Tourette-ийн синдромын үр дүнтэй эмчилгээ
Амьдрах урвуу сургалт гэдэг нь хэд хэдэн нөхцөл байдлаас үүдэлтэй эмзэг зан үйлийг эмчлэх үр дүнтэй эмчилгээ юм. Эдгээрийн нэг нь Tourette-ийн хамшинж юм . Энэ нь физик, ярианы хэлбэрээр анивчдаг, хоолойн клиник, үг хэллэгийг давтаж хэлдэг.
Трихотилманиа (үс таталт) , импульсийн эмгэгийн эмгэгийн эмгэг, эмгэгийн арьсны сорилын шинж тэмдэг илэрдэг хүмүүс нь эдгээр дөрвөн гол элементээс бүрддэг дасгалыг буцаах сургалтаас үр дүн авч болно.
Мэдлэг сургалт
Нөлөөлөлд өртсөн хүн өөрийгөө илүү хяналттай байлгахын тулд мэдлэгийг дээшлүүлэх сургалтыг ашигладаг. Мэдлэг сургалтыг хэд хэдэн жижиг алхмуудаар гүйцэтгэдэг:
- Өөрийгөө толинд харахдаа тэрээр тухайн нөхцөл байдалд хамаарах зан төлөвийг өөрөөр хэлбэл үсээ зулгаах буюу нүдийг нь үрчийлгэх бүртээ нарийвчлан тодорхойлдог.
- Тамирчин хүн өөртөө зан төлөвийг мэдэрч чаддаг байх хүртэл тэр хүнийг үймүүлэх эсвэл түлхэх давтамжийг давтан хийдэг.
- Хүмүүс tic, impulsive зан төлөвт хүрэх гэж буй хамгийн эртний анхааруулгыг тодорхойлох болно. Эдгээр анхааруулах тэмдгүүд нь яаруу, мэдрэхүй, бодол байж болно.
- Тухайн хүн tic эсвэл impulsive behavior тохиолддог бүх нөхцөл байдлыг тодорхойлно.
Өрсөлдөх хариу арга хэмжээ авах
Өвчтөн түүний tic эсвэл impulsive behavior талаар сайн мэдлэгтэй болсны дараа дараагийн алхам нь өрсөлдөөнт хариу үйлдэл хийхэд чиглэсэн арга юм.
Ихэнх тохиолдолд өрсөлдөөнт хариу үйлдэл нь tic, impulsive behavior-ийн эсрэг бөгөөд хоёр минутаас илүү хугацаагаар хийх боломжтой зүйл юм. Жишээлбэл үсээ зулгаах нь өрсөлдөгч хариу нь гараа бөмбөг рүү нудалж, биеийнх нь дэргэд чанга чанга барих явдал юм. Хэлийг нь дахин давтан хэлдэг хэн нэгэн нь уруулаа түрийлгэж болно.
Өрсөлдөх хариу арга хэмжээний өөр нэг зорилго бол бусад хүмүүс мэдэгдэхгүй байх явдал юм.
Хүсэл тэмүүллийг бий болгох
Дасгал болон эргэлт буцалтгүй зан авираас урьдчилан сэргийлэхийн тулд дасгал хөдөлгөөн хийдэг хүмүүсийг зан үйлийн улмаас үүссэн хүндрэлийн жагсаалтыг гаргахыг зөвлөж байна. Эцэг эхчүүд, найз нөхөд нь амжилтанд хүрсэн хүмүүсийнхээ төлөө магтаж байхыг хүсч байна. Нэмж хэлэхэд, хүмүүсийн зан байдал, зан үйлийг бусдад дарамтлах, таслан зогсоох чадварыг харуулах нь ихэвчлэн тустай байдаг.
Шинэ ур чадварыг нийтэд түгээх
Энэ эмчилгээний үе шатанд хүмүүст шинэ ур чадвараа дадал эзэмшсэн, бусдаас ялгаатай орчин нөхцөлд дасгалжуулахыг уриалж байна. Эмч нарын албан тасалгааны харьцангуй аюулгүй байдалд алдаа гарахаас сэргийлэх нь нэг зүйл юм. Илүү бэрхшээлтэй асуудал нь жинхэнэ ертөнцөд гэр бүл, ажил, сургууль, олон нийтийн газар гэх мэт бодит ертөнцөд тооцогддог хэвшмэл зан үйлийг хянах амархан болдог.
Эх сурвалж:
Вудс, Дв, Милтенбергер, RG "Амьдралыг буцаах: Програм ба өөрчлөлтүүдийн тойм". Зан төлөвийн эмчилгээний сэтгүүл ба туршилт сэтгэцийн сэтгүүл 1995 26: 123-131