НТТС-ийн эмч нар янз бүрийн асуудлыг шийдвэрлэхэд хэрхэн тусалдаг вэ?
НИТВ гэж нэрлэдэг танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ нь бодол санаа, зан төлөв, мэдрэмжийн хоорондын уялдаа холбоог бий болгох сэтгэлзүйн эмгэг юм. НИТАТ-г ашигладаг сэтгэл судлаачид хүмүүст дүйцэхүйц өөрчлөлтийг тодорхойлж, өөрчлөх боломжийг олгодог.
НИТАЖ-г ихэвчлэн өсвөр насныхантай хамт хэрэглэдэг. Энэ нь хоол тэжээлийн эмгэг , бодисын солилцоо, сэтгэлийн хямрал , сэтгэлийн хямрал гэх мэт өргөн хүрээний асуудлуудыг шийдвэрлэхэд үр дүнтэй байдаг.
НИТАЖ-ын үндсэн зарчмууд
НТК нь бодол санаа, зан байдал, мэдрэмжийн хоорондын уялдаа холбоо байдаг гэсэн санааг үндэслэдэг. Жишээ нь:
- Санаа: Би нийгмийн хувьд эвгүй байдалд ордог
- Мэдрэх: Бодох
- Зан төлөв: Залуу ганцаараа үдэшлэгт сууж байдаг
Хөөрхий охин гэж боддог өсвөр насныханд нүдний харцнаас зайлсхийж, ярилцлагаас зайлсхийж болно. Дараа нь, тэрээр нийгмийн харилцааны эерэг шинжгүй байхдаа нийгмийн хувьд эвгүй байдалд итгэдэг гэдэгт итгэдэг.
НТХ нь өсвөр үеийнхний сэтгэхүй, зан үйлийг өөрчлөх замаар энэ мөчлөгийг эвдэх зорилготой.
Сэтгэл зүйч нь өсвөр насныханд зан үйлийн туршилтаар сөрөг таамаглал гаргахад нь тусалж болно. Жишээ нь, түүнийг нийгмийн тогтворгүй гэж үздэг өсвөр насны хүүхэд таван шинэ хүнтэй яриа өрнүүлэхийг хүсч болно. Хэрвээ тэр амжилтанд хүрч чадвал түүний нийгэмд ичиж байгаа гэдэгт итгэлтэй байж чадахгүй байж магадгүй юм.
Үүнээс гадна эмч түүний бодлыг өөрчилөхөд нь туслах болно.
"Хүмүүс намайг хачин гэж бодож байна" гэж хэлэхэд тэр өөрийгөө "Хүн бүр өөр өөр байна, тэгээд зүгээр" гэж өөртөө сануулж болох юм. Түүний бодлыг өөрчилснөөр сэтгэлийн зовлонг багасгах болно.
НТК ажиллана
Залуучууд ихэвчлэн өөрсдөдөө итгэх итгэл үнэмшилгүй үндсэн итгэл үнэмшлийг бий болгодог НИТАЖ-ын эдгээр гажуудлыг тулгарч, өөрчлөхөд тусалдаг.
Түүнд зохисгүй гэж үздэг өсвөр насныхан энэхүү итгэл үнэмшлийг бататгах нотолгоо хайж байдаг. Жишээ нь, хэрэв тэр шалгалтанд муу үнэлгээ авбал, тэр тэнэг учраас юм гэж бодож болох юм. Хэрэв найз нь түүнийг буцааж дуудахгүй бол найз нь түүнд дургүй байдаг тул энэ нь магадгүй юм.
НИТАЖ-ын тусламжтайгаар сэтгэлзүйн эмч нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудалд хувь нэмрээ оруулж буй эрүүл бус сэтгэлгээний хэв маягийг тодорхойлоход өвчтөнд тусална. Эмчилгээ хийхийн тулд хэд хэдэн асуулт асууж, өвчтөний сэтгэгдлийн бичлэгийг дүйцэхүйц бодлыг тодорхойлоход туслахын тулд асууж болно.
Дараагийн семинаруудад maladaptive сэтгэхүйн хэв маяг, зан үйлийн талаар бодох шинэ арга замыг зааж, тухайн хүний хэрэгцээг хангах илүү үр дүнтэй арга замыг зааж өгдөг тусгай аргуудыг ашигладаг. Жишээлбэл, НИТАЖ-ын зүгээс өсвөр насныхныг булцуугаар эмчилж, бодол санаа, хандлага, бие махбодынхоо талаар бие махбодь, зан үйлийн талаархи загварыг өөрчлөхөд тусалдаг.
НТХ-ийн үр өгөөж
НИТХТ нь өсвөр насныханд байгаль орчныг өөрөөр тайлбарлахад суралцахад тусалдаг. Бусад эмчилгээний аргуудтай харьцуулахад НЦЗ-ийн хэлбэр нь богино хугацааны. Заримдаа багахан хэмжээний сесс хэрэгтэй.
Энэ нь бас асуудалд анхаарлаа төвлөрүүлж байгаа бөгөөд энэ нь өнөөгийн асуудлуудыг хөндөж байна гэсэн үг юм.
Эмчилгээ үйлчилгээ үзүүлэгчид нь өсвөр үеийнхнийг бага насны хүүхдүүдийг нөхөн сэргээх эсвэл тэдний зан төлөвт далд утга учрыг олохгүй байх магадлалтай. Харин семинар нь өсвөр насныханд одоо тулгараад байгаа асуудлуудыг шийдэхэд туслахад чиглэдэг.
Энэ төрлийн эмчилгээ нь дараах үр өгөөжийг өгдөг. Үүнд:
- Бусадтай харилцах харилцааг сайжруулах
- Айдас, доромжлолыг багасгах
- Донтуулагч эсвэл өөртөө хор хөнөөлтэй бусад зан үйлүүдэд хүргэдэг саатлын бодол
- Өөрийгөө үнэлэх чанарыг сайжруулах
- Стрессд эерэг хариу үйлдэл үзүүлэх
- Сөрөг сэтгэлгээний хэв маягийг өөрчлөх
Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчийг хэрхэн олох вэ
Хэрэв өсвөр насны хүүхэд сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудалтай тулгардаг эсвэл зан төлөвтэй холбоотой асуудалтай тулгарвал түүний эмчтэй ярилц. Эмч энэ асуудалд хувь нэмэр оруулж болох аливаа эрүүл мэндийн асуудлыг үгүйсгэж чадвал танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчтэй холбогдоно.
Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмч нь танд болон таны өсвөр үеийнхэнтэй ярилцаж, одоогийн асуудлын талаар илүү сайн ойлголттой болж магадгүй юм. Дараа нь семинарт зөвхөн өсвөр насныхан орж болно эсвэл эмч таныг эсвэл гэр бүлийн бусад гишүүдэд оролцохыг хүсч болно.
НИТАЖ-ын гэр бүлийн даалгавар ихэвчлэн хамаардаг. Гэрийн даалгавраа дуусгахад өсвөр үеийнхний хичээл зүтгэл гаргахад эцэг эхийг оролцуулах нь илүү сайн болоход чухал ач холбогдолтой. Өсвөр насныхны эмчилгээг хэрхэн яаж дэмжих талаар эмчтэй ярилцаарай.
> Эх сурвалж
> Flink IK, Sfyrkou C, Persson B. Насан туршийн өвчин, сэтгэл санааны зовлон шаналал бүхий өсвөр насныханд зориулагдсан НИК нь Интернэтээр дамжин хийгдсэн. Интернет интервенци . 2016; 4: 43-50.
Spirito A, Esposito-Smythers C, Wolff J, Uhl K. Өсвөр үеийн сэтгэцийн эмгэгийн эмгэгийг эмчлэх дасгал ба санаачлага Хойд Америкийн хїїхдийн єсвєр їеийн сэтгэл судлалын клиник . 2011, 20 (2): 191-204.