Кластропобобитэй нисэх зөвлөмжүүд

Таны нислэгийн өмнө болон Насан туршийн эсэн мэнд амьдрах стратеги

Хэрвээ та тайвшралын үед нисэх хэрэгтэй бол аяллынхаа талаар санаа зовох болно.

Гэхдээ гаж нөлөөгөөр нисэх нь гамшиг биш юм. Аялалаа сайн төлөвлөж төлөвлөж байснаар таны уур амьсгалыг хяналтанд байлгахад тусална.

Таны Нислэгийг сонгох

Хэдийгээр та үнээр зөвхөн дэлгүүрээр худалдаа хийхийг хүсч байгаа ч гэсэн тухайн агаарын хөлгийн тухай мэдээлэл, нислэг, тодорхой нислэгийн талаар нарийвчлан судлах нь чухал юм.

Таны хэрэгцээг хангасан нислэгийн хувьд илүү их төлбөр төлөх боломжтой байж болох юм.

Таны Нислэгт бэлтгэх

Нислэгийн өдөр

Plane дээр

Эх сурвалж

Америкийн сэтгэл мэдрэлийн холбоо. (1994). Сэтгэцийн эмгэгийн оношлогоо, статистикийн гарын авлага (4-р хэвлэл) . Вашингтон, DC: Зохиогч.