Архи, мансууруулах бодис эсвэл эмчилгээ унтах үед саад болдог
Бодит байдал, эмээр өдөөгдсөн унтах эмгэг нь архи, мансууруулах бодис хэрэглэх, эсвэл тодорхой эм хэрэглэснээс үүдэлтэй нойргүйдэл, унтах бусад эмчилгээний оношлогооны нэр юм. Бараг орчуулсан, энэ нь архи уух, мансууруулах бодис хэрэглэх, эсвэл эм уухад нөлөөлж буй нөлөөний нэг нь нойрмоглож байх үедээ унтах, нойрмоглож унтах үед, хэт их нойрмоглох, унтах үед хэвийн бус зан үйлүүд.
Бодит байдал, эмээр өдөөгдсөн унтах эмгэг нь нойрондоо унтах эсвэл унтахтай холбоотой хэцүү байдлаас өөр юм. Энэ нь архи эсвэл мансууруулах бодис хэрэглэсний дараа хүмүүст шууд нөлөөлдөг түр зуурын нойргүйдэл юмуу ядрахаас өөр зүйл юм. Энэ нь тухайн бодисын ердийн хариу үйлдэл эсвэл архи эсвэл мансууруулах бодис хэрэглэдэг хүмүүсийн үйл ажиллагаа, жишээ нь таны унтахаас өмнөх цагаар эсвэл согтууруулах ундаа, мансууруулах бодис хэрэглэдэг цагтаа (бүжиг гэх мэт) идэвхтэй үйл ажиллагаанд оролцох. Согтууруулах ундаа, мансууруулах бодисын хувьд энэ хэвийн хариу үйлдэлтэй харьцуулахад нойргүйдэл эмийн нойргүйдэл нь нойрмоглоход нөлөөлдөг бөгөөд сөрөг нөлөө нь удаан үргэлжилдэг.
Эм эмийн шалтгаант эм / эмээр өдөөгдсөн унтах эмгэг гэж юу вэ?
Олон янзын сэтгэц нөлөөт бодисууд нь бодисоор өдөөгдсөн унтах эмгэгийг үүсгэж болно. Үүнд:
- Согтууруулах ундаа
- Каффейн
- Каннабис
- Опиоид
- Сэдвийн
- Hypnotics
- Anxiolytics
- Ампетаминууд
- Кокайн
- Тамхи
- Бусад бодисууд эсвэл идэвхжүүлэгчид
Унтах эмэнд нөлөөлөх эм / эмийн шалтгаант эмгэгүүд:
- Adrenergic agonist буюу антагонистууд
- Dopamine agonist буюу антагонистууд
- Cholinergic agonist буюу антагонистууд
- Серотонерикийн агонист буюу антагонистууд
- Антистистууд
- Кортикостероидууд
Бодисын хэрэглээний болон унтах үеийн архаг мөчлөгийн үе шат
Согтууруулах ундаа, зарим эмийг тайвшруулах нөлөөтэй гэж үздэг, наад зах нь эхэндээ тайвшруулагч эсвэл опиатын уух, үе мөч эсвэл тунг унтахад нь тусалдаг гэж үздэг. Зарим нь кофейн эсвэл бусад идэвхжүүлэгч эмийг олж авах нь тэдэнд сэрэмжтэй байх хэрэгтэй боловч нойрмог байх нь удаан хугацааны туршид сэрэхэд нь тусалдаг.
Архидан согтууруулах ундаа хэрэглэж, амралт, чөлөөт эм хэрэглэдэг зарим хүмүүсийн хувьд архаг мөчлөг нь архи ууж, эм уух, амрах, унтах, унтах, унтах, эсвэл унтахын тулд ууж болно. Урт ээлж, шөнийн цагаар сэрүүн өнгөрөө. Мансууруулах бодис биеийн идэвхжил, амралтын үйл явцад саад учруулж, унтаж амрахад хэцүү болгодог. Дараа нь нойрондоо туслахын тулд бодисыг дахин хэрэглэх магадлал ихтэй, магадгүй илүү их эм хэрэглэх нь тэсвэр тэвчээртэй болоход хүргэж магадгүй юм.
Гэсэн хэдий ч энэ нь удаан ажиллахгүй байна. Согтууруулах ундаа болон бусад амралт бүхий эм таныг унтаж байхад нь тусалж болох ч нойр нь амралтгүй эсвэл тайван биш бөгөөд шөнийн турш унтах мэдрэмжийг төрүүлдэг.
Энэ нь ихэвчлэн унтаж амрах, ядрах, ядаргаа, унтах цаг мөчрийн үед ядарч туйлдах, унтах зэрэг мэдрэмжгүй байдаг. Сэтгэл дундуур байгаад олон хүн өдөрт ядарч туйлдсан кофеин, бусад өдөөлтүүдийг арилгаж, шөнийн цагаар унтахын тулд унтдаг.
Бодисын эм / Өвчний шалтгаантай унтах эмгэг
Нойрсуулах эмгэг дөрвөн үндсэн хэлбэр байдаг.
- Нойргүйдэлийн төрөл : Нойргүйдэлийн нойрны эмгэгийн улмаас унтах эсвэл унтах, шөнийн цагаар унтах, унтахаас сэргийлж чаддаггүй байж болно.
- Өдрийн нойрны төрөл: Өдрийн цагаар унтах эмгэгийн хэлбэрийн улмаас өдрийн цагаар хэт их нойрмоглож, ядарч туйлдсан эсвэл удаан хугацаагаар унтдаг, удаан хугацаагаар унтдаг, хүссэнээсээ удаан хугацаагаар унтдаг.
- Parasomnia төрөл : Унтах өвчний parasomnia хэлбэрийн хувьд унтах явцад хэвийн бус зан үйлийг мэдрэх болно. Бидний ихэнх нь хэвтэрт ороод унтаж байхад унтаж байх үедээ чимээгүй хэвтэх боломжтой.
- Холимог төрөл : Нойр булчирхайн эмгэгийн холимог хэлбэрээр нөлөөлөлд өртсөн хүн нойрны шинж тэмдгүүдээс өөр боловч шинж тэмдэг илэрдэггүй. Тэд шөнийн нойргүйдлийн үед шөнийн цагаар нойрмоглож болно.
Эмийн эмчилгээ хийлгэсний дараа удалгүй унтах эмгэг болох уу?
Зарим тохиолдолд унтах эмгэг нь эм, эм уусны дараа нэн даруй үүсдэг. Нойрны эмгэгийг үнэлдэг эмч, бусад эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн оношлогооны удирдамжийн дагуу "хордлогын үед урагшлах" гэсэн ангилалд багтаж байгаа бөгөөд энэ нь тухайн хүн согтууруулах ундаа, амралт чөлөөт мансууруулах эм, эсвэл эм.
Энэ нь мөн гарахад тохиолддог. Нойргүйдэл гэдэг нь маш түгээмэл шинж тэмдгийн илрэл бөгөөд бусад таталтын шинж тэмдгүүдийн адил архи, мансууруулах бодис, эмүүдийг зогсоох хоног, долоо хоногт өөрсдийгөө шийдэх болно. Нойргүйдэл нь зүгээр л татрах шинж тэмдгийг тодорхойлоход цаг хугацаа шаардагдана. Энэ нь хүний унтах нойр нь хэд хоногийн дотор эсвэл эмийг хэрэглэхээ больсноос хойш долоо хоногийн дотор сайжирч байгаа эсэхийг тодорхойлдог.
Үүний эсрэгээр, бодисоор өдөөгдсөн унтах эмгэгийн улмаас унтахтай холбоотой асуудал эхэлмэгцээ эхлэхэд эхэлж, detox процессоор дамжин өнгөрч, дараа нь нөхөн сэргээх үе шатанд үргэлжлэх болно. Заримдаа нойрны хүндрэлүүд нь хурц үеийн хамрын хам шинж (PAWS) гэж нэрлэгдэх урт хугацааны таталтын шинж тэмдэгүүдийн томоохон хэсэг юм.
Хэрэв танд согтууруулах ундаа, мансууруулах эм, эм хэрэглэхийн өмнө унтаж байсан бол яах вэ?
Эмч эсвэл эрүүл мэндийн бусад мэргэжлийн эмч бодис / эмээр өдөөгдсөн нойрны эмгэгийг оношлоход тэд архи, мансууруулах бодис эсвэл эм хэрэглэхээс өмнө нойргүйдэл байсан эсэхийг шалгаж үзээрэй. Энэ нь нойрны янз бүрийн хэлбэрүүд байдаг бөгөөд хэрэв шинж тэмдгүүд хэрэглэхийн өмнө шинж тэмдгүүд байсан бол энэ нь бодис эсвэл эмээр өдөөгдсөн нойрны эмгэг биш юм.
Ерөнхийдөө, эм / эмээс шалтгаалсан нойрны эмгэгийг оношлох нь нойргүйдлийн түүхтэй хүмүүст хэрэглээгүй, эсвэл шинж тэмдэг илэрвэл архи, мансууруулах бодис, эсвэл эм. Энэ нь тэдний нойрны асуудал бодит биш эсвэл ноцтой биш гэсэн үг биш юм. Энэ нь зүгээр л бодисын хэрэглээнээс үүдэлтэй гэж үздэггүй гэсэн үг юм. Өмнө дурьдсанчлан нойрны эмгэгийн олон янзын шалтгаан байдаг ба ихэнх нь архи, мансууруулах бодис, эм, эсвэл гаж нөлөө бүхий сөрөг нөлөөгөөр, амьдралын хэв маягийг өөрчлөх замаар сайжруулж болно.
Амьдралд үзүүлэх нөлөөлөл
Эцэст нь, эм / эмээр өдөөгдсөн нойрны эмгэгийг оношлохын тулд хүний амьдралын нойрны хүндрэл нь маш их хэмжээний эвдрэл үүсгэж, зарим тохиолдолд амьдралынхаа талбар. Энэ нь тэдний нийгмийн амьдралаас шалтгаалан хөдөлмөр эрхлэлтийн байдал, тэдний амьдралын чухал хэсэг юм.
Таны унтах асуудлын учрыг ойлгох
Энэ нь бодис буюу эмээр өдөөгдсөн нойрны эмгэгийг мэдэхэд сар, жил ч болдог. Мансууруулах бодис нь сэрэмжтэй, тайван байх мэдрэмжинд нөлөөлдөг тул хүмүүс унтах гэж зарим талаар нөлөөлж, дараа нь сэргэх нөлөөллийг урьдчилан таамаглах болно. Дараа нь эмх замбараагүй байдлаасаа илүү муу шөнө мэт санагддаг.
Нойргүйдэл мэдрэлийн эмгэг нь олон хүн ууж, мансууруулах бодис хэрэглэдэг, эм ууж, унтахын тулд эм хэрэглэдэг гэсэн үг юм. Гэхдээ эдгээр эмүүд нь шөнө унтахын тулд унтдаг. Энэ шалтгааны улмаас хүмүүс ихэвчлэн нойрны асуудлыг үүсгэдэг архи, мансууруулах бодис эсвэл эм гэж ойлгодоггүй.
Нойргүйдэл нь хөгшрөлтийн хэвийн нөлөөнөөс эхлээд янз бүрийн шалтгаантай байдаг. Тиймээс эмч нар асуудлын жинхэнэ мөн чанарыг ойлгохгүй байж болох юм. Яагаад гэвэл олон хүн архи, мансууруулах бодисын хэрэглээний талаар олон хүн нээлттэй байдаггүй . Тэд эмийн бэлдмэлээсээ таслагдахаас эмээдэг эмийн жороор эсвэл түүний эсрэг эм хэрэглэж байгаа талаар худал хэлж болно. Согтууруулах ундаа, мансууруулах бодис хэрэглэхийг зөвшөөрдөг хүмүүс архи, мансууруулах бодис хэрэглэж байгаа хэмжээг нь дутуу тайлагнадаг. Эдгээр хүчин зүйлүүд бүгд эмийн эм / өдөөгдсөн нойрны эмгэгийг зөв оношлох боломжгүй хүмүүст түгээмэл байдаг.
Үг нь
Нойргүйдэл болон түүний шалтгааныг мэдсэний дараа эрүүл унтах хэв маягийг эргэлтэнд шилжүүлэхэд мэргэжлийн тусламж авах нь чухал юм. Донтолтын эм эсвэл унтах мэргэжилтний талаар эмчтэйгээ ярилц. Хэрэв та согтууруулах ундаа, опиоид, метод, бензодиапезин хэрэглэж байгаа бол эмчилгээгээ цуцлах явцдаа зохих эмчилгээ хийх нь чухал юм. Энэ нь илүү тохь тухтай, цөөн шинж тэмдэг илэрдэг боловч эдгээр бодисууд нь эрүүл мэндийн хяналтгүйгээр эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж болох саажилт, сэтгэлзүй зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг.
Хэрэв та нойрны хүндрэлийг үүсгэсэн эмийг зогсоосон бол таны унтах хэв маяг хэвийн эргэн ирэх болно. Тэвчээртэй бай. Энэ үйл явцыг дэмжих хамгийн сайн арга бол:
- Жирийн унтах, байнга сэрүүн байх
- Өдрийн турш тогтмол дасгал хийх
- Өөрийн биеийн цагийг дахин тохируулахад туслах өглөө өглөө
- Стрессээс зайлсхийх
- Сайн хооллолт, хэт их өлсөж, бүрэн дүүрэн ороогүй байх
> Эх сурвалж
> Америкийн сэтгэцийн эмгэгтэй нийгэмлэг, сэтгэцийн эмгэгийн оношлогоо, статистикийн гарын авлага, тав дахь хэвлэлт, DSM-5. Америкийн сэтгэцийн эмгэг судлалын нийгэмлэг, 2013.