Залгисан айдас
Phagophobia, эсвэл залгих айдас нь харьцангуй ховор, нэлээд өвөрмөц шинж юм. Энэ нь заримдаа pseudodysphagia, эсвэл амьсгал боогдохоос айдаг. Гол ялгаа нь фагофобитэй хүмүүс залгих үйлдэлээс айдаг бол хуурамчаар хийдэг хүмүүс залгихад хүргэдэг гэж айдаг. Аль аль нь айдас нь зарим тохиолдолд дисфаги болон сонинофаг зэрэг эмчилгээний нөхцлүүдтэй холбоотой байдаг. Энэ тохиолдолд физиологийн эмгэг нь хүнд хэцүү, залгихад хүргэдэг.
Мэдээжийн хэрэг, эдгээр нөхцлүүдтэй хүмүүс залгиж, хэвийн хооллож чадахаас өөр юу ч хүсдэггүй - пhoophobics ерөнхийдөө үгүй.
Айдас
Хачирхалтай нь phagophobia нь айдас төрүүлэх нөхцөлийг бүрдүүлж чадах цөөн хэдэн фиба нарын нэг юм. Сэтгэл түгших, хурцадмал байдал нь ихэвчлэн хоолойд бөөн юм шиг мэдрэгддэг учир сэтгэлийн зовиур нь хоолойны булчинд нөлөөлж болно. Залхахаас айдаг хүмүүс өөрсдөө бие бялдрын хувьд үүнийг хийх боломжгүй байдаг. Үүний үр дүнд айдас нь улам муудаж, эвдэрч сүйрэх мөчлөгийг бий болгодог.
Phagophobia нь ихэнхдээ сөрөг туршлагаас үүдэлтэй байдаг. Магадгүй та өөр зүйлтэй санаа зовоод байхад идэх гэж оролдож байсан бөгөөд хоол нь амархан унадаггүй байсан, эсвэл та бүдэрч байсан. Магадгүй та өөр хоолонд дургүй байж магадгүй юм шиг санагдаж магадгүй юм. Та залгисан хоолойгоор өвдөж, залгих үед зуршил, өвдөлт мэдрэмж төрж байсан.
Гэсэн хэдий ч фагофобия нь ямар нэгэн тодорхойлогч чадвар байхгүй тохиолдолд тохиолдож болно.
Phagophobia-тай тэмцэх
Хоолойн булчингууд ихэвчлэн айдас түгшүүртэй байдаг учраас стратегийг даван туулах нь ерөнхийдөө тайван байдалд төвлөрдөг. Зарим хүмүүс ТВ үзэх, хөгжим сонсох нь хоол идэх үедээ сонсох, залгих, бага зэргийн мэдрэмжийг мэдрүүлэхэд тусалдаг.
Зарим нь хазах бүрийг шингэнээр залгих нь залгих үйл явцыг хөнгөвчилдөг гэж үздэг. Зарим нь зуршлаасаа ангижрах, хоол идэхээс зайлсхийдэг. Таны тав тухтай бүсийг олох нь ихэнхдээ сорилтын алдаа юм.
Хэрэв таны айдас илүү ноцтой бол мэргэжлийн туслалцаа шаардлагатай байж болно. Фагофобия заримдаа цаг хугацааны явцад улам дордож, хоол тэжээлийн аажмаар илүү хязгаарладаг. Энэ нь эргээд бие махбодын ерөнхий эрүүл мэндэд нөлөөлж болно. Энэ нь хүнд фагофоби бүхий эрүүл хоолны дэглэмийг сахихад маш хэцүү байдаг.
Аз болоход фагофоби нь янз бүрийн эмчилгээний сонголтуудад сайнаар хариулдаг. Танай эмч тантай хамт фагофобия төдийгүй аливаа эмгэгийн эмгэгийг тусад нь эмчлэх төлөвлөгөөг боловсруулсан болно. Бага зэрэг шаргуу хөдөлмөрлөдөг бол залгих айдас таны амьдралыг дээшлүүлэх шалтгаан байхгүй.
Эх сурвалж:
Америкийн сэтгэл мэдрэлийн холбоо. (2013). Сэтгэцийн өвчний оношлогоо, статистикийн гарын авлага: DSM-5 ™ (5-р хэвлэл) . Arlington, VA: Америкийн сэтгэцийн эмгэг, корпораци