Мэдрэлийн нөхөн сэргээх эмчилгээ (CRT) нь хоолны дуршилгүй болох эмчилгээ юм. Энэ техникийг тархины гэмтэлтэй өвчтөнүүдэд зориулж боловсруулсан бөгөөд шизофрени болон сэтгэцийн эрүүл мэндийн бусад нөхцөл байдал зэрэг өвчний улмаас анорексик нерозоз бүхий өвчтөнүүдэд тохирсон байдаг. Энэ нь танин мэдэхүйн стратеги, сэтгэлгээний ур чадварыг сайжруулах замаар практик дасгал хийхэд чиглэсэн оюун ухааны дасгалуудаас бүрдэнэ.
Танин мэдэхүйн алдагдал
Анорексик нерозоз бүхий өвчтөнүүдийн судалгаа танин мэдэхүйн дутагдалыг харуулдаг. Өнөөгийн байдлаар танин мэдэхүйн хоёр дутагдал танигдаж, CRT-ийн нэг хэсэг болж байна:
Танин мэдэхүйн уян хатан байдал дутмаг (сэтгэцийн ба зан байдлын стратегийг өөрчлөх эсвэл өөрчлөх чадвар). Анорексий өвчтөнүүд өвчний хурц үе үе, жин нөхөн сэргэх үед хоёулаа хатуу сэтгэлгээг үзүүлдэг. Энэ нь ямар хоол идэж болох, хэвшсэн зан үйл, хүндрэл бэрхшээлтэй олон төрлийн үйлдэл хийхэд ямар хатуу ширүүн дүрмүүд байдаг. Дадал зуршил тасалдвал маш их уурладаг.
Төвийн уялдаа холбоо бүхий асуудлууд (нарийн ширийн зүйлсийг анхааралдаа авахын зэрэгцээ том том дүрст анхаарал хандуулахгүй байх). Хоолны дуршилгүй болсон өвчтөнүүд нь нарийвчлан анхаарч, харин том том дүр зургийг харахаас татгалздаг. Жишээлбэл, тэд хоол хүнсэн дэх илчлэгийн агууламж, эсвэл өөх тосны агууламж гэх мэт дэлгэрэнгүй мэдээлэлтэй холбоотой байж болох ба хоол тэжээлийн нийт хэрэглээний талаар илүү их зүйлийг авч үзэх боломжгүй юм.
CRT-ийн үйл ажиллагаа нь эдгээр хоёр дутагдалтай талыг бодвол өвчтөний бодол санааны агуулгаас илүүтэйгээр сэтгэхүйн үйл явцыг төвлөрүүлдэг. Уламжлалт арга хэмжээнээс ялгаатай нь CRT нь жин, хэлбэр, хоол тэжээлийн хязгаарлалт гэх мэт эмгэг өөрчлөлтүүдтэй холбоотой өвөрмөц шинж тэмдгүүдтэй шууд холбогддоггүй.
Энэ нь уламжлалт эмчилгээнд нэмэлт болгон өгөх бөгөөд энэ нь хоолны дуршилгүй болох эмчилгээнд зориулж хийгээгүй байна.
Танин мэдэхүйн нөхөн сэргээх эмчилгээ, мэдрэл судлал
CRT-ийн эмч нь өвчтөнийг танин мэдэхүйн уян хатан байдал, төвийн уялдаа холбоог мэдрэхүйн мэдрэхүйн даалгавар, таавар, тоглоом болон бусад бодит амьдралын үйл ажиллагаанд танилцуулдаг. Танин мэдэхүйн уян хатан байдлыг хөгжүүлэхэд ашиглаж болох төвийг сахисан үйл ажиллагааны жишээ:
- Өдөр тутмын зан үйлийн дарааллыг өөрчлөх (өөрөөр хэлбэл оронд нь шүдний оронд шүдээ угаахаасаа өмнө солиход бэлэн бол)
- Ижил бүтээгдэхүүний өөр брэндийг сонгох (жишээ нь, цэвэрлэгээний хангамж)
- Оройн цагаар өөр газар суу
Тархины сургалт, үйл ажиллагаагаар дамжуулан шинэ ур чадвар, стратеги боловсруулсан. Эмчилгээ хийдэг хүн өвчтөний сэтгэхүйн үйл явцыг ойлгоход нь туслахын тулд сэтгэцийн боловсролыг өгдөг бөгөөд өвчтөнд танин мэдэхүйн дадлага хийх чадвараа бодитойгоор бодит амьдрал дээр хийдэг.
Найдвартай байдал, төвлөрлийг илүү төвийг сахисан бүсэд төвлөрүүлэх чадвартай өвчтөнд хоол тэжээлтэй холбоотой үүрэг даалгаварт шинэ танин мэдэх чадварыг ашиглах боломжтой гэдэгт найдаж байна. Жишээ нь, сургалтанд хамрагдсанаар тэд шинэ хоолыг турших, эсвэл хоолны дэглэмийнхээ тэнцвэрт байдалд анхаарлаа төвлөрүүлэх, нэг хоол хүнсэн дэхь шим тэжээлийг хувиргахгүй байх сонирхолтой байж болно.
Хүүхэд, өсвөр насныхан болон насанд хүрээгүй өвчтөнүүд хоолны дуршилгүй болох эмгэг бүхий CRT-ийн эмнэлзүйн туршилт явуулсан. Урьдчилсан судалгаагаар CRT нь ихэнх өвчтөнд хүлээн зөвшөөрөгддөг болохыг харуулж байна. Энэ нь сэтгэл хөдлөлийн агуулгад тохирохгүй тул CRT нь маш өвдсөн, сэтгэл санааны асуудлыг шийдэж, хоол хүнстэй холбоотой зан үйлийн өөрчлөлтийг хийхэд бэлэн биш байгаа өвчтөнд аюул занал учруулж болзошгүй юм. CRT нь уламжлалт эмчилгээний үр дүнг дээшлүүлэх, эмчилгээний тасалдлыг бууруулах, танин мэдэхүйн чадварыг сайжруулж, амьдралын чанарыг дээшлүүлж, хоолны дэглэмийн эмгэгийг багасгах боломжтой байдаг.
Гэртээ хийхийг хичээдэг үйл ажиллагаанууд
Хэдийгээр тэд албан ёсны CRT-ийг төлөөлдөггүй боловч хөгжилтэй тоглоом, тааварлашгүй тоглоомууд нь танин мэдэхүйн уян хатан байдал болон төв уялдаа холбоог нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.
Гэртээ хийж болох үйл ажиллагаануудын зарим санааг энд үзүүлэв:
- Q-bitz нь картуудын дизайнтай хослуулан янз бүрийн аргаар угсарсан загвар бүхий блокууд юм. Энэ нь элементүүдийг нэгтгэхэд чиглэсэн.
- Тодорхойлолт нь өөр өөр шалгуураар (өөрөөр хэлбэл, өнгө, зураг, тоо, элемент гэх мэт) нийцэх элементүүдийг тохируулах картын тоглоом юм. Энэ нь багц шилжүүлэх асуудлыг зохицуулдаг. Энэ нь iPhone болон таблетуудад зориулсан апп юм.
- Орлуулах хэрэглээ нь аман тохируулгатай тоглоом юм. Жишээлбэл, алим идэхийн оронд талыг нь багасгаж, даавуунд өнгө дарахад ашиглаж болно. Тоглоомын цэг нь ашиглалтын талаар ярилцах явдал юм (та өөр хэрэглээг гүйцэтгэх шаардлагагүй!)
- Яарах цаг нь логик болон асуудал шийдэх таавар юм. Энэ нь хийсвэр сэтгэхүйд чиглэгддэг ба шилжих тогтолцоо эсвэл төвлөрсөн уялдаа холбоог тогтоогоогүй болно.
- Үг хайлт. Энэ даалгаврын гол анхаарал нь холбогдох холбоо хамааралгүй мэдээлэлд төвлөрөх, төвлөрсөн уялдаа холбоог хангахад оршино.
Эдгээр тоглоомуудыг тоглуулах нь танин мэдэхүйн нөхөн сэргээх эмчилгээ биш юм. Хоолонд дургүй болох нь ноцтой сэтгэцийн өвчин бөгөөд ихэвчлэн мэргэжлийн эмчээс эмчилгээ шаарддаг. Хэрэв та эсвэл хайртай хүн хоолны дуршилгүй болох эсвэл хоолны дэглэмийн эмгэгийн улмаас зовж байгаа бол мэргэшсэн эмчилгээний тасагт хандах хэрэгтэй.
> Ашигласан материал:
> Dahlgren CL, Rø Ш. (2014). Хөгшралын эмгэгийг хөгжүүлэхэд танин мэдэхүйн нөхөн сэргээх эмчилгээг системтэй тойм хийх, ирээдүйн судалгаа шинжилгээний болон эмнэлзүйн дадлын талаархи одоогийн байдал, үр дүнг үнэлэх. Оройн хоолны өдрийн тэмдэглэл . 2 (1): 1-12.
> Fitzpatrick, KK, Lock, JD (2014). Танин мэдэхүйн нөхөн сэргээх > Тернеруриа, К., Клиникийн мэдрэлийн нөхөн сэргээх эмчилгээ (CRT) -д байгаа хүүхдүүд ба өсвөр насныхны эмчилгээ
> Тchanturia, K., Davies, H., Reeder, C., Wykes, T. (2010). Anorexia Nervosa-ийн хувьд танин мэдэхүйн нөхөн сэргээх эмчилгээ .