Анхаарал тавьсан зөрчилдөөн нь зарим зүйлийг үл тоомсорлож, бусдыг үл тоомсорлох хандлагатай байдаг. Энэ нь хүрээлэн буй орчинд бидний ойлгож байгаа зүйл биш, харин бидний гаргасан шийдвэрээс үүдэн гарах шийдвэрүүд юм.
Яг юу зөв хандлагатай вэ?
Чухал шийдвэр гаргах гэж оролдож байгаа үед та бүх боломжуудыг боддог уу?
Хэдийгээр бүх хувилбаруудыг авч үзэх гэж бодож байгаа ч бодит байдал дээр бид зарим боломж, боломжит үр дагаврыг байнга хайдаггүй. Зарим тохиолдолд бидний анхаарлыг зөвхөн хэдхэн хувилбар дээр төвлөрч, үлдсэнийг нь үл тоомсорлодог. Энэ хандлага нь анхаарал татахуйц танин мэдэхүйн хэвийх утгыг илэрхийлдэг.
Яагаад анхааралтай ханддаг вэ?
Тэгэхээр яагаад бид бусдыг үл тоомсорлож, бусдыг үл тоомсорлодог вэ? Зарим шинжээчид энэ хандлага нь хувьслын үндэстэй гэж үздэг. Амьдралын баталгааг хангахын тулд бидний өвөг дээдэс байгаль орчинд эрсдэлтэй зүйлсийг илүү их анхаарч, аюул заналхийлдэггүй зүйлсийг үл тоомсорлосноос амьд үлдэх магадлал илүүтэй байдаг. Хэрэв та хэзээ нэгэн цагт аймшигт нөхцөл байдалд орж, "туннелийн алсын хараа" гэж нэрлэдэг байсан бол таныг тодорхой заналхийлэлд анхаарлаа төвлөрүүлж, анхаарал төвлөрүүлснээр энэ чиг хандлагыг хэрхэн ашиглаж болохыг харж магадгүй юм.
Судлаачид сэтгэл хөдлөлийн байдал анхаарлын хэв маягаар нөлөөлж болохыг олж тогтоожээ. Хүрээлэн буй орчинд анхаарал хандуулдаг хүмүүс мэдээллийн анхаарах явцад анхаарал хандуулах хандлагатай байдаг бол сэтгэлийн дарамт ихэвчлэн удаан хугацааны туршид танилцуулах үед сэтгэл гутралд өртдөг.
Судалгаа]
Анхаарлын хэвийх утгыг судлах нэг арга бол Stroop тест юм.
Энэ төрлийн сорилтын хувьд оролцогчид хэвлэсэн үгийн өнгөийг нэрлэхийг шаарддаг. Туршилтанд оролцогчид сэтгэл хөдлөлийн сөрөг эсвэл сэтгэл хөдлөлийн аль алинаар нь хэлдэг.
"Оролцогчид сөрөг үгсийг төвийг сахисан үг хэллэгээс илүүтэйгээр үг хэлэхээс илүүтэйгээр төвийг сахисан үгсээс илүү төвөгтэй сэтгэл хөдлөлийн сөрөг үгсийг нэрлэхэд илүү анхаарал хандуулдаг." Eysenck, Keane нарыг тайлбарлах сурах бичиг Танин мэдэхүйн сэтгэл судлал: Оюутны гарын авлага . Үнэндээ оролцогчид сэтгэлийн сөрөг үг хэллэгийг илүү анхааралдаа авдаг тул эдгээр үгнүүдийн өнгө нь илүү анхаарал шаарддаггүй үгсийг хэлэхээс илүү урт хугацаа шаарддаг.
Ямар нөлөө үзүүлдэг вэ?
Танд төсөөлөхийн хирээр иймэрхүү хэвийх утга нь шийдвэр гаргах үйл явцад маш их нөлөө үзүүлж, муу эсвэл буруу сонголт хийхэд хүргэдэг. Судлаачдын үзэж байгаагаар хоол хүнстэй холбоотой эмгэг нь хоол хүнстэй холбоотой сэдвээр илүү анхаарал хандуулдаг бол мансууруулах бодисны донтолттой өвчтөнүүд эмийн шинж тэмдгүүдэд хэт мэдрэмтгий байдаг. Нойр хоол идэх эмгэг, нэмэлтийг эдгэрэхээс сэргийлж чаддаг хүмүүст зарим хөнгөлөлттэй байхад анхаарал хандуулах нь илүү хүндрэлтэй байдаг.
Анхаарлын хэвийх утга нь дурсамжинд нөлөөлж болно. Хїмїїс нэг хєшїїргийн талаар хэт анхаарал тавих болсон тул нєхцєл байдлын бусад асуудлуудыг ажиглахгїй байж болно. Хожим нь үйл явдлыг санаж байх үед дурсамжууд нь алдаатай, буруу, эсвэл бүрэн бус байсан учир энэ алдаа гардаг.
Лавлагаа
Eysenck, MW, & Keane, MT (2010). Танин мэдэхүйн сэтгэл зүй: Оюутны гарын авлага. Нью Йорк: Сэтгэл судлалын хэвлэл.