Гэрлэлтэнд хувийн нууцтай байх эрх байдаг уу?
Эхнэр / нөхөртэйгээ шударга байх нь энэ хүнтэй хамт нэг бодол, мөрөөдөл, айдас, эсвэл уран зөгнөлийг хуваалцах ёстой гэсэн үг биш юм. Зөвхөн шударга зан нь гэрлэлтэндээ хоёр талдаа иртэй сэлэм байж болно. Юуг хуваалцах, хуваалцахаа мэдэхгүй байх нь гэрлэхэд суралцах, ашиглахад хосуудын хувьд чухал харилцааны ур чадвар юм. Энэ нь мөн таны нөхөртэйгээ эв найрамдалтай, эв найрамдалтай байхад тусалж эсвэл саад болох зүйл байж болно.
Нууцлал, нууцыг хадгалах нь
Та гэрлэлт, гэр бүл, бүлэг гэх мэт аливаа харилцаан дахь хувийн нууцтай байх эрхтэй. Ямар ч харилцаанд та амьдралынхаа нууцыг ямар ч хамаагүй, хичнээн чухал, хамаагүй чухал байлгахыг хүсч байна. Та мөн ганцаараа, зөвхөн ганцаараа байх эрхтэй.
Өөртөө болон гэр бүлийнхэндээ хэрэгтэй сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн мэдрэмжийг хүндэтгэх нь эрүүл, ухаалаг байдаг. Үгүй бол та бие биетэйгээ дотно харилцаагаа хязгаарладаггүй, эцэст нь түүнийгээ өсгөхгүй. Чи өөрийн хамгийн дотны хэсгүүдтэй холбоогүй байж, ханьтайгаа үнэхээр дотно байж чадахгүй.
Шударга байдал үргэлж хамгийн сайн бодлого уу?
Нөхрийнхөө нууцыг хадгалах зөв шалтгаан бий. Өнгөрсөн үеэсээ ичмээр эсвэл хортой мөчүүдийг илчлэхгүй байх ёстой. Энэ нууцыг ярихгүй гэж өөрөөсөө асуусан хэн нэгний нууц нь байж болох юм.
Олон гэрлэсэн хосууд гэрлэсэн хосуудтайгаа хуваалцдаггүй хувийн нууцтай байдаг. Орон зайн мэдрэмж ба хувийн хувийн мэдрэмж нь олон хүнд чухал юм.
Нууцыг хэзээ хуваалцах талаар мэдэх
Хэрэв та өөрийнхөө хуваалцах ёстой нууц гэж үздэг бол та үүнийг хийхгүй гэдэгт итгэлтэй байгаа бол нууцыг нууж байх үедээ өөрийн бие махбодийн хариултыг хар.
Хэрэв таны цусны даралтыг ихэсгэх юмуу эсвэл хурдан амьсгалах нь таны амьсгал илүү хүнд байвал, эсвэл илүү их зовоодог байвал энэ нууцыг та хуваалцах хэрэгтэй болно.
Хэрэв та гэрлэлтээ хариуцлагатай ажиллахыг хүсэхгүй байгаа учраас нууцыг хадгалж байгаа бол асуудал үүсгэж болно. Шийдвэр гаргахад эхнэр / нөхөр хоёулаа мэддэг байх ёстой баримт, мэдээлэлийг барьцаалах нь хор хөнөөлтэй үйлдэл юм.
Гэрлэлтээ гэмтээх нууцууд нь:
- ажлын асуудал
- төлбөр төлөхгүй
- мөнгө зээлдүүлэх
- өвчинийг илрүүлэхгүй байх
- гэр бүл, найз нөхдөө нууцаар хардаг
- Мөнгө зарцуулах талаар худлаа ярьдаг
- Донтох, эсвэл донтолтоос ангижрах дадал зуршлыг хадгалж байх
- хууль зүйн асуудал
- нэг зүйлтэй
Хэрхэн нууцлах тухай чимээгүй байх
Хэрэв та эхнэр / нөхрөө нууц эсвэл хүндрэлтэй зүйлээ хуваалцах гэж байгаа бол дараах үе нь үүнийг илтгэх сайхан үе биш гэдгийг ойлгоорой:
- Унтах цаг.
- Хэрэв та аль нэг нь согтуу байна.
- Хэрэв та аль нэг нь сэтгэлийн дарамттай байгаа бол.
- Грекийн үеэр.
- Та эсвэл таны нөхөр уурлах үед.
- Хэрэв та ядарсан, эсвэл өвчтэй байгаа бол.
- Таны хань аль хэдийн муу мэдээтэй тулгарах үед.
Тусламж хайх
Үнэнч шударга байдал ба итгэлцэл нь гэрлэлтийн амжилтанд амин чухал юм. Энэ нь ямар нууцууд хүлээн зөвшөөрөгдөх, хэн нь хувь хүнийг золиослох, гэрлэлтийг гэмтээх явдал юм.
Хэрэв та гэрлэлтийн зайгаа мэдэрч, энэ нь нууцын үр дүн байж магадгүй гэж үзвэл мэргэжлийн зөвлөхтэй зөвлөлдөх цаг болжээ.
Түүнийг олж илрүүлсэн хамтрагч нь шууд үнэмшдэг, хагас үнэнийг өгсөн эсвэл чухал мэдээллээр ярьдаггүй бол урвалтын ихээхэн мэдрэмжийг мэдэрч чадна. Эдгээр урвуудаас буцаж ирэх нь хэцүү байж магадгүй бөгөөд таны түнш дахин итгэх итгэлийг бүрэн мэдрэхгүй байх болно.
Хэрэв та энэ нөхцөл байдал танд хамааралтай гэж бодож байгаа бол илүү хурдан болох болно.
* Нийтлэл Marni Feuerman-ээр шинэчлэгдсэн