Эхнэрээ хэрхэн яаж хийх вэ?

Охин маань ажилд орсон үедээ түүний санал болгосоноосоо өмнө би түүний сүйт бүсгүй, сүйт бүсгүйтэйгээ удаан хугацааны ярилцлага хийх боломжтой болж, хамт амьдарцгаая. Түүний сүйт бүсгүйг хийхэд хичнээн хэцүү байдгийн тухай сэдэв, удалгүй эхнэр болох, онцгой хайр, хайрыг мэдрэх сэдэв маань бидний ярианд дахин давтагдав.

Эхнэртээ хайртай гэдгээ эхнэртээ мэдрүүлэхийн тулд нөхөр юу хийж чадах вэ?

Олон жилийн ажиглалт, туршлагаас хойш бүтээгдсэн энэхүү жагсаалт нь эхнэртээ онцгой мэдрэмж төрүүлэхийн тулд өөрийн санаа бодлыг өдөөхөд тусалдаг.

Түүний Хайр Тэмдэглэлийг илгээх

Гар бичмэлийн тэмдэглэл, захидал харилцаа холбоо, технологийн эрин үед алдагдсан урлаг болж байна. Гараар бичсэн хайрын тэмдэглэл бол хайр, халамж, цаг хугацаа, өгөөжийг илэрхийлэх илэрхийлэл юм. Хайраа хуваалцах богино тэмдэглэл, түүний гайхлыг төрүүлж, онцгой шинж чанарыг тань талархаж, түүнд чин сэтгэлээсээ талархаж байна.

Түүний Хайр Хэлээ хэлэхийг сур

Гари Чэпмэний ном The Five Love Languages олон хэллэг дэх үнэн илчлэлт байдаг. Чапман ихэнх тохиолдолд хүмүүс хайрын захиасыг нэгээс олон аргаар олж авдаг. Хайраа хүлээн авах арга нь бидний "хайрлалтын хэл" юм. Таван хэл нь:

Миний үндсэн хайр гэдэг үг батлах үгс; Миний эхнэр бол чанартай цаг. Тиймээс би түүнийг яаж хайрлах талаар ярьдаг нэг зүйл бол түүний хайрыг хэлдэг юм. Би түүнд анхаарал хандуулахгүй байхын тулд түүнд хайрыг мэдрүүлэхийн төлөө үүнийг хийх хэрэгтэй байна. Эхнэр, нөхөр хоёрын аль дуртай хэл дээрээ ямар хэлээр ажиллахыг тодорхойлж, хайртай хэлээрээ хайраар ярих цаг гарга.

Зөгийн бал хуудас

Та "зөгийн балаар" хийдэг үү? Миний ээлжит хуваарийн дагуу миний жагсаалт хэзээ ч дуусахгүй гэж би мэднэ. Жагсаалтанд байгаа зүйлсийг хийх нь танд ямар онцгой юм болохыг харуулах хамгийн сайн арга юм. Хэрэв тэр таныг өөртөө чухал зүйл хийхийг харвал тэр хайр, чин бишрэлийг мэдрэх болно. Гэр бүлийн өрөө, гаражийг цэвэрлэж эсвэл хүүхдүүдэд өгөх амлалтаа биелүүлэх нь таны тухай болон түүний үнэ цэнэтэй зүйл дээр хэрхэн нөлөөлдөг талаар асар их өөрчлөлт гаргана.

Утас дээрээ утасдаарай

Өдрийн дундуур утсаар ярих нь түүнд түүний тухай бодож байгааг мэддэг. Түүнийг хэзээ ч хүлээж авахгүй байхдаа санамсаргүй цагтаа анхаарлаа хандуулаад, түүний өдөр хэрхэн болж өнгөрснийг мэдэхийг хүсч байгаагаа хэлээрэй. Өдөр тутмын ажлаасаа гарахад хялбар байдаг бөгөөд тэр үүнийг мэддэг. Тиймээс дуудлага хийх цагийг гаргаж, чухал ач холбогдолтой гэдгээ мэдэгдэх нь түүний өдөр тутмын амьдралдаа томоохон эерэг өөрчлөлт гаргах болно.

Сайн текст мессеж илгээх

Хэрэв та текст мессежээр дамжуулан харилцах чадвартай бол хайж буй текстүүдийг илгээх, заримдаа хааяа сээтэгнэх хэрэгтэй. Таны түншийн төлөө юу хийж болох талаар санаа бодлоо хуваалцах хэд хэдэн санал энд байна.

Романтик аялалыг төлөвлөх

Хүүхдүүдээ авах хариуцлага хүлээх хэн нэгэнийг олох - дараа нь амралтын өдрүүдэд төлөвлөгөө гаргах боломжтой. Бүх зүйлийг төлөвлөж, дуртай зүйлсээ сонго. Жишээлбэл, оройн хоол захиалах, тасалбар авах, кино үзэх, эсвэл зугаа цэнгэлийн үйл явдалд зориулж тийз авах. Зочид буудлын өрөөг нөөцөлж, цүнхийг нь савла, хуанли нь тодорхой байна. Хийх дуртай зүйлсээ чанартай хийх нь эхнэрийнх нь хувьд ямар онцгой юм бэ гэдгийг харилцах гайхалтай арга юм.

Үүнийг Физик болго

Маш олон сувилагч үүнийг уншиж, бэлгийн тухай бодно. Гэсэн хэдий ч бидний хамтрагчид биднийг сэтгэл хөдлөлөөс илүү сэтгэл хөдлөлөө барихыг хүсдэг. Өглөө илүү урт тэврэх, эсвэл үнсэлцэх Сайн уу эсвэл баяртай гэж үзвэл 15 секунд үргэлжилнэ. Нурууны уруул, хөл цэвэрлэгч, эсвэл дэгжин массаж нь түүний мэдрэмжийн талаар дэлхийд хүргэдэг. Бие махбодоор хүрэлцэх нь харилцаатай байх нь чухал байдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн бэлгийн харьцаанд хүргэдэг бол эхнэр нь өөр зүйл рүү хөтлөхгүйгээр илүү их анхаарал тавьж, сэтгэл хөдлөх мэдрэмжийг хайрлах болно.

Бүрэн хамтад нь сонсоорой

Бидний завгүй, эрэлт хэрэгцээтэй ертөнцөд ажил нь амьдралын бүх мөчийг эзлэх хандлагатай байдаг тул гэртээ анхаарал сарниулах нь амархан байдаг. Хүүхдүүд ч гэсэн утга учиртай харилцаа холбоо чухал ач холбогдолтой. Нэгэн удаа миний түнш бид хоёр яриад оройн 30 минутыг өнгөрөөдөг байсан. Телевиз, хүүхдүүд, утас, компьютер, найз нөхөд байхгүй. Зөвхөн бидний төлөө хагас ба бүтэн цагийг өнгөрөөсөн нь бидний харилцааны хэв маягт үнэхээр тусалсан бөгөөд надад яриа өрнүүлэх бүрэн боломжтой болсон. Идэвхтэй, мэдрэхүйгээ мэдрэх бүх мэдрэхүйгээ сонсох нь идэвхтэй сонсох, хайр, хайраар дүүрэн байдаг.

Түүний төлөө тогооч

Эрэгтэй хүнийг хооллож байх үед хайр дурлал, халамж, сонирхолтой зүйл байдаг. Түүний дуртай хоолыг урагшлаарай. Жороо олох, найрлага авч, жорыг нь дагахын тулд түүнд сайхан хоол хийж өгөх хэрэгтэй. Төлөвлөсөн юмуу бэлтгэх шаардлагагүй хоол идэж чаддаггүй юм шиг санагдах нь түүнд хэр их санаа тавьдагийг таньдаг.

Түүнийг тайвшруул

Манай түншүүд гэртээ ирдэггүй нэг зүйл бол завсарлага. Тэрбээр орондоо ортол цаг нь хүртэл унтаж эхэлдэг. Энэ нь ихэвчлэн өдөртөө маш урт хугацаагаар дүүрэн байдаг. Энэ нь ялангуяа насанд хүрсэн хүнтэй холбоо тогтооход өлсгөлөн байх магадлалтай гэрийн ээж юм.

Гэрийн гадна ажилладаг ээжүүд нь ээжийнх нь үүрэг хариуцлагыг өдөр бүр авч явах хандлагатай байдаг. Түүнийг өдөр бүр сэтгэлийн дарамтаас гаргах нь хайрыг үнэхээр хүргэж чаддаг. Өөрийнхөө цэвэрлэж байх үедээ дуртай хөгжимтэй халуун усанд орох, унтахын өмнөх хэвийн цагаараа хүүхдүүдтэйгээ уулзаж, дараагийн өдөр нь бэлэн зүйлсийг олж авах нь түүний хайр, түүний хэрэгцээ шаардлагыг онцгойлон мэдрэхэд нь тусална.

Ямар ч байсан, эхнэр чинь ямар онцгой болохыг байнга харилцаж байх хэрэгтэй. Бяцхан зүйл бол том зүйл юм. Хайртай харилцах харилцаагаа хэрхэн хүлээж аваад, эдгээрийг илэрхийлэхэд цаг хугацаа зарцуулах нь чухал юм.