Динамик нь хүсээгүй эсвэл бүр аюултай үр дүн болохоос өмнө ямар нэг зүйл хийхийг хэлэх эсвэл хийхийг хүсдэг. Түүнчлэн та гаж дүгнэлтийг бодох өөр нэг арга бий: таны зогссон, хойшлуулж, өөрчлөх ("хориглох") чадваргүй үйлдэл болох таны үйлдэл,
Диаграм нь дарангуйллын эсрэг юм. Энэ нь таны эргэн тойронд болж буй үйл явдлын хариу үйлдлийг хянадаг гэсэн үг юм.
Та магадгүй бодоод үз дээ
Өмнө нь "мушгирсан" гэсэн үгсийг сонсоогүй байсан ч танил талаас тань тодорхойлсон тодорхойлолтууд бий юу?
Хэрвээ та БДБ-тай хиллэдэг бол магадгүй ховор, магадгүй хэзээ ч "үл хамаарна" гэж нэрлэгддэг байж магадгүй. Гэхдээ та "импульс" гэсэн үг олон удаа сонссон байж магадгүй. Энэ нь зөв юм: Хулгайн болон импульсификац (бас импульсив гэж нэрлэдэг) нь яг ижил зүйл юм. ВДД-тэй хүмүүсийг хорих нь түгээмэл байдаг.
Гайхамшигт бүх муж улсууд нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн эмгэгээс үүдэлтэй, тухайлбал БХДХ. Жишээ нь, гэмтлийн тархины гэмтэл нь хориотой болно.
Мэдээжийн хэрэг, тэдний "uninhibited" зан нь ямар ч хохирол учруулахгүй байх, үдэшлэг дээр эрч хүчтэй бүжиглэх гэх мэт сайхан цагийг бий болгоход хувь нэмрээ оруулах нь хүн бүрт тохиолддог.
Үүний эсрэгээр, сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн үг хэрэглэсэн үг хэллэг нь садар самууныг үйлддэг хүнтэй зарим талаараа хор хөнөөлтэй байдаг.
Диавол гэж юу вэ?
Саармагжсан, эсвэл залхуутай үйлдэл нь хүсээгүй эсвэл бүр үр дагавартай үр дагавартай байдаг. Яагаад? Яагаад гэвэл энэ нь зүгээр биш зохиомлоор зан авираас шалтгаалан гэнэт гэнэт өөр хэн нэгний тавагтай хоолыг барьж авах, хулгай хийх, гал түймэр гаргах, уур хилэнг сүйрүүлэх, өөрийгөө гэмтээх гэх мэт эрсдэлд хүргэдэг.
Үе шат
Та импульс үйлдлийг бодож, үүнийг хийснээр хэдхэн секунд өнгөрч болох боловч шат дамжлагыг үе үе давтаж болно.
Үе шат 1: Та сэтгэлийн дарамт, үзэн ядалт, хүсэл эрмэлзлийг мэдрэх мэдрэмжийг мэдрэх болно.
2-р үе шат: Та импульсийн үйлдэл хийдэг. Энэ үедээ та таашаал, тайтгарал, сэтгэл ханамжийг мэдрэх мэдрэмжийг мэдэрч болно.
Үе шат 3: Үйлдэл хийсний дараа та гэм буруугаа эсвэл харамсаж мэдэрч болно. Та бас хийснийхээ төлөө өөрийгөө буруутгах болно.
Донтолтыг татан оролцуулсан уу?
Тиймээ. Дийлэнх нь бүх донтолт биш бол олонхын гол шинж чанар юм. Жишээ нь донтуулагчийн мөрийтэй тоглоом, бэлгийн донтолт , дэлгүүрийн донтох (ялангуяа хэрэв та үүнийг төлж чадахгүй бол), мөн бэлгийн хүчирхийлэл зэрэг орно.
Эх сурвалж:
Сэтгэцийн эмгэгийн оношлогоо, статистикийн гарын авлага, 5 дахь хэвлэл. Америкийн сэтгэцийн эмгэгтэй холбоо (2013).
Ploskin D. "Хроомын хяналтын эмгэг гэж юу вэ?" PsychCentral.com (2015).
Holmes EA, Brown, RJ, Mansell, W, Fearon, RP, Хантер, ECM, Frasquilho, F, болон Oakley, DA. "Чанартай харилцан ялгаварлан гадуурхах хоёр хэлбэр бий юу? Тойм, клиникийн зарим шинж тэмдэгүүд байна уу?" Клиникийн сэтгэл судлалын тойм 25: 1-23, 2005.
Grafman J, Boller F, Berndt RS, нар. (2002). Neuropsychology гарын авлага. Elsevier Health Sciences (2002).