Илүү сайн бүлгүүдэд мэдээлэл зохион байгуулах нь бидэнд үүнийг илүү сайн санаарай
Chunking гэдэг нь хэсэг хэсгүүдийн мэдээллийг авах (chunk) хийх явцыг томъёолсон том том нэгж юм. Бүтээл бүрийг бүхэлд нь томруулснаар санаж буй мэдээллийн хэмжээгээ сайжруулж болно.
Магадгүй chunking хамгийн түгээмэл жишээ нь утасны дугааруудад тохиолддог. Жишээ нь 4-7-1-1-3-2-4 утасны дугаар нь 471-1324-т хуваагдана.
Илэрхий ялгаатай элементүүдийг том блок болгон хуваах замаар мэдээлэл хадгалах, эргэн татахад хялбар болно. Энэ нь бидний ойрын хугацааны санах ой хязгаарлагдмал байдагтай холбоотой юм. Зарим судалгаанаас харахад хүмүүс 5- аас 9 нэгжийн хооронд мэдээлэл хадгалах чадвартай байдаг бол сүүлийн үеийн судалгаагаар ойрын санах ой ойрын 4 санах ойг багтаасан байдаг.
Яагаад хагалгааны ашиг тустай байдаг вэ?
Мэдрэл судлаач Даниэл Бор, The Ravenous Brain-ийн зохиогч : Шинэ ухамсрын Шинжлэх ухаан нь бидний сэтгэлд нийцээгүй эрэл хайгуулыг хэрхэн тайлбарладаг талаар тайлбарладаг. Энэ нь бидний санах ойн хязгаарыг "хакердах" чадварыг илэрхийлдэг. Chunking нь хүмүүсийг бага оврын мэдээллийг авч, илүү утга учиртай, илүү утга учиртай, илүү үр өгөөжтэй болгох боломжийг олгодог.
Бор аргументууд нь хэв маягийг олж харах, харилцан холболт хийх нь зөвхөн санах ойд чухал биш, харин бүтээлч сэтгэлгээний эх сурвалж мөн гэж үздэг.
Стив Жобсын нэг удаа "Бүтээлч байдал нь зүгээр л зүйлүүдийг холбодог" гэж зөвлөж байсан.
Санаж авахын тулд хэрхэн ашиглах талаар
Дараагийн удаа жагсаалтаас зүйлсийг сануулахыг оролдож байгаа бол жижиг бүлгийг үүсгэн байгуулж эхэл. Жишээлбэл та толь бичгийн үгсийн жагсаалттай ажиллаж байгаа бол жишээлбэл, өөр хоорондоо ойролцоо, өөр хоорондоо холбоотой жижиг бүлгийг үүсгэж болно.
Жагсаалтанд орсон зүйлс нь хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, сүүн бүтээгдэхүүн, үр тариа зэргээс хамаарч дэлгүүрийн жагсаалтыг жижиг бүлэгт хувааж болно.
Чуклинг нь өдөр тутмын санах ойн нэмэгдэл хэлбэрээр ашиглагдаж болох ч судлаачид мэдээллийг үр дүнтэй болгох чадварыг сайжруулах боломжтойг олж мэдсэн. Бор санах ойн туршилтанд оролцсон нэг хүний тухай түүхийг санаж байгаа зүйлсийнхээ тоог нэмэгдүүлэхийн тулд өөрийгөө сорьсон. Тэрбээр анхандаа долоон зүйлийг санаж байхдаа 20 сарын хугацаанд 80 нэгж мэдээлэлтэй болж чадсан юм.
Дээрх туршилтанд дурдагдсан оюутнууд өдөрт нэг цагийг бараг хоёр жилийн турш ойролцоогоор дөрвөн өдөр ажиллуулдаг.
Хэдийгээр таны санах ойг сайжруулахын тулд ийм их төвлөрөл хийх чадваргүй байж болох ч, тархины хэв маяг, бүлгийн мэдээллийг эрэлхийлж буй тархиний ихэнхийг нь хийхийн тулд та хийж чадах зүйлүүд байдаг.
Үр дүнтэй таслах аргууд
- Практик: Өөрсдийн хүнсний жагсаалт, үгсийн сан, чухал он сар өдөр гэх мэт зүйлсийн жагсаалтыг өөрөө санаарай. Мэдээллийн том хэсгүүдийг санах нь илүү дээр байх тусам илүү ихийг санаж байгаарай.
- Холболтуудыг хайх: Бүлгүүдийг үүсгэж байгаа бол нэгжийг өөр хоорондоо утга учиртай байдлаар холбох арга замыг эрэлхийл. Эдгээр зүйлс нь нийтлэг зүйлсийг хуваалцах зүйл юу вэ? Та тэдгээрийг ижил үсгээр эхэлж эсвэл ижил төстэй зорилготойгоор хуваалцдаг тул та тэдгээрийг бүлэглэж болно.
- Associate: Санах ойд байгаа зүйлсийн бүлгүүдийг холбох нь илүү дурсамжтай зүйлийг хийхэд тусалдаг. Хэрэв та ээжийн хийх гэж байгаа амттай жигнэмэг бүхий зүйлсийг холбох юм бол өндөг, талх нарийн боов, шоколадны чипс хэрэгтэй гэдгийг санаж байх хэрэгтэй.
- Бусад Санах ойн Стратегитэй Оролцох: Жишээ нь, та өөр өөр нэгжийн нэгж хэсгүүдийн хувьд mnemonics ашиглаж болно. Хэрвээ та хүнсний дэлгүүрт очиж, гадил, өндөг, бал, цай хэрэгтэй бол танд хэрэгтэй зүйл бүрийн эхний үсгүүдээс үсгээ гаргаж болно. Түлхүүр үгээ санаж байх үед та товчлуурын үсэг тус бүрээр илэрхийлэгдэх зүйлсийг эргэн санах боломжтой болно.
Материалыг санах ой нь санах ойн асуудал биш, харин санах ойг сайжруулахад үр дүнтэй хэрэгсэл болж чадна. Чухал аргаар дадлага хийж, энэ аргыг тогтмол хэрэглэснээр та илүү ихийг санаж чадна.
Лавлагаа
Бор, Д. (2012). The Ravenous Brain: Шинэ ухамсрын шинжлэх ухааныг бидний утгагүй хайхыг тайлбарладаг. Нью Йорк: Үндсэн номууд.
Cowan, N. (2001). Оюун санааны 4 дугаар нь ойрын санах ойд: Оюун санааны хадгалалтын хүчин чадлыг дахин авч үзэх. Зан төлөв ба оюун ухааны шинжлэх ухаан, 24, 97-185.
Миллер, ТЗ (1956). Долоон ид шидийн тоо, нэмэх буюу хасах хоёр: Мэдээлэл боловсруулах чадавхид зарим хязгаарлалтууд байдаг. Сэтгэл зүйн хяналт, 63, 81-97.