч байгаад санаа тавь.