Хэн нэгэн нь гомдоллох юм бол юу хийх ёстой вэ
Донтолттой хэн нэгэн нь нас барахад тэр хүнийг хааж буй хүмүүст гомдоллох үйл явц хүнд байх болно. Энэ нь хайртай хүнийг үхэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд "хийж болох байсан" гэж хэлэхийн тулд тулалддаг тул гэм буруутай, гомдол, уур хилэн, харамслын мэдрэмжийг төрүүлж чадна.
Гомдсон найз эсвэл гэр бүлийн гишүүдэд дэмжлэг үзүүлэх нь бараг л хүндрэлтэй байдаг.
Юу гэж хэлэхээ мэддэг эсвэл хамгийн чухал нь юу ч хэлэхгүй байх нь үргэлж хялбар байдаггүй бөгөөд үг хэллэг алдагдахад хүргэдэг.
Хэрхэн дэмжлэг үзүүлэх вэ
Хэн нэг нь хайртай хүнийг донтолттой хамт үхэх үеэр мэдэрч байвал тухайн хүнийг мэдрэх мэдрэмж нь зөрчилдөөнөөр тодорхойлогдоно. Хуваалцах сайхан дурсамж байж болох ч тэр хүнийг мартахаас зайлсхийдэг олон гэмт хэрэгтэн байж болно.
Хүмүүсийн "нас барагсдын талаар ярихгүй байх" гэсэн соёл уламжлал нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг гэж үздэг. Тийм учраас хүмүүс ихэнхдээ ерөнхийд нь эсвэл огт ярихгүй байх болно. Энэ нь хүний сэтгэлийн цөхрөлийг гүнзгийрүүлж чадах тусгаарлах мэдрэмжийг бий болгодог.
Үүнийг даван туулахын тулд дараах арга замаар дэмжлэг үзүүлэхийг хичээ.
- Бие биедээ аль болох олон удаа оролцож, утсаар тогтмол холбоо барина уу.
- Хэрвээ хүн тань руу хүрч очвол тэр даруйд имэйлээр хариулаарай.
- Хүмүүсийг идэвхтэй сонсож , харилцахдаа нүдэндээ байгаа хүнийг хараарай. Өөртөө анхаарал сарниулах эсвэл сонирхохгүй байхыг бүү зөвшөөр.
- Хүний мэдрэх мэдрэмжийг мэдрэхийг хүнээс зөвшөөрөх. Шүүмжлэлгүйгээр эдгээр мэдрэмжүүдийг хүлээн зөвшөөрч, татгалзах эсвэл бүр тодорхойгүй хариу үйлдэл үзүүлэхээс зайлсхийх.
- Гэрийн эргэн тойронд давхиж, мэдээг номлоход бэлэн байгаарай. Гэхдээ шүүмжлэлд тооцогдох аливаа хариу үйлдэлээс зайлсхий. Гомдол гаргасан хүн өдөр тутмын ажлуудаа замын хажуугаар унагадаг. Туслах хэрэгтэй боловч баяртай байна.
- Хэрвээ хэн нэгэн тань руу сормуусны дараа биеэ барихгүй байхыг хичээгээрэй. Хэрэв та өөрөө өөртөө шилжүүлэх шаардлагатай бол нааштай зүйл хийж, түүнийг өдөрт нь ажиглаарай.
- Эцэст нь хэлэхэд, хэрэв та дагах гэж байгаа бол үүнийг хий. Үүнийг хийхгүй бол та тэр хүнийг хасахаар шийдсэн, эсвэл цаашид сонирхохгүй байхыг зөвлөж магадгүй.
Юу хэлэхээ мэдэхгүй байна
Донтуулагч нас барах үед хайртай хүмүүс нь хангалттай сайн ажиллаагүй тул тэднийг шүүж чадна гэж ичмээр эсвэл айдаст автдаг. Эдгээр сэтгэл хөдлөлүүд нь ихэвчлэн гадаргуу дээр байдаг учраас эдгээр сэтгэл хөдлөм газарзүйн хүрднээс хүрэхээс зайлсхийхийн тулд боломжтой бүхнийг хийх хэрэгтэй.
Үүнийг хийхийн тулд та зөвхөн өөрийнхөө хэлэх төдийгүй та үүнийг хэрхэн хэлж байгаад анхаарал болгоомжтой байхыг шаарддаг. Үүнд:
- Аль ч тохиолдолд шүүмжлэлтэй байхаас зайлсхий. "Хамгийн сүүлд хэзээ түүнийг харсан бэ?" Гэх мэт асуултууд ч байсан. "Та яагаад энд байсангүй вэ?" гэж тайлбарлаж болно. Хэрэв та болгоомжтой байх юм бол.
- Донтуулагчийг хэзээ ч шүүмжлэхгүй байх, эсвэл яагаад донтогч болж болох талаар дүгнэлт хий. ("Тэр үргэлж ганцаардсан охин байсан.")
- Энэ хүн ямар сэтгэгдэлтэй байхыг, эсвэл тэр хүн ямар сэтгэгдэлтэй байгааг ойлгохыг хүсч болохгүй. Харин та эмгэнэл илэрхийлж байна. Үүнийг бүү хий.
- "Тэр одоо илүү сайн газар байна" гэх мэт эш үзүүллэгээс зайлсхий. Таны шашин шүтлэг эсвэл сүнслэг итгэл үнэмшлийг хуваана. Хэдийгээр хүн ийм байсан ч эдгээр дохио мэт эелдэг үгс нь эхнээсээ биш ярианы төгсгөл юм.
- Та тусламж хүсч байгаа ч гэсэн зөвлөгөөгүйгээр бүү өг. Энэ нь танд дэмжлэг үзүүлэхээс илүүтэйгээр авч хэрэгжүүлж буй үйлдэл юм. Гомдоллох хүн асуусан бол зөвлөгөө өгөх.
- Юу ч битгий хэл. Хэдийгээр иймэрхүү нөхцөл байдал хэцүү ч гэсэн таны таагүй байдлыг чимээгүйхэн ярих нь зөвхөн хүндрэл учруулдаг. Зөв үг хэлэхээс илүү зөв үг хэлэхгүйн төлөө уучлал гуйх нь дээр. Хэрвээ хэн нэгэн нь ярихыг хүсвэл ямар нэг зүйл байвал тэнд байхыг санал болгож байна. Хаалга нээлттэй байна.
- Эцэст нь хэлэхэд агаарыг агаараар дүүргэж болохгүй. Хүнд нөхцөлд байгаа хүмүүс ихэвчлэн тав тухгүй байдал, айдас түгшүүргүйгээр байнга ярьдаг. Хэрэв та гомдож байгаа хүнтэй ганцаардмал байдалд байгаа бол заримдаа дуугүй байхыг хүлээн зөвшөөрөх нь дээр. Үүний оронд > тэр хүн гар хүрч очоод аваарай. Энгийн үйлдэл нь ихэнхдээ дэлхийн бүх үгсээс илүү ихийг хэлдэг.