Эрсдэлтчид архи уух үед илүү аюултай тулгардаг
Согтууруулах ундаа хэрэглэдэг коллежийн оюутнууд согтууруулах ундаа хэчнээн их ууж байгаагаас шалтгаалахгүй, харин архи уухдаа эрсдэлд орох хандлагатай байдаг нь хор хөнөөлийг багасгахын тулд өөрчлөгдөж болох юм.
Канзас мужийн их сургуулийн профессорууд эрчүүд архи дарс авахад илүү эрсдэлтэй байдаг гэж үздэг бол эмэгтэйчүүд илүү хамгаалалтын стратеги хэрэглэх хандлагатай байдаг.
Тэд аюултай архины хор уршгаас зайлсхийх арга замаар уух коллежийн бүх оюутнуудад дараах алхмуудыг санал болгож байна:
- Хэрэглэсэн ундааны тоог хязгаарлах
- Өөрийгөө хамгаалах стратегийг ашигла
- Согтууруулах ундаа зарцуулахыг хязгаарлах
- Найзуудтайгаа уух
- Өөрийн ундаагаа хийнэ үү
- Бага эрсдэлтэй хандлагыг бий болгох
Асуудлыг багасгах
Стив Бентон, зөвлөгөө өгөх, боловсролын сэтгэл судлалын профессор, Рональд Дауни, сэтгэл судлаач профессор, Шарли Бентон, зөвлөх үйлчилгээний профессор, сэтгэл судлалын профессор, зөвлөх үйлчилгээний туслах захирал нарыг коллежийн оюутнуудад уух, эрсдэлт зан үйл, архины хэрэглээний үр дагаврын талаар судалж үзсэн.
"Коллежийн оюутнуудын тодорхой хувь нь уух болно гэдгийг бид мэдэж байх ёстой" гэж Стив Бентон хэлэв. "Тэгэхээр, тэд асуудалд орох магадлалыг бууруулахын тулд бид юу хийж чадах вэ?"
Зан төлөв байдал нь ялгаатай болгодог
"Эрсдэлд илүү ихээр нөлөөлөх хандлагатай оюутнууд архи уухад илүү их бэрхшээлтэй байдаг" гэж Бентон хэлэв.
"Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэж байсан ч гэсэн хэр их уух нь гай зовлонд нөлөөлдөггүй, гэхдээ хэр их эрсдэлтэй байдаг."
"Хэрэв хэн нэгэн нь бусдын санаа бодлыг үл тоомсорлож, хуулийн талаар санаа зовох хэрэггүй юм бол тэд асуудалд орох магадлалтай байдаг, эрсдэл багатай хүмүүс нь бага асуудал үүсгэх болно. "
Эрэгтэй хүн илүү их ууж байна
"Эрэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдээс арай илүү архичин болохыг бид мэднэ" гэж Бентон хэлэв. "Та илүү их ууж, илүү их асуудалтай тулгарах болно, бид эрэгтэйчүүдээс илүү их ууж, зургаан ба түүнээс дээш ундаатай оюутнуудад зориулсан хамгаалалтын стратеги нь ялангуяа эрэгтэй оюутнуудад онцгой ач холбогдолтойг олж мэдсэн."
"Хүмүүс илүү их ууж байгаа хүмүүс ихэвчлэн өндөр эрсдэлтэй хандлагатай бол архи уухаасаа илүү хор хөнөөлийг мэдэрдэг . Талууд руу явахдаа тэдний зан авир, хэр их ууж байгааг мэдэж байх ёстой. Benton хэд хэдэн цагийн турш "уух" талаар зөвлөж байна.
Өөрийгөө хамгаалах стратеги
"6-аас дээш тооны ундаатай оюутнууд өөрсдөө өөрсдийгөө хамгаалах стратеги хэрэгжүүлдэг бол хор хөнөөл учруулах магадлал багатай" гэж Бентон хэлэв.
Канзас мужийн хамт олны дунд архидан согтууруулах ундаа хэрэглэж буй асуудлуудаа сурагчдад хүргэх хамгийн сайн аргуудыг судална. "Хэрэв та эрсдэлтэй зан үйлийн талаар хувь хүнтэй ярьж эхлэх юм бол тэд хаанаас ирснээ ойлгох хэрэгтэй" гэж Дауни хэлэв. "Зарим хүмүүс эрсдлийн талаар ярьдаг ч зарим нь дургүй байдаг."
Эх сурвалж :
> Канзас мужийн Мэдээний Сэтгүүл 2006 оны Америкийн Сэтгэл судлалын Холбооны жил бүрийн уулзалт