Донтолттой олон хүмүүс тусламжийг авдаггүй, учир нь тэд сэргээх сүнслэг элемент байдаг гэдгийг сонссон бөгөөд тэд сүнслэг байдлын хүрээнд ажиллах боломжтой гэж үздэггүй. Сүнслэг байдал болон донтолтоос ангижрах нь заримдаа гартаа хүрдэг. 12 алхам хөдөлгөөн нь илүү их хүч чадал дээр анхаарал төвлөрч байгаа нь маш хэцүү байж болно.
Донтсон хүмүүст энэ талаар хүчтэй сэтгэгдэл төрүүлэх зарим шалтгаанууд:
- Шашин шүтлэг биш, шашин шүтлэг, оюун санааны талаархи мэдлэггүй байна.
- Шашин бол хүмүүсийг хянах, хяналт тавихыг хүсдэггүй, бусдыг удирддаг аргын нэг хэсэг гэж үздэг.
- Дайнд болон бусад үл үзэгдэх шашнуудын үүрэг ролийг хүлээн зөвшөөрч, тэдэнтэй холбоотой байхыг хүсэхгүй байна.
- Атейст үзэлтэй байх нь Бурханд байхгүй гэдэгт итгэдэг.
- Агностик байх нь Бурхан байдаг эсэхийг мэдэх аргагүй гэдэгт итгэдэг учраас Бурхан байдаг гэдгийг мэддэг мэт дүр эсгэх хоёр нүүртэй байдаг.
- Ялангуяа сүм хийд, шашны байгууллагад, ялангуяа манлайлах байр суурьтай байсан бол таагүй, гай гамшгийн туршлагатай байсан.
- Хүнд хүчирхийлэл, өвчин эмгэг, зовлон зүдгүүр, туршлагаасаа хуваалцсанаар энэ нь урьдчилан сэргийлсэн Бурханы санаа нь ямар ч эерэг аргаар утга учиргүй болно.
- Зарим шашны сургаал нь өнгөрсөн алдаа дутагдал эсвэл буруу үйл ажиллагаанаас болж хүний зовлон шаналалд өртөж, ямар нэгэн байдлаар "үнэ цэнэтэй" гэсэн санаатай эвгүй санагддаг.
Эдгээр нь шашны байгууллагад татгалзах эсвэл татгалзах бүх үндэслэлтэй шалтгаанууд юм. Гэхдээ тэд өөрсдийнхөө сүнслэг замыг олж илрүүлэхийг та нар өөрсдөө үгүйсгэхгүй.
Олон хүмүүс өөрсдийн сүнслэг замыг зохион байгуулалттай шашинтай холбож чаддаг бол бусад олон нь "шашин" байхыг шаарддаггүй.
Сүнслэг байдал гэж юу вэ?
Сүнслэг байдал бол хүн төрөлхтөн, бидний амьдралыг хэн болохыг судлах хүний туршлага юм. Энэ нь дараах зарим зүйлсийг агуулж болно:
- Өөрийн ёс суртахууны луужинтай холбоотой байх - өөрийн итгэл үнэмшил, зарчмуудын дагуу юу зөв, юу нь буруу гэдгийг мэдэх арга юм. Эдгээр итгэл үнэмшил нь шашин шүтлэгтэй байх шаардлагагүй бөгөөд өөрийн бодол, мэдрэмжийг судлах замаар тэдгээрийг олж мэдэж болно.
- Өөрийн ёс суртахууны луужинг амьдралаа хэрхэн хөгжүүлэх удирдамж болгон ашигла. Жишээ нь, худал хэлэх нь буруу гэдэгт итгэх юм бол илүү үнэнээр амьдрах арга замуудыг олох.
- Өөрийгөө болон бусдыг хүндэтгэх. Тэвчишгүй нөхцөл байдалд өсч байгаа хүмүүс энэ хүндрэлийг олж чадна, гэхдээ тэд үүнийг амжилтанд хүрэхэд маш их сэтгэл хангалуун байдаг.
- Асуудлын талаархи хэтийн төлөвийг олж авах. Үүнд таны хүсэл эрмэлзэл, дэмжлэгээр таны байдлыг сайжруулах боломжтой.
- Бид бүгдээрээ хүний сул талыг мэдэрч, хэрэгцээтэй бол тусламж хүссэнээр бардам зан гаргадаг.
- Бусад хүмүүст дэмжлэг үзүүлэх
Үүнийг цааш нь авах
Эдгээр нь донтолтыг даван туулахын төлөө ажиллаж байгаа ихэнх хүмүүст асар их тусалдаг сүнслэг үйл ажиллагаанууд боловч цөөн тооны хүмүүс оролцдог бусад сүнслэг үйл ажиллагаа байдаг.
Эдгээр нь нөхөн сэргээх үйл явцад чухал биш боловч аз жаргалтай амьдралд хүргэж болно. Хэрэв та бэлэн биш бол үүнийг хийхдээ дарамтанд оруулахгүй байх.
- Өөрийн өвөрмөц бэлэг, авьяасыг олж мэдээд тэдгээрийг ашигладаг амьдралыг бий болго.
- Өнгөрсөн хугацаанд таныг гомдоосон эсвэл буруутгасан хүмүүсийг уучлах.
- Бусдыг уучлахыг эрэлхийлэх.
- Донтолтоос туршлагаас суралцах шинэ мэдлэг олж авах.
- Тухайлбал, "буцааж өгөх", жишээлбэл, сайн дурын үйлс эсвэл донтолтын талбарт эсвэл холбогдох газруудад ажиллах.
Эдгэрэлд суурилсан эмчилгээний шинэ аргуудын заримыг дээд зэргийн эрх мэдэл, шашинд итгэх шаардлагагүй Дорнод сүнслэг үйл ажиллагаануудыг багтаасан байдаг.
Энэ нь таны итгэл үнэмшил, эмчилгээ, итгэл үнэмшил, дутагдал хоёрын хооронд зөрчилдөх мэдрэмжээс ангид байхын тулд сүнслэг байдлаа олж авах сайн арга юм.