Урьдчилан сэргийлэлтийн шинж тэмдэг болон PMDD нь туйлын эмгэгийг хэрхэн мууддаг вэ?
Урьдчилан сэргийлэлтийн шинж тэмдэг (PMS) эсвэл хоёулаа эрт илрэх эмгэгийн эмгэг (PMDD) нь туйлын эмгэгийн үед ямар нөлөө үзүүлдэг вэ?
Судлаачид хоёр туйлт эмгэг дээр давамгайлсан шинж тэмдгүүдийн тухай, эдгээр шинж тэмдгүүд нь бие биенээсээ ялгагдах ялгаатай шинж тэмдгүүдийн талаар, зарим шинж тэмдгүүдийн хоёр хоёрын шинж тэмдгийг мэдэрч байсан эмэгтэйчүүд, мөн шинж тэмдгүүдийг хэрхэн зохицуулах талаар .
Хамгийн сүүлчийн асуулт бол хоёулаа хоёулаа хоёулаа хоцорсон шинж тэмдгийн эмгэгийг оношлох, урьдчилан сэргийлэх эмгэгийн эмгэгийн талаархи алдаатай холбоотой уу?
Типипийн эмгэгийн үеийн урьдчилан сэргийлэлтийн шинж тэмдгүүдийн үр нөлөө
Хоёр туйлт эмгэгтэй ганцаараа амьдрах нь хангалттай байж болох боловч сүүлийн үеийн судалгаанууд нь эрт үеийн туршид шинж тэмдгүүд илт муудсантай холбоотой юм.
Хэдийгээр урьдчилан сэргийлэлт нь цочмог тремний эмгэгийн шинж тэмдгийг илтгэдэг бололтой. Судлаачид эдгээр сарын шинж тэмдгүүд нь хоёр туйлын эмгэгийг улам хүндрүүлж болзошгүйг харуулж чадсан юм. Яаралтай урьдчилсан шинж тэмдэгтэй эмэгтэйчүүдийг мэдээлэх нь:
- Тэдний хоѐр туйлын эмгэгтэй холбоотой ихэнх тохиолдол , ихэнх тохиолдолд сэтгэл гутрал тохиолддог
- Туршилтын хооронд бага хугацаа зарцуулах
- Хүнд хэлбэрийн (хүнд хэлбэрийн дарамт, маникал , гипомиц зэрэг багтана)
Ерөнхийдөө, шинж тэмдгүүд илэрдэг шинж тэмдэгтэй эмэгтэйчүүд нь хоёулаа хоёуланд нь өвчний шинж тэмдэг илэрч, өвчин намдаах хугацаа бага, илүү их туйлын шинж тэмдгүүд илэрдэг.
Ховордож буй эмэгтэйчүүдэд PMS болон PMDD гэдэг нь нийтлэг байдаг уу?
Том хэмжээний мета-анализ (хэд хэдэн өөр судалгааны үр дүнг харьцуулсан судалгаа) нь хоёулаа хоёулхнаа эрт илрэхтэй холбоотой сэтгэлийн өөрчлөлттэй байсан 44-68 хувь нь хоѐрдогч шинжтэй өөрчлөлттэй байсан бол 22-77 хувь premenstrual dysphoria, 15- 27 хувь нь урьдчилан сэргийлэх эмгэгийн эмгэг (PMDD.)
Урьдчилан сэргийлэх эмгэгийн эсрэг бэлдмэлийн шинж тэмдэгүүд
Урьдчилан бэлгийн шинж илэрдэг шинж тэмдгүүд, тэдгээр нь тохиолдох үед ихэвчлэн эмэгтэйчүүдийн сарын тэмдгийн мөчлөгийн үеэр үүсдэг. Энэ нь ихэвчлэн дунд зэргийн мөчлөгт тохиолддог Суперовуляци хоёрын хоорондох хоёр долоо хоногт хамаарах ба цаг хугацаат сарын тэмдэг нь эхэлдэг.
Эдгээр шинж тэмдгийг тодорхойлоход ашигладаг өөр өөр нэр томъёо нь шинж тэмдгийн хүндийн зэргээс хамаардаг. Premenstrual syndrome (PMS) нь эмэгтэйчүүдэд хамгийн их цочромтгой байдал, сэтгэл хөдлөлийн эмгэгийг тодорхойлоход ашигладаг. Премитритын эмгэгийн эмгэг нь өвөрмөц шалгууртай байдаг хэдий ч урьдчилан сэргийлэх эмгэгийн шинж тэмдгүүд нь таны амьдралын чанарыг мэдэгдэхүйц хэмжээнд нөлөөлдөг.
Эмэгтэйчїїдийн эрт илрэх шинж тэмдгїїд сар сараар харилцан адилгїй байж болох тул давхцаж болно гэдгийг анхаарах нь чухал юм.
PMPD гэж хочилдох чадваргүй болох боломжтой юу?
ХДХВ-ийн халдвартай хэн бүхэн хоёулаа хоёулаа хоёулаа хоёулаа хоёулаа хоёулаа хоёулаа хоёулаа хоёулхнаа оношлогдох нь оношлогддог. Энэ нь PMDD-тэй өвчтнүүдэд эмэгтэйчүүдийг шинж тэмдгийг илрүүлэх нэг шалтгаан болдог (доороос харна уу).
РМС-ийн үүрэг гүйцэтгэхэд хоёр үе шаттай мэс засал хийх
Энэ нь PMS буюу PMDD нь хоёр туйлын эмгэгийг хүндрүүлж байгаа эсэхийг тодорхойлоход тустай байж болох боловч харамсалтай нь энэ нь тийм ч амар биш юм.
Цусны шинжилгээ, дааврын шинжилгээнүүд байхгүй бөгөөд үүнийг мэдэх цорын ганц арга зам бол өдөр бүр хамгийн багадаа хоёр сарын турш шинж тэмдгийг илрүүлэх явдал юм.
Зарим эмэгтэйчүүд өдрийн тэмдэглэл хөтөлж тэмдэглэл хөтөлдөг. Зарим нэг бодитой арга нь цочромтгой байдал, энергийн түвшин зэрэг шинж тэмдгүүдийг бичиж тэмдэглэх явдал юм. Жишээлбэл, та өөрийн уур уцаартай байдлын түвшинг нэг гэж үнэлж болно. Энэ нь цочромтгой мэдрэмжийг мэдрэх, эсвэл арав дахин цочролд орно гэсэн үг.
PMDD шинж тэмдгийн ажиглагч гэх мэт шинж тэмдгүүдээ дагахад тань туслах өөр бусад хэрэгслүүд байдаг, эсвэл Clue Connect,
ХДХВ-ийн халдвар илрүүлэх шинжилгээнд оношлогдсон хүмүүст ч мөн адил байж болох ч хоёулаа хоёуланд нь хоёулаа хоёуланд нь эмчилгээ хийлгэх магадлалтай байдаг.
Типипийн эмгэгийн үеийн урьдчилан сэргийлэлтийн шинж тэмдгүүдийн нөлөөний тухай гэрчлэл
Заримдаа PMS ба туйлт хоёрын хоорондын харилцааг тайлбарлаж буй зарим үгсийг сонсох нь тустай байж болно. Та эдгээр гэрчлэлийн заримыг олж мэдэж болно. Энэ нь ганц бие биш гэсэн хоёр туйлт эмгэгтэй эмэгтэйчүүдэд сануулахад тустай байдаг.
Энд дөрвөн эмэгтэйн гэрчлэл байдаг.
Rider : "Энэ бол миний хувьд гэртээ цохигдсон, өмнөх үеээсээ долоо хоногийн өмнө уурлан, уурласнаар би өмнөх үеийг даван туулсан юм. , дараа нь би дахиад цөхрөнгөө барж чаддаг байсан.Би зүгээр л унтаж амрахгүй, унтахгүй унтахаа больсон, сэтгэлийн дарамтанд орлоо, бүх сэтгэлийн дарамт үзэгдэж , "Энд би дахиад явна" гэж бодлоо. миний бясалгал, энэ нь надад нэг сарын туршид илүү өндөр түвшнээ хадгалж, итгэл найдвараа дээшлүүлж, дараа нь бүх зүйл нуран унасан Нэг өглөө би маш их муухай явдал байсан. Abilify-ийн үр дагавар миний сэтгэлийн хямралд нэмж, намайг эмнэлгээс гаргахыг хүссэн тул илүү зөвлөгөө авахад буцаж ирэв. "
Сам: "Тиймээ, өмнөх 23 жил 24 хоног үргэлжилсэн, нэг долоо хоногийн өмнө, гурав хоногийн дараа, бүтэн өдрийн турш, сагсанд нийтдээ 23 хоног амьдардаг байсан. надад болон түншүүдийн хувьд би ууртай, ууртай, маргаантай байсан.
Geri : "Би энэ талаар ярилцаж байгаадаа их баяртай байгаа, 30-аад оны сүүлээр би Bipolar II- г оношлогдоод байсан.Тэр өмнө нь би PMS-г ноцтой шинж тэмдэг (хоёулаа хоёулаа сармисан) сэтгүүлч, сэтгэцийн эмчийн туслалцаа, бид хоёр туйлт шинж тэмдгийг ялгаатай шинж тэмдгүүдээс ялгаж чаддаг байсан, учир нь тэд бүгд хоорондоо огт холбоогүй байсан. Энэ нь нарны туйлт мөчлөг (12 сар / жил), сарын тэмдэг шиг сарны мөчлөг (13 сар / жил) Тиймээс бид хоёулаа хоёуланд нь тохиолддог хиртэлт шиг хөнгөн, тэсрэлтийн үе байдаг.Би ганцаараа биш гэдгийг мэдэж байгаадаа баяртай байна Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэр, фибромиалгиа энэ бүжгийг хийхэд анхаарна уу.) "
Троя : "Өдөр бүр надад угаагч машинд сар бүр өшиглөж байгаа юм! Миний эмч сэтгэлийн хямралыг маш сайн удирдах чадвартай мэт санагдаж байна, гэхдээ би урьдын адил сарын тэмдгийнхээ үед мэдэрдэг, ихэнх эмэгтэйчүүд шиг, Би жаахан нулимстай, сэтгэл хөдлөлтэй байдаг ч хамгийн аймшигтай зүйл бол миний уур нь хяналтаас гарч, уур уцаартай явдаг.Би ихэвчлэн маш тайван хүн байдаг ч би юу ч барагдашгүй хүн бүрт утсаар ярьдаг, утсаар ярьдаггүй, миний тавилга руу маш их хүчирхийлдэг, миний нохой ч гэсэн мэдэж, тэндээ амьдардаг, үнэхээр айдас төрүүлдэг, намайг харанхуй энерги, Намайг бүрмөсөн цочирдуулж, хөгжилтэй биш байна. "
PMS / PMDD-ийн эмчилгээ / Удирдамж
Урьдчилан сэргийлэх шинж тэмдэг болон PMDD нь хоёр туйлт эмгэгийг ихэсгэх тул PMDD шинж тэмдгийг аль болох хянаж байх нь чухал юм. PMS / PMDD эмчилгээний сонголтууд нь:
- Амьдралын хэв маягийг өөрчлөх - Согтууруулах ундаа, кофеинаас зайлсхийх нь тустай байж болох юм. Хоолны өөрчлөлтүүд нь ялгаатай байж болох бөгөөд гликемийн индексийг их хэмжээгээр нүүрс усыг аль болох их хэмжээгээр устгах боломжтой. Гликемийн индексийг хүснэгтэнд дурьдсан хоолнуудыг тодорхойлоход тустай байж болно.
- Альтернатив эмчилгээ - Сэтгэцийн эмчтэйгээ ямар нэгэн эмчилгээ хийлгэхээс өмнө ярих нь чухал бөгөөд харин хибриллер, кальцийн карбонат гэх мэт тэжээлээр баяжуулагчид зарим хүмүүст тусалж болно.
- Бясалгал, йог зэрэг амралт сувиллын эмчилгээ нь зарим хүмүүст тусалж, гаж нөлөө багатай байдаг.
- Төрсний хяналтын эм нь зарим хүмүүст тусалж болох хэдий ч энэ нь бага зэргийн шинж тэмдэгтэй хүмүүст энэ нь хамгийн үр дүнтэй байдаг бөгөөд заримдаа шинж тэмдгүүдийг улам дордуулдаг. Эстрогений эмүүд, аман прогестерон, гонадотропин гормоны сулрал нь хоёрдугаар шатны эмчилгээ бөгөөд зарим тусламжийг үзүүлэх боломжтой.
- Prozac (fluoxetine) зэрэг сонголтын серотонины дахин сорогч дарангуйлагч (SSRIs) нь ихэвчлэн хоёрдогч бус эмгэггүй эмэгтэйчүүдэд ашиглагддаг боловч хоёулаа хоёуланд нь эмчилгээ хийлгэхээс зайлсхийх хэрэгтэй . (Эдгээр эмүүдийг хэрэглэж байгаа тохиолдолд) сэтгэлийн тогтворжуулагч эсвэл antipsychotic эмийн хамт ихэвчлэн маш болгоомжтой хэрэглэж болно. SSRI / PMS / PMDD-тай хүмүүст маш их хэрэглэгддэг тул энэ нь PMDD болон хоѐр хавхлагын эмгэгийг ялгахад яагаад чухал болох нь чухал юм.
Эх сурвалж:
Диас, Р., Лафер, Б., Россо, В., Деббио, А., Неренберг, А., Сакс, Г., болон Ж.В. Урьдчилан бэлгийн мөлжлөгт өртсөн эмэгтэйчүүдийн хоёр дахь шатны эмгэгийн эмгэгийг дагаж явдаг: STEP-BD-ийн үр дүн. Америкийн сэтгэцийн эмгэг сэтгүүл . 2011. 168 (4): 386-94.
Teatero, M., Mazmanian, D., болон V. Sharma нар. Биипийн эмгэгийн үед сарын тэмдгийн мөчлөгийн үр нөлөө. Биипийн эмгэг . 2014. 16 (1): 22-36.